Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
Вікторія Василівна Коханська
Вікторія Василівна Коханська 1 година тому: «Вітаю Я вірно зрозуміла Ви роками живете в небезпечному місті, працюєте на двох роботах, займаєтесь своєю мамою, сином від першого шлюбу, чоловіком, ведете весь побут? А отримує»
Алла Григорівна Веленко
Алла Григорівна Веленко 3 години тому: «Доброго ранку! Дуже добре розумію Вас. Адже і син, і чоловік, і мама - це найрідніші для Вас люди. Ті, з ким Ви "зрослися", хто став частиною Вашого життя. А в таких випадках роби»
Ирина Константиновна Зубиашвили
Ирина Константиновна Зубиашвили 7 годин тому: «З того, що Ви написали, можна зробити висновок, Ви вважаєте за краще виступати в ролі рятівника, хоча про порятунок Вас навіть не просять. Розберіться зі своїми мотивами, чому Ви »
Питання від: Ик Вік: 29

Вопрос об отношениях

Здрастуйте, имею сложные отношения с бывшим мужем, он меня никак не отпустит, и я не могу уйти и постоянно его жалею. Он мучает меня морально и физически, за счёт этого у меня начались проблемы с психикой и алкоголем. Как найти в себе силы уйти?
Вподобали: 1 з 1
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Відповіді психологів

Тетяна Артеменко — психолог
Тетяна Артеменко психолог
Черкаси ·

Психолог більше не активний на сайті

Силы найдутся сами, но немного позже. Вы еще не прошли критическую точку
...
Добрый день.
Это называется токсичные и созависимые отношения.
Важно не плыть по течению, а искать помощь и ресурс.
Рекомендую выбрать психолога и поработать индивидуально.
Вы видите тенденцию сами- проблемы с психикой и алкоголем это не та дорога которая выведет из этой ситуации.
Проблемы с алкоголем часто заканчиваются другой зависимость- алкогольной, а проблемы с психикой- психическим расстройством.
Понимаю, что вам не легко.
Но в такой ситуации важно искать и принимать любую помощь.
Терапевтические группы, вебинары на эту тему, тренинги.
Но все то будет полезным когда вы выйдите из этой созависимости, найдёте в себе силы и ресурс для этого.
Позаботьтесь о себе! Выберите специалиста и обратитесь за компетентной помощью.
Здравствуйте, Ик!
цитата:
Как найти в себе силы уйти?

По сути, силы у вас есть, но вы их сливаете в какой-то "унитаз." Скорее всего, в страхи, тревогу по типу: "вот я свинья, как же он без меня", "если уйду, буду чувствовать себя паршиво", "а где я потом найду такого тирана и что вообще будет со мной? С ним хоть все ясно...", "да кому я нужна?!"и т.д. и т.п.

Типичная психология жертвы, зависимой и потерявшей веру в себя.

Сделайте своим мотивом, рефреном звучащие в голове слова - Что себе сделаешь, то тебе и будет(!)
На терапию вам надо. И чем быстрее, тем лучше - выползать, выкарабкиваться из трясины, избавляться от роли жертвы!!!
...
Павел Леонидович Басанский — психолог
Павел Леонидович Басанский психолог
Київ ·

Психолог більше не активний на сайті

Здравствуйте!
Согласен с коллегой выше: дело - в жалости. Она мешает решиться на уход.
Нужно ее убить. Совсем.

Відредаговано автором 23-05-2023 01:54:11

...
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.
Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?