Как мне жить с таким мужем?

Мне 41.Замуж вышла в 29 лет, мужу было 33. Семь лет у нас не было детей (не получалось), потом чудом забеременела и была очень счастлива. После рождения дочери, муж особо ребенком не занимался - иногда мог выйти с крояской на прогулку, но вот поагукать, поиграть с ребенком такого не было. Когда дочке исполнилось 3 года, она сама пошла на контакт с отцом, он как-то растормозился и стал иногда с ней разговаривать.
Спустя 3 года я опять забеременела. Муж обещал, что будет помогать, найдёт работу более высооплачиваемую, т.к. тянуть на минималку 2 детей сложновато. Но это оказались лишь обещания - муж и не собирался менять работу, на которой особо не напрягался. Я же вышла в декрет, но продолжала удалённо работать с младенцем на руках. Периодически интересовалась, ищет ли муж работу, на что он отвечал - да. Но когда я предлагала ему вакансии, которые были более высокооплачиваемые, он говорил, что звонил, но уже занято. Однажды я решила перезвонить по одной вакансии, и она оказалась свободной. Так я узнала, что муж не собирается ничего менять. Параллельно я нашла ещё дополнительный заработок в интернете, занялась дропшиппингом. Попросила мужа хотя бы с этим мне помочь, но у него было куча отговорок: он ничего в этом не понимает, у него от долгой работы в телефоне болят глаза (при этом он целыми днями только лежит на диване с телефоном в руках). Я сама с двумя детьми: готовка, стирка, уборка, памперсы, прогулки. Иногда он выпроваживал меня с детьми на прогулку, сам мог попылессосить, помыть посуду. Но вот поиграть с детьми дома, выйти с ними на прогулку все это делается из-под палки.
Я, пока ребёнок спал, занималась дропшиппингом и удалённо продолжала работать.
Пришла война и мужа отправили за свой счёт, потом работы лишилась и я. Остались кое-какие сбережения и мой дропшиппинг. Муж понемногу начал шевелится, стал выделять час в день на то, чтобы помочь добавлять мне товары в мой магазин. Но из-за войны и кризиса продажи упали. Я предложила ему открыть дополнительный магазин, которым бы занимался только он. Но это надо тратить минимум 4 часа в день. Он отказался, это для него тяжело. Также тяжело, как и выходить с детьми 2 раза в день на прогулку, чтобы я смогла ещё что-то делать по дому (жарко, голова болит...). Иногда может взять с утра младшую и поехать на часик с ней в магазин за продуктами.
Надо ли говорить, что в такой ситуации, от усталости и обиды у меня совершенно нет сексуального желания. А мужу хочется хотя бы через день. Я в конце дня мечтаю только лечь и чтоб меня никто не трогал. Когда пытаюсь с ним об этом поговорить, что мне нужно больше помощи, что я нервничаю от того, что ничего не успеваю, переживаю чем будем кормить детей, он начинает на меня наезжать, что это я к нему придираюсь вечно, что он мне помогает, а мне все мало и я этого не замечаю.
У меня начинается депрессия, я не знаю, что мне делать. До появления детей меня все устраивало, но сейчас я не чувствую себя За Мужем :(