Конфліктні ситуації між чоловіком і дружиною

Доброго дня, проблема в тому що ми з чоловіком дуже часто сваримося, і в основному це тема ревнощі та побут, з моєї сторони іде тема ревнощі тому що була ситуація коли я була вагітна чоловік їздив до іншої після цієї ситуації довіра дуже сильно зіпсована, більше даних ситуацій не траплялося, але час від часу це кусає, з чоловікової сторони також є тема ревнощів він ревнує до всіх, до друзів, до кумів, навіть якщо просто буду спілкуватися на спільному святі, після свята буде скандал, все тому що коли нам було по 15 ми вже зустрічалися і там ми не гарно розійшлись були його маніпуляції своїм життям, тому він говорить що я знов його зраджу і піду, також він вписує тему попередніх моїх стосунків, там я зрадила хлопця і ми просто розійшлись, не було ні кохання нічого, це також він вписує що я там зробила так і знов зроблю з ним, а в нас уже 2 дітей і для мене сім\'я це головне, також він постійно чіпляється що ти не максимум працюєш, ти не ідеально прибрала,ти не готуєш те що я хочу, знецінює все що я роблю фразою стірка машинка стіркє, що там прибрати 5 хвилин, а картошка то не їжа ти день нічого не робила, і забороняється користуватися телефоном, тобто інстанрам, тік ток, та інші розважальні програми, буцімто витрачаю свій час на фігню, краще прибирай готуй, і дітей гляди, а я говорю йому що два три часа за весь день я можу витратити на свій відпочинок тим більш з двома малюками погодками. І що не день ми зчіплюємось, він хоче щоб я слухала тільки його, його слово останнє, він знає все краще. А я не з тих хто хоче так вигинатись я особистість в якої є гідність. Я міняюсь і йду на поступки він не хоче, або як і зміниться то не надовго. Що робити вде незнаю.