Question

20-10-2022

Очень серьёзная проблема в жизни
В общем, я с какого-то момента начала рщыщать полную пустоту в голове. Я перестала соображать,ко всему утратился интерес, я музыкант,а музыку не воспринимаю. То есть я перестала ее чувствовать. Я будто в заточении врутри себя. Я не воспринимаю информацию, я будто бы отдельно от мира. Мне ничего не хочется. Я много раз думала о том,что меня уже не вернуть. Я была амбициозная,отвественная,а теперь моц мозг будто выключен напрочь. Я не могу формулировать речь. Утром даже вставать не хочется, потосу что понимаю,что я вновь буду сталкиваться с тем,что ничего не могу нормально сделать. Даже те вещи,которые раньше получались ОЧЕНЬ хорошо,к меня не выходят. В голове отсутсвуют мысли совершенно. Мне стыдно за себя. У меня из-за этого упала самооценка, вера. Я быстро устаю. Нияего не успеваю. Даже если стараюсь себя заставить хоть ЧТО-ТО сделать,я это делаю с трудом,

Питання від: Настя ; Вік: 19

подобається запитання?

А Ви бажаєте поставити питання психологам просто зараз? Або отримати приватну допомогу психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

Щоб запитати або відповісти, авторизируйтесь або пройдіть реєстрацію!

Поради відвідувачів

Ще немає коментарів. Ви можете бути першим, хто запропонує автору якусь пораду.

Щоб прокоментувати, авторизируйтеся або зареєструйтеся!

Наші психологи

Катерина Вовк
(Київ)

Олександра Соколова
(Дніпро)

Схожі онлайн консультації

30-09-2021 Не могу ничего сделать, начинается истерика

19-10-2011 Не могу ничего сделать - не хожу в универ.

23-02-2010 Понимаю что проблема во мне но ничего не могу сделать!

Ирина Николаевна Островерх (Харків) · Answer 1 · 2022-10-20 18:41:55

Здравствуйте, Настя!

"с какого-то момента начала рщыщать полную пустоту в голове. Я перестала соображать,ко всему утратился интерес, я музыкант,а музыку не воспринимаю."

Вспомните пожалуйста с какого именно момента вы начали так себя ощущать? Какие события происходили в вашей жизни? Что повлияло на ктраиу интереса?

"много раз думала о том,что меня уже не вернуть."
"Мне стыдно за себя. У меня из-за этого упала самооценка, вера. Я быстро устаю. Нияего не успеваю. Даже если стараюсь себя заставить хоть ЧТО-ТО сделать,я это делаю с трудом,"

Чувство стыда вам вряд-ли поможет вернуть себя. Для начала вам нужно обратиться за помощью к психиатру или неврологу, возможно у вас депрессия, которая требует медикаментозного лечения. Так же желательно начать работу с психологом, чтобы получить поддержку.

Владимир Анатольевич Тарасенко (Запоріжжя) · Answer 2 · 2022-10-20 19:13:53

цитата:

Даже те вещи,которые раньше получались ОЧЕНЬ хорошо, к меня не выходят.

Настя, расскажите, пжл, что у Вас получалось раньше хорошо?

цитата:

В общем, я с какого-то момента начала рщыщать полную пустоту в голове. Я перестала соображать,ко всему утратился интерес, я музыкант,а музыку не воспринимаю. То есть я перестала ее чувствовать. Я будто в заточении врутри себя. Я не воспринимаю информацию, я будто бы отдельно от мира. Мне ничего не хочется.

Можно выдвигать множество версий и предположений насчет того, почему такое с Вами происходит. Можно метафорически смотреть на ситуацию. Кажется, Вы перегорели. Или исчерпали свои силы и энергию, занимаясь чем-то, что было навязано другими, но не выбрано Вами по своему желанию. Возможно, в привычный ход жизни вклинились очень сильные переживания. А вот с чем они связаны, знаете только Вы.
Чтобы разобраться, необходим индивидуальный контакт. Без него крайне сложно, если не сказать, невозможно.
Подумайте о персональном обращении к психологу.
А пока хочу предложить Вам видео, которое поможет пролить свет на некоторые обозначенные Вам аспекты.

СТЫД И ВИНА. КАК СОВЛАДАТЬ С НИМИ.
https://upsihologa.com.ua/audio-video-480

Светлана Владимировна Киселевская (Дніпро) · Answer 3 · 2022-10-21 08:03:49

Настя, Вы к врачу обращались со своим состоянием?
И Вы не написали, какую помощь ожидаете получить от психологов?

Не могу ничего сделать!

Поради відвідувачів