Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
question author 2 години тому: «Реакція на відповідь № 391450 для Анна Автонділова Доброго дня! Так, Ви абсолютно праві, що текстовий формат не розкриває значної частини картин»
Анна Автонділова
Анна Автонділова 2 години тому: «Доброго дня! По переписці можна побудувати багато гіпотез, але сенсу в цьому не так багато бо надто мало інформації, щоб робити якісь висновки. Тут набагато важливіше досліджувати»
Володимир Анатолійович Тарасенко
Володимир Анатолійович Тарасенко 4 години тому: «Вітаю! цитата: «Я розумів, що він впливова людина в цій компанії, і моя доля в компанії в його руках. Я це розумів, але не можу сказати, що це дуже на мене давило. Він комунікабел»
Питання від: Ника Вік: 35

Стоит ли сохранять семью?

Вместе 6 лет, из которых 2 в браке. У обоих второй брак. Детей общих нет. Только у мужа от первого брака. Все это время мне казалось, что у нас идеальные отношения. Мы никогда не ссорились, не выясняли отношений, практически не спорили. Окружающие считали нас счастливой парой, мы так тоже думали. Я более эмоциональна. Он более спокойный, заботливый, внимательный. Началась война, я осталась без работы, в квартире ремонт, незакрытые кредиты. Было тяжело, я истерила, он успокаивал, вроде прорвались. Без ссор и скандалов. И вот, когда казалось бы, все наладилось, у меня появляется мужчина на стороне, коллега по новой работе, женат. Я себя за такое не оправдываю, считаю постыдным и ужасным, но так случилось, завязался роман. Видимся мы редко, живем а разных городах, но постоянно на связи. Испытываю страшное чувство вины перед мужем своим и его женой. Извожу себя постоянно этим. Пытаюсь понять, почему так случилось. Какие у нас с мужем проблемы, если я повелась на другого. Так длится уже полгода. Не планирую бросать мужа ради любовника. Муж ничего не знает о моем романе, все так же внимателен и заботлив ко мне, что усугубляет мое чувство вины. Но в один прекрасный вечер муж заявил мне, что мы переросли друг друга в отношениях и нам нужно разойтись. Возможно, не прямо сейчас, но всю жизнь вместе мы быть не сможем,. Конкретных причин не назвал. О моей измене он не знает. Это точно. Его измену я исключаю тоже. Не знаю, что мне делать. Чувствую себя так, что готова самоубиться - и от вины перед мужем, и от ощущения, что не хочу и не могу его потерять. При этом меня продолжает тянуть к любовнику. Друзья советуют разъехаться на время, но я тоже не могу, чувствую, что так точно потеряю мужа. А может, мы просто разлюбили друга друга? И это конец?
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Відповіді психологів

Ірина Миколенко — психолог
Полтава ·
Доброго вечера!
По вашей ситуации - вы как бы находитесь между двумя мужчинами.
С одним (с любовником) получаете приятные ощущения эмоции, плюс интим.
То чего не получали с мужем.
А с мужем - общая история, этап жизни, общий быт.
Но нет уже не отношений... не любви... и вы как на разных волнах и мирах.
Возможно ваш муж прав и вы действительно, уже переросли друг друга.

Я бы не была так уверена, в том, что ваш муж не о чем не догадывается ( про ваши измены)
Больше похоже, что вы так себя успокаиваете... ( хотя вам виднее конечно)
Но если в целом посмотреть, так со стороны на вашу ситуацию... все к тому шло ... к разрыву...
который вы боитесь принять и осознать... ( потому что крах всего - прежней жизни... страх остаться одной и без заботы мужа )
Но надо здесь выключить в себе эгоиста и понять - что насильно мил не будешь...
если мужу действительно уже не комфортно с вами и он не хочет с вами быть...
да больно... но зато справедливо... чем быть в иллюзии семьи... которой уже почти нет.

Совет такой - лучше всего послушать друзей и действительно на время разъехаться.
И подумать - с кем же вы хотите быть? И в каких отношениях?
И желательно с психологом проговорить - а цените ли вы себя? а почему так сильно боитесь быть одна?
Ну а там может, современем будет яснее - кому с мужчин вы действительно нужны? Если нужны.
А если не нужны, то нужна ли я сама себе? И какая я? Нужна такая глобальная переоценка себя.
После нее вы сможете по другому на себя посмотреть. С более целостной позиции и самодостаточной.
Ника, не зная Вас, не зная подробностей отношений с мужем, сложно что-то рекомендовать. Ясно одно - муж не закрывал какие-то Ваши потребности, которые закрыл другой мужчина. Возможно, Вы почувствовали себя более желанной, уверенной в себе.
Но чувство вины говорит о ценности для Вас отношений с мужем, они дороги Вам. Чувство вины всегда очень сильное и неприятное. Лучше его обсудить с психологом. Станет легче.
Измена - это не то, что происходит с одним из супругов. Всегда виноваты оба.
Но необходимо понимать, что отношения с женатым мужчиной - всегда тупик. Жен не бросают. Мужчина добирает на стороне то, чего ему не хватает в браке, но на этом ВСЕ. Здесь не должно быть иллюзий.
С мужем сложнее. Возможно, он все-таки узнал о Вашей измене, Вы можете даже не догадываться, каким образом. Или почувствовал это интуитивно.
Надо с ним поговорить. Что означает фраза - "переросли друг друга в отношениях"? Пусть конкретизирует. Нужен открытый разговор.

Відредаговано автором 31-07-2023 19:54:57

...
Добрий вечір. За моїми відчуттями, ваша історія, наче розірвана. Наче немає основи. Чого ви особисто прагнете тут і зараз?
...
Здравствуйте, Ника!
В первую очередь вам желательно определиться с тем, чего вы хотите на самом деле и отделить свои истинные желания от долгов и чувства вины.
И только после этого уже совершать какие-либо действия.

Потому что в таком состоянии -
цитата:
Чувствую себя так, что готова самоубиться

вы будете совершать только ошибки.

И главная из них - это слушать то, что советуют вам другие -
цитата:
Друзья советуют разъехаться на время, но я тоже не могу, чувствую, что так точно потеряю мужа.


Поэтому во-первых, вам необходимо научиться прислушиваться к себе.
А во-вторых, уметь оценивать действия других людей -
цитата:
в один прекрасный вечер муж заявил мне, что мы переросли друг друга в отношениях и нам нужно разойтись. Возможно, не прямо сейчас, но всю жизнь вместе мы быть не сможем.


Вы ведь не знаете причины, которые заставили мужа сказать вам эти слова?
А за этим может скрываться все, что угодно - начиная с того, что он не собирается расставаться с вами, а просто хочет изменить вас и ваши отношения и заканчивая тем, что действительно хочет уйти.

И если вы хотите разобраться с тем, что происходит -
цитата:
А может, мы просто разлюбили друга друга? И это конец?

и/или у вас есть желание оставить все, как есть -
цитата:
не хочу и не могу его потерять. При этом меня продолжает тянуть к любовнику.

то для этого вам потребуются индивидуальные консультации.
Поэтому вы можете обращаться ко мне - я работаю с такими запросами и смогу вам помочь.
...
Чтобы принимать достаточно важные решения нужно хорошо разобраться в себе, своих переживаниях и не на эмоциях быть. Поэтому я бы рекомендовала вам индивидуальную работу с психотерапевтом. Как минимум, ваше чувство вины уже повод для психотерапии, потому что вина это достаточно тяжелое переживание, с ним сложно жить и оно очень портит самочувствие.
Много любопытства к вашим отношениям с мужем, потому что обычно в паре все идеально и не ссорятся там, где привыкли все умалчивать, страшно сказать о своем недовольстве по каким-то причинам. Поэтому в всех шок, когда кто-то из такой пары говорит, что хочет развод. Другой в недоумении, ведь все было идеально.
А еще много любопытства к тому, что появился мужчина. И тут тоже про не все идеально с мужем, ведь если все потребности закрыты любовник не появляется. А значит что-то не получалось получать с мужем в отношениях и это что-то было очень важное и значимое для вас.
Плюс вы пишите про возможную потерю мужа, как катастрофу, которую вы боитесь не пережить. И тут тоже интересно, что стоит за этим ужасом - страх одиночества, чувство вины, затапливающий вас стыд, что идеальная семья распалась, а ведь вас видели именно идеальной парой, страх двигаться дальше одной и быть ответственной полностью за себя, не имея возможности разделить эту ответственность с мужем. Может еще что-то.
В общем, это запрос на терапию и не на 1-2 встречи.
...
Павел Леонидович Басанский — психолог
Павел Леонидович Басанский психолог
Київ ·

Психолог більше не активний на сайті

Тут нечего долго говорить и анализировать. Это КОНЕЦ. Но это и НАЧАЛО. Чего-то другого и нового.
А цепляться за старое - большая глупость.
Вы действительно переросли друг друга и Ваша измена мужу тому доказательство.
А он - большой молодец, что имел силу и смелость сказать то, что чувствовал.
Вам этих силы и смелости (даже чтоб признаться самой себе в правде, не говоря уже чтобы сказать ее мужу) не хватает. Может пока?
Рекомендую выбрать себе именно! женщину-психолога, прошедшую через развод в свое время и поработать с ней НА ПРИНЯТИЕ ситуации. И конечно на анализ всего, что привело к финалу отношений. Хотя по видимости они еще и существуют. Но видимость ЧАСТО ведь бывает обманчивой, верно?

Відредаговано автором 01-08-2023 14:58:52

...
Здравствуйте, Ника!
Вы спрашиваете
цитата:
СТОИТ ЛИ СОХРАНЯТЬ СЕМЬЮ?

А я задаюсь вопросом и вам предлагаю обдумать и почувствовать, а есть ли семья? Может, вместо нее есть видимость (лучше сказать, была видимость), приятная на вид со стороны? Нет, конечно, формально и юридически семья есть. А по сути - большой вопрос, над которым и стоит, имхо, задуматься.

Что же у вас было? Да вот что:
цитата:
Все это время мне казалось, что у нас идеальные отношения. Мы никогда не ссорились, не выясняли отношений, практически не спорили. Окружающие считали нас счастливой парой, мы так тоже думали

Налицо внешние признаки ритуальных отношений, подпитка собственных иллюзий и то ли страх, то ли неумение проявить себя как живые, испытывающие разные эмоции личности(!) В здоровых отношениях далеко до идиллии. Там люди выражают себя, бывает, не соглашаются, спорят, отставают свои принципы и вкусы... и любят взаимно, поддерживают друг друга, умеют прощать...
Идилллия - это, скорее, про слияние.

Осознайте, что отношения между вами не развивались. Вы с годами не стали друг другу ближе. Не узнали друг друга лучше, к сожалению. Отсюда роман на стороне. Отсюда ложь, обман и обязательно вина. И скорее и более всего не перед обманутым мужем, а перед собой - вы ведь и себя обманывали и предавали(!)
Эти замечания больно ранят. Эти мысли трудно принять естественным образом. Вот поэтому, когда наступает кризис и реальную картину отношений невозможно игнорировать и замалчивать, тогда становится больно. Вот как вам сейчас.

цитата:
Чувствую себя так, что готова самоубиться - и от вины перед мужем, и от ощущения, что не хочу и не могу его потерять.

А чего, собственно, не можете? В своем сердце вы его уже давно потеряли.

цитата:
А может, мы просто разлюбили друга друга?

Спросите себя, каким образом может вас любить муж, если вы предпочли ему другого?

цитата:
И это конец?

Конец чего-то одного может быть началом чего-то другого. Это как посмотреть, согласитесь.

В итоге могу порекомендовать вам самое очевидное и вместе с тем оптимальное - во взаимодействии с психологом открыть для себя ваш способ построения близости и отношений. Именно там ключи от счастья и благополучия, с которыми вы разминулись.
...
Здравствуйте!

"И вот, когда казалось бы, все наладилось, у меня появляется мужчина на стороне, коллега по новой работе, женат. Я себя за такое не оправдываю, считаю постыдным и ужасным, но так случилось"

То есть вы сама выбираете эти отношения с мужчиной? Может вам стоит выбирать себя, а не мужчин?

"Извожу себя постоянно этим. Пытаюсь понять, почему так случилось. "

Где-то вы себя очень обманываете, а потому понять не сможете
Рекомендую вам начинать работу со своей созависимостью вместе с психологом.
...
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.
Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?