Доброго дня,як пробачити зраду коханої людини і відпустити ситуацію ?
»
Поради психолога онлайн (безкоштовно)
»
Невірність, зрада »
Доброго дня,як пробачити зраду коханої людини і відпустити ситуацію ?
Знайдіть психолога в Україні: психолог Київ, психолог Дніпро, психолог Одеса, психолог Харків, психолог Львів та інші регіони України або онлайн.
| Марія Радченко психолог Дніпро 03-09-2023 00:42:00 |
|
| Віталія Юріївна Мельник психолог Харків 03-09-2023 01:04:14 |
|
| Светлана Владимировна Киселевская психолог Дніпро 03-09-2023 09:47:58 |
Добрый день!
Если вы хотите цитата:
відпустити ці емоції ,пов'язані зі зрадою 1. Разобраться с тем, что именно вы чувствуете. цитата:
часто плачу і злюся ,зриваюсь 2. Проработать и/или конструктивно отреагировать цитата:
ці емоції 4. Определиться с тем, что конкретно вы будете менять - цитата:
Вирішили змінюватися Потому что гораздо важнее работать над принятием себя такой, какая вы есть, чтобы появилась любовь к себе. А если вы полюбите себя, то вас будут любить и другие (и ваш муж, в том числе). 5. И самое главное - вам надо будет вернуть доверие к мужу. Потому что ваши страхи (что муж опять может изменить) будут заставлять вас усиливать контроль, что в свою очередь будет негативно сказываться на вас и ваших с ним отношениях. цитата:
не знаю що далі робити Поэтому если у вас есть желание изменить свою жизнь, то вы можете обратиться ко мне. Я работаю с такими проблемами и могу вам помочь. 
|
Виберіть психолога для консультування з приводу переживання невірності в стосунках, зради близьких людей вцілому
| Сергей Леонидович Горбатенко психолог 03-09-2023 13:28:54 |
|
| Ирина Константиновна Зубиашвили психолог Київ 03-09-2023 14:11:36 |
Зрада - це завжди боляче та прикро. Але давайте разом подумаємо. Виявилося, що Ви жили із зрадником. Але ж Ви жили! Навіть досить довго. І нічого! Повторюйте про себе: "Так, він зрадив! Так, він зрадив!" Ну — давайте разів сто повторимо, поки самої смішно не стане. (Обов'язково стане, але не так скоро!).
Давайте зізнаємося собі, що нічого страшного поки що не сталося. Усі живі, навіть здорові! Є де жити, є що поїсти. Вже добре. Ну — влетіла у Ваше життя стороння гидота. Так що тепер? Мучити себе? Давайте вчитися тримати удар! Згрібаємо цю пакість у купку і викинемо на смітник. І все! Забули. І головне – самій собі чітко скажіть, чого Ви хочете. Хочете, щоб все повернулося і було добре, спокійно ? Таке можливо! І це залежить від Вас. Є речі, які Ви не можете собі дозволити, якщо хочете мирного життя з чоловіком: тотальне стеження та перевірка, а також постійне випитування про коханку та порівняння себе з нею. Це цілком позбавлене сенсу, це, нарешті, принизливо та нестерпно. І запам'ятайте. Виходячи заміж, ми не набуваємо чоловіка у довічне користування. Життя кожної людини, у тому числі і Вашого чоловіка, належить, передусім, йому самому. Кожен має право на помилку. І на усвідомлення цієї помилки також. Інші аспекти цієї проблеми можно обговорити з психологом. Відредаговано автором 03-09-2023 14:15:54
|
 |
|
Наші психологи
Схожі онлайн консультації
Рекомендуємо
Психология измены
Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..
Предательство: девятый круг ада
Предательство – оборотная сторона преданности. Преднамеренное причинение вреда (морального, материального), доверившемуся тебе человеку ...
Как пережить измену
Как пережить измену мужа или жены? Как простить измену любимому человеку и прощать ли? Нужно простить или хочу простить измену? Очень часто в этот период теряется доверие к партнеру...
Вас предали? это прекрасно!
Практически каждый из нас может сказать, что его хоть раз, но предавали… Но так ли уж страшен этот феномен, и что такое вообще предательство? Итак, Вас предали. Поздравляю! Это отличный повод стать лучше! Для этого необходимо сделать три шага.
Муж ушел к другой. Как вернуть?
Хотите ли вы именно этого? Давайте проведём мысленный эксперимент. Представьте себе идеальное разрешение нынешней ситуации. Что вы видите в этом идеальном образе будущего – вернувшегося мужа, или что всё стало как было раньше?
Несколько слов о предательстве
Каждого из нас хоть раз в жизни предавали, по крайней мере, мы так думаем. Это может быть близкий, родной человек, может быть просто знакомый, иногда это мы сами или можно просто себя почувствовать преданным...
