как полюбить себя

простите сто написпла все там. я боюсь общаться с людьми когла знаю что отношения на долгосрочной перспективе, но при этом боюсь с незнаеомуами общаться.я могу обшатьсч с лбдьми толкьо если нас связывает какоето обстоятельство. и то это получаетсч както нервно и некомфортно. я хочк быть идеальной во всем всегда, бвть самой умной, самой комфортной, спмой красивой, коммуникабельной и так далее. я боюст нулять и обшатьсч с людьми 1 на 1. в компаниях легче немного. я вообше полностью не принимаю себя и не люблю, мне не нравиться в себе ничего, я хочу начать чтото делать, но хочу все и сразу и в итоге не делаю ничего.хочу нормально обшатьсч с людьми и не бояться. я боюсь даже на уроках отвечать:(боюсь ввходить к доске. хочу полюбить себя, избавиться от постоянной тривоги, перестать заниматься спмокопарием, нормально научиться общатьсч с людьми и развиваться. простите за некоторые грамматические ошибки. блин минимум 1000 символов(◣_◢). я уже устала от всего этого. лежать постоянно все поанировать, планировать куча всего, самокопаться и в итоге ничего не делать. я ленивая. я хочу чтото делать, чемто щаниматьсч пробовпть, но я боюсь новых коллеетивов, общения. я всего боюсь. а еще сравнивание с другими:(я зочк быть всеми успешнвми людьми на планете только в моем теле. хочу уметь делатт все, но ничего не умею. я ленивая. постоянно если я пытпюсь сделать чтото зорошее всегда получается наоборот. меня это убивает. хочу жить спокойно, заниматься собой и начхать на других, к сожалению, у меня нету денег на психолога, маме боюсь расскащать, впдь она скпжет просто щабить и что все это чепуха. а еще боюсь обшатьсч с лбдьми которве ввше меня по статусу. умнее меня, красивее, способнее, эрудированнее, общительнее и тд