Ирина Константиновна 2 години тому: 
Страх змін
Знайдіть психолога в Україні: психолог Київ, психолог Дніпро, психолог Одеса, психолог Харків, психолог Львів та інші регіони України або онлайн.
| Нiна Iванiвна Уенем (Київ) 04-04-2023 15:10:21 |
2
Надія Іванівна Шулюк Добрий день, Mavka! Вашу ситуацію не назвеш простою але ж вона й не безнадійна. Тут зрозуміло, що треба шукати опори і підтримку. 1.Це можуть бути, наприклад, групи мам, у яких діти аутисти, можна знайти таку групу в соцмережах, або навіть організувати самій. Обмінюватись досвідом, переживаннями думками з людьми з однаковими питаннями до життя значно полегшує сприйняття проблеми. 2. Подивіться навкруги, хто з Ваших родичів і друзів може надати Вам підтримку або допомогу. Проаналізуйте, можливо Ви ніколи не просили про допомогу. Люди люблять допомагати іншим, як можливо це любите робити Ви. 3. З одягом можна вирішити питання навіть через charetyshop або secondhand. Це займе деякий час, але я зрозуміла, що Ви працювали в бюті індустрії, а значить маєте смак і уявлення про це. Деякі мою знайомі, які мають гроші, вдягаються в таких магазинах за переконаннями збереження навколишнього середовища й виглядають дуже модними. 4. Вийти на роботу після дискретну важко для кожної жінки, навіть у якої повне благополуччя. Я пам'ятаю як я їхала у метро на першу співбесіду й відчувалась трохи як у відкритому космосі. Тут можна уявити що це Ви тренуєтесь проходити співбесіди на роботу, і кожна помилка, це плюс до набування досвіду. 5. Ви знайдете опори у собі, якщо трохи проаналізуєте. Ви справляєтесь з аутистичної дитиною, а це означає, що у Вас є мужність, сила і терпіння . 6. Техніки маленьких кроків, без них нікуди. Розпишіть свої цілі на маленькі завдання й виконуйте хоч малесеньке з них кожного дня. Я впевнена, що Вам вийде змінити своє життя і щиро бажаю Вам цього! 
|
| Елена Владимировна Мороз (Київ) 04-04-2023 16:03:43 |
Доброго дня! Відповіді на ваші питання:
(1) Так може бути, що немає підтримки ні моральної, ні фінансової від родичів і друзів. Шукати допомогу і підтримку можна у волонтерських організаціях, гуманітарних місіях, психологів-волонтерів, телефонах довіри, лініях психологічної підтримки, тощо. З допомогою психолога, у індивідуальному контакті ви зможете знайти рішення, реалізація якого буде вам під силу. (2) Страх себе у соціумі долається через спілкування з людьми, що до вас небайдужі. Спочатку пробуєте бути сміливішою з друзями, а потім можете пробувати бути сміливішою з сусідами і т.д. З повагою, Олена Мороз.
|
| Павел Леонидович Басанский (Київ) 05-04-2023 03:08:27 |
|
Виберіть психолога для консультування з приводу профорієнтації, робочих відносин з колегами та керівництвом
| Светлана Владимировна Киселевская (Дніпро) 05-04-2023 07:27:00 |
Добрый день!
цитата:
1.)Як піти від чоловіка коли немає ні від кого (родичі, друзі) підтримки ні моральної ні фінансової? На какие деньги вы будете жить? цитата:
2.)Як не боятися Иначе вы так и не сможете найти работу и расстаться с мужем. Если же ваши страхи очень сильны, тогда имеет смысл обратиться к врачу и убрать их с помощью медикаментов. Но это может быть дольше и дороже, чем работа с психологом. цитата:
Моя проблема Вначале вам надо вернуть уверенность в себе, а потом уже искать работу. Благодаря индивидуальным консультациям вы сможете составить правильное резюме и научиться тому, как надо вести себя на собеседовании. И поэтому вы сможете найти хорошо оплачиваемую работу. Тогда можно будет определить ребенка в специализированный и/или частный детский сад или найти ему персонального тьютора/няню. И уйти от мужа. Если вы решите изменить свою жизнь, можете обращаться ко мне. Я работаю с такими проблемами, как у вас и смогу помочь. Желаю всего хорошего! Відредаговано автором 05-04-2023 07:28:24
|
| 05-04-2023 18:05:16Доповнення від автора |
|
Павло Леонідович мені завжди була характерна соромязливість, скромність але аж ніяк не закритість і тим більше не рішучість. До заміжжя я переважно завжди була в русі. Я весь час з кимось спілкуваласся навіть якщо мені було не зручно. А тепер я просто не знаю про що з людиною говорити відчуваю себе нижче по рівню співбесідника хоча це не так. Я знаю що своє зробили роки у декреті і чоловік який не поважає мене в усіх планах. Мої батьки відкрито мене не підтримують у тому щоб піти від чоловіка адже то був мій вибір. Тому я маю терпіти. А піти я не маю куди тому на разі в пошуках роботи. |
| 05-04-2023 18:08:28Доповнення від автора |
| Світла Володимирівна моя впевненість повернеться лишень коли я стану фінансово незалежно і навчуся одна справлятися із своїми проблемами. Тому я в пошуках роботи, а в подальшому житла щоб зїхати від батьків і подати на розлучення. |
| 05-04-2023 18:10:25Доповнення від автора |
| Ніна Іванівна Просто дякую Вам за підтримку))) |
| Светлана Владимировна Киселевская (Дніпро) 05-04-2023 18:34:31 |
|
| Павел Леонидович Басанский (Київ) 08-04-2023 03:37:36 |
цитата:
Мої батьки відкрито мене не підтримують у тому щоб піти від чоловіка адже то був мій вибір. Тому я маю терпіти. цитата:
Я знаю що своє зробили роки у декреті і чоловік який не поважає мене в усіх планах. цитата:
А піти я не маю куди тому на разі в пошуках роботи. цитата:
До заміжжя я переважно завжди була в русі.
|
 |
|
Наші психологи
Схожі онлайн консультації
Рекомендуємо!
Тест на комплекс самозванца (Паулина Роуз Кланс)
Предлагаем пройти тест от известного психолога Паулины Роуз Кланс, специализирующейся на феномене комплекса (синдрома) самозванца.
Трикутник фінансового результату
0% води! Якщо ти в бізнесі і досі немаєш грошей - тобі потрібно це прочитати! Успішне управління завжди прибуткове! Доказом цього є і мусить бути банківський рахунок компанії, який зростає на регулярній основі. Щороку, фінансові показники займа...
Вторая жизнь: возможно ли все поменять в 40?
Людей, совершающих переворот в зрелой поре своей жизни немало. Для многих такие люди - «ненормальные». Очень важно, при возникновении такого порыва убедиться, что ты не идешь по ложному пути.
Некомпетентність та впевненість у власних силах.
Ефект Данінга-Крюгера. Люди некомпетентні в тій чи іншій сфері схильні до надзвичайної впевненості в собі та власних знаннях. На противагу цьому-компетентні люди схильні до постійних сумнівів у своєму професіоналізмі, недооцінці себе та своїх можливо
Бизнес и депрессия – скрытое сочетание
Когда владелец 24/7 решает бизнес-задачи компании, не обращая внимание на себя и свое самочувствие, бывает так, что выгорание и депрессивные состояния сразу и не заметить. Находясь не в тонусе, лидер начинает обвинять себя за это. Перманентный кризис – отличительная черта современности.
Управління персоналом: час змін та інновацій
Наша країна продовжує перебувати у кризовому стані, який можна назвати «хронічним стресом». Потреба в професійних та досвідчених кадрах з полі функціональними уміннями й навичками (так звані «soft skills»).
