Оксана Юрьевна 51 хвилину тому: 
Страх в обществе
Знайдіть психолога в Україні: психолог Київ, психолог Дніпро, психолог Одеса, психолог Харків, психолог Львів та інші регіони України або онлайн.
| Віталій Вікторович Бондарчук (Вінниця) 25-04-2023 01:40:49 |
|
| Павел Леонидович Басанский (Київ) 25-04-2023 02:17:36 |
Здравствуйте, Катя!
Данное состояние называется Социофобией или Социальным Тревожным Расстройством. Связано оно со страхом и даже ужасом от предполагаемой негативной оценки знакомыми окружающими Вашего поведения. И требует в обязательном порядке психотерапии с психологом. Иногда назначаются и медпрепараты, но психотерапия необходима и в этом случае. Скажите, Катя, были ли у Вас когда-либо болезненные стрессовые социальные ситуации (высмеивание, едкая критика, травля-буллинг), связанные с ближним социальным окружением? 
|
| 25-04-2023 07:22:11Доповнення від автора |
|
↩ Реакція на відповідь № 340220 для Павел Леонидович Басанский Спасибо за ответ. Боулинга, травди небыло. А вот едкая критика в мою сторону была |
Виберіть психолога для консультування з приводу тривожності, панічних атак, ірраціональних страхів
| Анна Борисовна Королёва (Одеса) 25-04-2023 10:59:28 |
|
| Владимир Анатольевич Тарасенко (Запоріжжя) 25-04-2023 15:25:43 |
Здравствуйте, Катя!
цитата:
Что со мной? Такое бывает, когда истощение ресурсов, вызванных, например, войной, обостряет коренившиеся внутри предпосылки - тревожность, неуверенность в себе, подозрительность, всевозможные страхи осуждения, критики и тому подобного. цитата:
Почему стает хуже? Несколько проясняющих вопросов. На сколько процентов из 100 возможных оцениваете уровень уверенности в себе? Описать себя 10 прилагательными сможете, разместив их в столбик и в том порядке, как приходят на ум? Відредаговано автором 25-04-2023 15:26:31
|
| Павел Леонидович Басанский (Київ) 25-04-2023 17:43:27 |
цитата:
Спасибо за ответ. Боулинга, травди небыло. А вот едкая критика в мою сторону была Вот с этими ситуациями, Катя, Вам и предстоит работать на психотерапии.
|
| Тетяна Володимирівна Плетньова (Київ) 25-04-2023 21:33:19 |
Здравствуйте! Еще один аспект, который тоже может иметь здесь место.
цитата:
чувствую боязнь людей, страх цитата:
Мне кажется что продавцы на меня не так смотрят или грубо ответили, соседку увидела так меня прям тилипать начало, она мне неприятная, что то мне там подшучивала За всем этим стоят какие-то ваши эмоции. Здесь есть агрессия (грубо ответили, подшутили). Как у вас с проявлением агрессии к другим людям? Разрешали ли вам в детстве злиться на родителей, других людей, т.е. выражать свою агрессию? Мне 49 лет, двое детей, замужем. Ранее я замечала за собой что мне тяжело в общении, особенно со знакомыми, с близкими всё хорошо. Когда работала было легче общаться. Сейчас просто ужас в общении , я не работаю , ушла на выслугу лет, началась война, вообщем занимаюсь ребёнком. Мне тяжело со всеми начиная от продавцов и заканчивая соседями. Мне кажется что продавцы на меня не так смотрят или грубо ответили, соседку увидела так меня прям тилипать начало, она мне неприятная, что то мне там подшучивала, я так сразу ответить немогу колко. Потом дома думаю почему я не ответила по другому и т. Д. Вообщем для меня выход на улицу превратился в квэст! Прихожу домой с трясущими руками, чувствую боязнь людей, страх. Была в Польше в течении года, там чувствовала себя нормально, ибо людей незнала. Что со мной? Почему стает хуже? --- «У Психолога»: https://upsihologa.com.ua/ask/ask.php?id=57613 Часто преследует чувство тревоги и бессонница, как от этого избавиться?
|
Поради відвідувачів
Ще немає коментарів. Ви можете бути першим, хто запропонує автору якусь пораду.
 |
|
Наші психологи
Схожі онлайн консультації
Рекомендуємо
Что такое тревога. Как с ней справляться
Страх и тревога, в чем различия. Некоторые виды тревоги. Что делать, если тревога не проходит?
Страх. Польза и вред
Страх - это эмоция, которая обычно возникает, когда вы чувствуете угрозу своему личному благополучию. Следовательно, для человека как биологического существа возникновение страха не только целесообразно, но и полезно. Это обычная эмоция,
Панические атаки: симптомы и методы самопомощи
Панические атаки – частое явление. Паника – это наша способность выживать. Модели «защитного» поведения при ПА. Как справиться с паническим расстройством?
Как преодолеть фобию и страх
Почему и как возникает фобия и страх? Основные этапы самостоятельного преодоления фобии и сильного страха. Преодоление страхов и фобий может улучшить качество нашей жизни. Что стимулирует фобию и страхи?
Як зменшити рівень тривоги і напруження в складний час
На даний час наша країна перебуває в дуже тяжкій ситуації, у стані війні. Всім нам знайомі почуття: страх, безсилля, гнів... Я пропоную техніки, які допоможуть знизити рівень тривоги та напруження і полегшити стан
Коли виникають та в чому причини панічних атак?
Коли виникають ПА? У період змін у вашому житті. Зростання панічних атак можна спостерігати і під час соціальних змін: війни, фінансової кризи, епідемії. У чому причини панічних атак?
