Эмоциональные качели.

У нас обоих проблемы с психикой, мы обращались к психологу и психиатру.

Как насчёт парной психотерапии или парного консультирования с участием и Вас, и мужа?

Підтримую те, що якщо є кохання, можна працювати в парній терапії, можна також в особистій паралельно. Працювати потрібно скоріше за все довготривало. Адже можна і розійтися, але особисті проблеми залишуться.

Добрый день.
То что вы описываете - картина созависимых невротичных отношений.
Это безусловно не здоровая модель.
Вы пишите что обращались к специалистам- какие были результаты?
Вы посещали индивидуальную или парную психотерапию?

Здравствуйте!

У нас обоих проблемы с психикой, мы обращались к психологу и психиатру. У меня месяц подряд были каждую ночь панические атаки. Я все время болею и врачи говорят что это неврология.

И каков результат этих обращений? Работали ли вы оба с этой созависимостью со специалистами?
В идеале, каждому из вас не помешает индивидуальная психотерапия. Не семейная. До нее, судя по глобальному невротизму в отношениях, еще очень далеко.

Нужен посредник, раз не слышите. Возьмите помощь медиатора (а не психолога или психиатра)

Я люблю мужа но мы словно не слышим друг друга.

Що ви хочете, щоб ваш чоловік почув?
Яке у вас питання до психологів сайту?

В первую очередь важна индивидуальная работа со специалистом, не парная.

перестала к нему обращаться и соответственно продолжать принимать лекарство не стала.

Тут очень много дельных вещей про психотерапию писали, а я ещё и про психиатра подкину.
Если Вам не понравилась схема лечения конкретного врача - меняйте врача. Ищите такого специалиста, которому будете доверять и который внимательно будет относиться к тому, как Ваш организм будет реагировать на лекарства.

Но когда найдёте подходящего психиатра - не слезайте, пожалуйста, самовольно с таблеток.
Во-первых, у некоторых лекарств бывает синдром отмены, поэтому организму может стать плохо от резкого прекращения их приёма. Врач отменяет препарат, если он не подошёл, или же постепенно снижает дозировку, если пациент идёт на поправку.

Во-вторых, у многих лекарств от симптомов психических расстройств (например, антидепрессантов) накопительный эффект, который видно только через пару месяцев и дольше. То есть, таблетки, назначенные психиатром, нужно принимать ДОЛГО, чтобы увидеть улучшение.

Касаемо психотерапии вставлю свои 5 копеек. Тут писали, что нужно работать индивидуально, а НЕ парно. А я думаю, что нужно работать И индивидуально, И парно, если у вас с мужем есть такая возможность.
Потому, что в индивидуальной терапии каждый решает свои проблемы. При чём, не обязательно связанные с вашим браком. Так и Вы, и муж можете говорить о чём-то личном, что вы даже друг другу не рассказываете, и прорабатывать каждый себя самостоятельно.
Но парная терапия, ИМХО, тоже нужна, для налаживания диалога между вами. Потому что, судя по описанию, здоровый контакт между вами не выстроен, и много конфликтов за эти годы накопилось, что явный признак хронических проблем в отношениях.

Я вспылила и мы поссорились. После чего он говорит что я ненавижу его маму и что хочу дабы она умерла. (При том, что ничего подобного и столь ужассного в адрес его мамы я никогда не говорила).Что ношу к ее дому землю с кладбища. (Раньше я часто туда ходила но не с этой целью). Уверяю его что то, что он говорит не является правдой. Но увы.

Я не психиатр и не лечащий врач и не психиатр Вашего мужа, но вот это звучит не здорОво. Как симптом паранойи или другого психического расстройства. Не само то, что у мужа есть подозрения, а то, какой характер они носят. Он как будто проецирует на Вас свои страхи (страх смерти в первую очередь) и делает Вас в них виноватой. К этому ещё подключается магическое мышление (вера в то, что земля с кладбища может кого-то убить). Не хочу никого из Вас обидеть, но мужу нужен в первую очередь именно психиатр, потому что его проблема лежит уже не в невротическом спектре, а потяжелее, так как его невозможно переубедить в его подозрениях.

Что касаеться психолога, мы сильно поссорились при ней. Она пыталась вразумить нас вызывая приятные воспоминания из нашей совместной жизни, (точнее мы должны были на тот момент вспоминать только хорошее) но это не помогало. Когда муж начал кричать на меня она спросила его "Ты сейчас уверен, что твоя жена чувствует себя защищенной и в безопасности рядом с тобой? Это про то, очем мы говорили ранее." У меня же было желание бросить все, уйти. Закрыться от него.

Это как раз ПРО ТО, что я и говорил ранее. До семейной терапии еще очень далеко.
Только индивидуальная - каждому. Чтобы разобраться для начала в себе. А потом уже выстраивать здоровые отношения с партнером.

Добрый день!

просто мне очень хотелось бы понимания для себя как быть в данной ситуации...

Понимание будет зависеть от того, чего вы хотите.
У вас есть желание сохранить семью или вы планируете расстаться с мужем?

Исходя из всего этого, у меня есть желание сохранить семью.

Вам нужна в этом помощь?

Исходя из всего этого, у меня есть желание сохранить семью.

Вам нужна в этом помощь?

Да, нужна.

Вы планируете индивидуальную работу?
Или хотите получить общие рекомендации?

Индивидуальную работу.

Вы нашли психолога для индивидуальной работы или вам нужна в этом помощь?

Индивидуальную работу.

Вы нашли психолога для индивидуальной работы или вам нужна в этом помощь?