Марія 6 годин тому: 
зробила жахливу річ у минулому і не можу себе пробачити за це
»
Поради психолога онлайн (безкоштовно)
»
зробила жахливу річ у минулому і не можу себе пробачити за це
| Тетяна Артеменко психолог Черкаси 23-05-2023 23:51:17 |
1
Почуття провини - одне з базових. Сором, провина і совість - це те, що робить нас людьми. Ось так, через такі випробування, ми поступово і змінюємось. А помилки роблять всі. На те ми й люди.... 
|
| Віталія Юріївна Мельник психолог Харків 24-05-2023 01:21:20 |
1
Добрий день. Діти/люди іноді роблять жахливі речі,але не завжди те, що один вважає жахливим має вплив на іншого. І навпаки. цитата:
я не бачу себе у майбутньому взагалі, тим паче щасливою.я вважаю, що не маю права на щастя, любов, довіру, друзів і на життя в суспільстві.краще було б якщо б я просто зникла з цього світу просто зараз.
|
| Александр Владимирович Сергиенко психолог Харків 24-05-2023 09:24:03 |
цитата:
декілька років тому я зробила жахливу річ по відношенню до моєї двоюрідної сестри.я боюсь що це якось на неї вплине.мені соромно і я ненавиджу себе за ту ситуацію.я не бачу себе у майбутньому взагалі, тим паче щасливою.я вважаю, що не маю права на щастя, любов, довіру, друзів і на життя в суспільстві.краще було б якщо б я просто зникла з цього світу просто зараз. цитата:
декілька років тому я зробила жахливу річ по відношенню до моєї двоюрідної сестри.я боюсь що це якось на неї вплине.мені соромно і я ненавиджу себе за ту ситуацію.я не бачу себе у майбутньому взагалі, тим паче щасливою.я вважаю, що не маю права на щастя, любов, довіру, друзів і на життя в суспільстві.краще було б якщо б я просто зникла з цього світу просто зараз. Всі люди роблять помилки, бо ніхто не ідеальний через їх усвідомлення і роботу над ними ми і стаємо крашими, (це і називається досвід) Зробили помилку і ви подумайте що можна зробити щоб якось конструктино( без шкоди собі та іншим) компенсувати цю провину( якщо неможливо сестрі можна іншим людям наприклад чимось бекористно( волонтерство або що), які висновки можна зробити з тої ситуації, чого так трапилось, як себе вести, що змінити в собі на краще, щоб подібного більше не сталося, пробачте себе і живіть далі більше не допускаючи подібних помилок
|
| 24-05-2023 16:53:46Доповнення від автора |
|
↩ Реакція на відповідь № 343482 для Віталія Юріївна Побачились з двоюрідною сестрою нещодавно і я дуже боюсь, що нанесла їй травму.Я сама, як я розумію, дуже травмована через дитинство і завжди вважала, що не зроблю так само з кимось іншим.Але сталося не так, як гадалося. |
| 24-05-2023 16:58:58Доповнення від автора |
|
↩ Реакція на відповідь № 343496 для Александр Владимирович Звісно, всі роблять помилки.Я розумію, що треба зробити все, щоб такої ситуації не сталося ніколи, змінювати себе.Але не можу приборкати тривожні думки, що я не заслуговую на щастя і що нічого не виправити.Відчуття безвихідності і ненависті до себе.Ніби тепер все життя прийдеться прожити з докорами до себе.Ніби я ніколи не буду мати життя своєї мрії і не заслуговую на нього. |
| 24-05-2023 17:01:36Доповнення від автора |
|
↩ Реакція на відповідь № 343482 для Віталія Юріївна Немає ніяких свідчень про те, що це якось повпливало на мою сестру.Але сам факт того, що я так вчинила просто жахливий і нестерпний для мене. |
| Александр Владимирович Сергиенко психолог Харків 24-05-2023 17:30:04 |
нічого не виправити.Відчуття безвихідності і ненависті до себе.Ніби тепер все життя прийдеться прожити з докорами до себе.Ніби я ніколи не буду мати життя своєї мрії і не заслуговую на нього
Виходячи з інших ваших відповідей травма скоріше у вас, через черезмірну тривожність на надмірне почуття провини, якби проступок ваш був дійсно важким то він якось би проявився , кожна людина заслуговує на щастя, не маэ смисли їсти себе без кінця можна на листі написати лист вибачення, мисленно попросити пробачення, розірвати його а потім для тої людини перед ким є вина безкорисно зробити щось гарне, таким чином заробити внутрішнє вибасеннявибачення для себе і можливість жити життям своєї мрії, пробачте себе змініться на краще,робить щось добре і все у вас обов'язково буде гаразд! Що б ви могли зробити добре для вашої сестри чи для інших близьких? Відредаговано автором 24-05-2023 17:33:56
|
| Віталія Юріївна Мельник психолог Харків 24-05-2023 18:07:57 |
цитата:
сам факт того, що я так вчинила просто жахливий і нестерпний для мене. Для чого ви робите собі такі фатальні наказання на початку вашого життєвого шляху?
|
| 24-05-2023 18:53:29Доповнення від автора |
|
↩ Реакція на відповідь № 343531 для Віталія Юріївна тому що те , що я зробила - це дійсно погана річ.кожен раз , коли думаю про це - я думаю, що мене не сприйме суспільство, що я неадекватна.я ніколи не хотіла бути такою людиною.не хотіла бути, як мої батьки. |
| 24-05-2023 19:12:28Доповнення від автора |
|
↩ Реакція на відповідь № 343526 для Александр Владимирович написала лист і розірвала його.відчуття безвихідності не зникло.ще страшніше від того, що я не пам'ятаю що я точно зробила по відношенню до сестри і не знаю ступінь тяжкості цієї ситуації до кінця. |
| Александр Владимирович Сергиенко психолог Харків 24-05-2023 19:30:29 |
я не пам'ятаю що я точно зробила по відношенню до сестри і не знаю ступінь тяжкості цієї ситуації до кінця.
--- «У Психолога»: https://upsihologa.com.ua/ask/ask.php?id=57891&utm_campaign=askmorepsy&utm_medium=email&utm_content=askmorepsy#343534 зробила жахливу річ у минулому і можу себе пробачити Рекомендую побалакати про свій негативний стан з кимось із батьків) з ким кращий контакт (та звернутися за психологічною допомогою бажано очною це теж робиться за згодою батьків оскільки вам немає 18 років), не треба опасатися що спеціаліст - психолог вас засудить, повірте за час практики доводиться чути дуже багато різного , основна задача спеціаліста допомогти а не засуджувати, тим більше дуже часто люди перебільшують ступінь вини або значення інших ситуацій ситуацій. І на багато моментів можна подивитися з різних кутів. Наприклад нещодавно розмоляв з однією людиною вона за щось вибачилась пер ді мною а я про цю ситуацію і думати давно забув
|
| Віталія Юріївна Мельник психолог Харків 24-05-2023 21:03:59 |
|
| Тетяна Артеменко психолог Черкаси 24-05-2023 23:35:27 |
|
Поради відвідувачів
Ще немає коментарів. Ви можете бути першим, хто запропонує автору якусь пораду.
 |
|
Наші психологи
