У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


Не знаю что делать

Всем здравствуйте!
Кратко о себе, мне 25
Замужем, детей нет (боюсь их)
Впервые были проблем с психикой в 17, тревога, тремор, навязчивые мисли, суицидальные мысли и попытка тоже была (хотя умереть точно не хотела,не знала как избавиться от страданий) с помощью психиатра вылезла из той ямы!
Второй раз в 21 год, все так же только хуже, дольше и добавились новые страхи ( боязнь детей, страх навредить себе или кому-то из близких) снова была попытка суицида и потом 1,5 месяца спец больнице
Спустя полгода после больницы вернулась более менее в нормальное состояние
СЕЙЧАС уже 1,5 года передвигаюсь только с мужем и дома тоже могу быть только если он со мной
Поменяла психиатра, сейчас принимаю вальпроком и рысперон, начала понемногу выходить из дома, и то с большим трудом и только на велосипеде, что б если что можно было бы быстрее попасть домой к мужу
Вопрос что со мной и как выбраться из этого?!
Питання від: ; Вік: 25

Знайдіть психолога в Україні: психолог Київ, психолог Дніпро, психолог Одеса, психолог Харків, психолог Львів та інші регіони України або онлайн.


психолог онлайн
1
Наталия Павловна Венглинская
Здравствуйте, Georgia!
Есть к Вам вопросы для уточнения.
ЧТО именно причиняло страдания, от которых хотелось избавиться?
КАКИЕ конкретно были навязчивые мысли?
Еще, бывали ли у Вас галлюцинации? Слуховые или зрительные?
Какой диагноз озвучивали психиатры? И первый, лечивший Вас, и все последующие.

Відредаговано автором 02-05-2023 23:33:33


👍 радити психолога:


психолог онлайн
Здравствуйте!

"хотя умереть точно не хотела,не знала как избавиться от страданий" - "Вопрос что со мной и как выбраться из этого?!"
Извечный вопрос, который задавал себе ещё Будда - 2 500 лет назад.
Психиатры, я так понимаю, не смогли Вам дать исчерпывающий ответ

👍 радити психолога:


психолог онлайн
Добрый день!
цитата:

Вопрос что со мной

Чтобы ответить на этот вопрос, надо знать диагноз, который вам поставил психиатр.
Что вам говорили врачи?
цитата:

и как выбраться из этого

В первую очередь, вам необходимо проходить медикаментозное лечение.
И самое главное - не бросать принимать лекарства и постоянно находиться под контролем психиатра.

С точки зрения психологии, вам может быть показана индивидуальная психотерапия.
Но это опять таки будет зависеть от того, чем вы болеете.
Потому что есть такие диагнозы, с которыми психологи или не могут работать или же вообще не имеют права проводить психотерапию.

👍 радити психолога:

Виберіть психолога для консультування з приводу підтримки важко хворого і родини, методів релаксації, психологічної реабілітації


психолог онлайн
3
Наталия Павловна Венглинская
Віталій Вікторович Бондарчук
Павел Леонидович Басанский
цитата:

НЕ ЗНАЮ ЧТО ДЕЛАТЬ

Делать то, что делают люди с болезнью - продолжать лечение. Полноценное - у психиатра (включая медикаментозное) и у терапевта, специализирующему на помощи пациентам с вашим заболеванием.
Самой отслеживать динамику, вести дневник наблюдений своего состояния, выполнять рекомендации специалистов и по мере сил и возможностей включаться в полноценную жизнь.

👍 радити психолога:


психолог онлайн
Georgia, доброго времени суток!
Непростая ситуация и очень мало информации.
Вы описали, как помогали себе на физиологическом уровне: психиатры, больницы, медикаментозное сопровождение. Но ни слова не сказали или работали Вы с психологом или психотерапевтом. Озвучьте, пожалуйста, была ли такая работа?
Это вопрос не праздный, так как медицинское лечение - это лечение тела. Но все, без исключения, расстройства нервного характера требуют ещё и психотерапевтического сопровождения, т.е. работы с мыслями и установками, сценариями, страхами, ценностями... Если этого процесса нет - расстройство будет постоянно реанимироваться и возвращаться.
цитата:

Вопрос что со мной и как выбраться из этого?!

На сайте вряд ли Вы получите ответ. Разве что сможете немного разобраться и понять векторы работы с собой и над собой.
А вот чтобы таки ответить на эти вопросы - Вам нужна диагностика и глубокий анализ течения расстройства и формирования установок, эмоциональных реакция и моделей поведения. А дальше составляется план терапии и начинается работа. Так что рекомендую выбрать специалиста и поработать с психологом. Настраивайтесь на длительную работу.

👍 радити психолога:

03-05-2023 11:56:23Доповнення від автора

↩ Реакція на відповідь № 340966 для Павел Леонидович

Ваш несохраненный текст:

Что...? Постоянные навязчивые мисли и страх навредить себе или кому-то Какие мисли...? Зарежу кого-то, убью себя или родных

И вот эти мисли крутились в голове постоянно

03-05-2023 12:16:52Доповнення від автора

↩ Реакція на відповідь № 340967 для Віталій Вікторович

Впервый раз психиатр вообще ничего не сказал, только выписал медикаменты
Второй раз, когда лежала в больнице написали что депрессивний стан

А сейчас врач, начинала лечение исходя из предыдущего диагноза

Вчера была у врача, она говорит что не видит у меня проблем

Но для меня проблема есть и огромная, боюсь оставаться одной



психолог онлайн
Доброго дня!
Як на мене, потрібно дуже серйозно розбиратися, що саме, які події та ситуації спричинили підсвідоме бажання "навредить себе или кому-то". Як правило, бажання нанести собі шкоду викликає непрожитий внутрішній стрес, відчуття непотрібності, провини...що у свою чергу, може провокувати агресію і до інших людей...
Що саме сталося з Вами у віці 16-17 років? Які події могли "запустити" процес самознищення?

👍 радити психолога:


психолог онлайн
Сочувствую Вам. Да, проблема огромная и она заключается в мыслях. От мыслей зависит то, как мы смотрим на мир. Наши мысли могут превратить нашу жизнь в сплошной ад или рай, в зависимости от того о чём именно мы думаем.
"Наша жизнь есть то, что мы думаем о ней" (Марк Аврелий)

👍 радити психолога:


психолог онлайн
1
Владимир Анатольевич Тарасенко
цитата:

Что...? Постоянные навязчивые мисли и страх навредить себе или кому-то Какие мисли...? Зарежу кого-то, убью себя или родных

И вот эти мисли крутились в голове постоянно

Ага, понятно.
И что, научились управлять своими мыслями?
Кто-нибудь учил этому? Есть специальные техники для этого.
А также, стоит разобраться в том, какие страхи вызывают данные мысли и КАК эти страхи у Вас сформировались?
цитата:

Впервый раз психиатр вообще ничего не сказал, только выписал медикаменты
Второй раз, когда лежала в больнице написали что депрессивний стан

А сейчас врач, начинала лечение исходя из предыдущего диагноза

Вчера была у врача, она говорит что не видит у меня проблем

Но для меня проблема есть и огромная, боюсь оставаться одной

Значит такие врачи Вам попались - невидящие проблемы.
Вариантов действий два: 1) ходить и далее к этим невидящим, 2) искать других - видящих.
Что выбираете?

👍 радити психолога:

Щоб запитати або відповісти, авторизируйтесь або пройдіть реєстрацію!
Автор питання не дозволив його обговорення. Заборона стосується порад від нефахівців. Відкриті для коментарів питання - тут.

Наші психологи

Схожі онлайн консультації

12-02-2023 Невроз
Психологічний аналіз творів

Рекомендуємо

Пять ловушек невротика Пять ловушек невротика

Претензия на любовь – невротик называет любовью то, что любовью не является. Например, нуждаемость в другом из-за неспособности жить своей жизнью, паразитическое существование с другим из-за неспособности самому...

Близкий мне человек неизлечимо болен - как мне быть? Близкий мне человек неизлечимо болен - как мне быть?

С какими психологическими трудностями нам предстоит встретиться, когда наш близкий человек смертельно болен? Вы чувствуете себя беспомощным, и это нормально. Первое, что нужно - это верить ...

Невроз: симптомы, причины и пути работы Невроз: симптомы, причины и пути работы

Невроз – это обобщенное название. Включает в себя совокупность функциональных расстройств, имеющих психологическую причину, и обладающих временным характером (т.е. эти расстройства обратимы).

Аутичная девочка в свои 5 лет рисует как настоящий художник Аутичная девочка в свои 5 лет рисует как настоящий художник

Могли бы вы когда-нибудь подумать, что подобные произведения принадлежат маленькой девочке?

Как поддержать близкого, если у него рак Как поддержать близкого, если у него рак

Узнав о диагнозе близкого человека, естественно испытать страх или горе или даже ярость. И пока вы находитесь на пике этих эмоций, вы не сможете адекватно поддерживать другого человека.

qr