я не знаю что делать
»
Поради психолога онлайн (безкоштовно)
»
я не знаю что делать
Євгеній Олексійович Ортенберг 04-10-2023 21:20:18 |
Добрый вечер!
Ситуация действительно выглядит угнетающей. Вы задавали себе вопросы, что привело к такому? Может быть какие-то неочевидные причины? Какую цель Вы преследуете написав сюда - Вам хочется, чтобы Ваше состояние увидели или направили на путь улучшения самочувствия? А ваша семья, даже с учётом того, что Вы называете её благополучной, как-то реагирует на Ваше состояние? Они замечают, что Вам трудно? Я настоятельно рекомендую сообщить им о том, как Вы себя чувствуете, что это уже давно и то, насколько это интиенсивно. Попросите их помощи в обращении к врачу-психиатру - стоит исключить определённые диагнозы или, если они обнаружатся, подобрать схему лечения. Берегите себя! |
04-10-2023 21:48:17Доповнення від автора |
↩ Реакція на відповідь № 351838 для Євгеній Олексійович честно я сама не знаю. я не хочу чтобы они знали что мне плохо. я им давно говорила что считаю себя полным дном, они не против к обращению к психологу. у мня просто сил нет для чего либо. еще немного я просто наглотаюсь. я не думаю что полюблю кого то или меня полюбят |
Светлана Владимировна Киселевская психолог Дніпро 04-10-2023 21:51:20 |
Добрый день!
Вам нужна квалифицированная помощь, которую вы не сможете получить самостоятельно без ведома родителей. Потому что для обращения к врачам и психологам нужно согласие ваших родных (так как вам 15 лет). Следовательно вам надо рассказать вашей "благополучной семье" о том, что с вами происходит и попросить их найти вам психолога. Если же у вас цитата:
сил нет цитата:
я просто наглотаюсь |
Євгеній Олексійович Ортенберг 04-10-2023 22:01:01 |
👍 краща відповідь! Спасибо за ответ. Я думаю, стоит Вас проинформировать, что действительно психологические вмешательства и психотерапевтическая помощь иногда не возможны хотя бы просто потому, что человек находится в таком подавленном состоянии, что нужно сопровождение психиатра.Судя по тому, что Вы пишете, у Вас, вероятно, достаточно угнетённое состояние и не по какой-то одной причине - мне кажется Вы говорите про сразу несколько сторон Вашей жизни, которые вызывают у Вас смятение. Но Вы нашли силы написать сюда, значит Вы отдаете себе отчёт в том, что дальше так жить не стоит. Поэтому я прошу Вас довериться мне как специалисту, что перед началом работы стоит обратиться к врачу-психиатру. Это не про сумашествие, это буквально про то, что сам организм уже может на физиологическом уровне не справляться. И если в Вашей ситуации есть вероятность, что это имеет место быть - стоит попробовать объяснить родным, что схема такая: врач осмотрит и понадобности стабилизирует состояние медикаментозным вмешательством, после чего Вы дойдете до состояния, когда будет возможность с Вашей стороны воспринимать терапию. Берегите себя и не отступайте сейчас перед трудностями! Если Вам это действительно нужно, какая-то часть внутри будет голосить об этом. Действуйте! Відредаговано автором 04-10-2023 22:04:10 |
Євгеній Олексійович Ортенберг 04-10-2023 22:19:17 |
|
29-10-2023 22:30:52Доповнення від автора |
↩ Реакція на відповідь № 351849 для Євгеній Олексійович здравствуйте! благодарю вас за совет, после похода к психологу мне хоть и немного стало лучше. Выяснилось что у меня имеется депрессия средней стадии, и мне прописали лечение. Так что спасибо что подсказали, вы буквально спасли меня. Думаю если бы я не отдавала себе отсчет, то все бы закончилось плачевно |
Щоб запитати або відповісти, авторизируйтесь або пройдіть реєстрацію!
Поради відвідувачів
Висловилося: 1
|
Наші психологи
Схожі онлайн консультації
07-09-2023
Созависима,не знаю,что делать
02-05-2023
Не знаю что делать
07-04-2023
Я не знаю что мне делать
03-04-2023
не знаю, что делать
04-03-2023
Здравствуйте,не знаю как поступить, что делать и с чего начать.... Обида, непонимание, бессилие..
18-02-2023
17 лет, не знаю что делать
16-01-2023
Не знаю что делать
18-12-2022
Я не знаю как дальше жить и что мне делать
«Відіграти назад» / «The Undoing», 2020
теми: співзалежність нарцисизм стосунки
Маленька книга хюґе. Як жити добре по-данськи.
теми: життя ресурс філософія
Пациенты (2015)
теми: психоаналіз психотерапія віра