я не знаю. мне кажется... что если я так продолжу, то я просто сойду с ума.
Знайдіть психолога в Україні: психолог Київ, психолог Дніпро, психолог Одеса, психолог Харків, психолог Львів та інші регіони України або онлайн.
Віталія Юріївна Мельник психолог Харків 02-11-2023 19:42:13 |
Добрий день.
цитата:
хоть мама нас постоянно возит куда-то, это не меняет особо ситуацию. цитата:
из-за того что я приносила травмы в детстве. цитата:
мне просто жаль что ей придется обратиться к психологу из-за МЕНЯ. цитата:
сон я понемногу восстанавливаю(раньше спала по 4-6 часов) цитата:
помогите, пожалуйста. |
Віталій Вікторович Бондарчук психолог 03-11-2023 00:05:02 |
Ситуация в которой Вы оказались действительно очень сложная.
Кризисная нестандартная ситуация связанная с затяжным коронавирусным карантином. Затем ещё более нестандартная травмирующая ситуация связанная с полномасштабной войной. Всё это на фоне переходного возраста, который сам по себе кризисный и болезненный. Ведь я понимаю, что я уже не ребёнок, но в тоже время взрослые упорно не хотят понимать и принимать меня как взрослую, заставляя меня продолжать ощущать себя в этом странном подвешенном промежуточном состоянии. Я вроде бы на пороге взрослой жизни, а кто я и что мне делать и как дальше жить не понятно. Также как непонятно когда закончатся все эти кризисы и начнётся нормальная жизнь и начнётся ли? Вся эта неопределенность жутко бесит и убивает. Хотелось бы дотянуться до тех, кто создаёт все эти ситуации и мешает мне жить. Но не могу, поэтому всё своё раздражение и напряжение я проявляю на тех кто рядом. Вот такая печальная история. Но Вы молодец, что решились и написали на сайт. Очень сложно держать все в себе и оставаться со своими проблемами наедине |
Ирина Константиновна Зубиашвили психолог Київ 03-11-2023 00:47:39 |
Пожалуй, это самая трудная ситуация, когда все знаешь, все понимаешь, но на практике не можешь сдержать свою агрессию. Как будто что-то более сильное, чем ты сам, живет внутри тебя и руководит твоей агрессией, твоей озлобленностью.
Просто понимание, что так нельзя, к сожалению, не работает. Уже давно доказано, что если человек что-то делает, значит, он считает, что это правильно, что это можно. Можно ли бить ребенка? Конечно, нет!!! Даже. если он капризничает или вредничает. И это надо усвоить как таблицу умножения. Пока в вашей голове будет жить допущение — допущение какой-то ситуации, при которой ударить МОЖНО, — эти ситуации будут «сыпаться» на вас, искушая вас в полном смысле этого слова. Первый шаг к тому, чтобы остановить рукоприкладство, состоит в том, чтобы понять и прочувствовать в полной мере, что НЕТ никаких обстоятельств, при которых можно поднять руку. НЕ МОЖЕТ БЫТЬ никакой ситуации, чтобы вы могли причинить боль другому человеку. Следующий шаг - это честный ответ на вопрос: «Почему я бью?" И не могут служить оправданием ни карантин, ни война. Попробуйте ответить также - "Почему я таким образом выражаю свои негативные эмоции?" Честное и точное понимание своих поступков — это шаг вперед Если не можете найти ответ - ИДИТЕ К ПСИХОЛОГУ. Не бить слабого, беззащитного - это нормально. Естественно — любить его, понимать, защищать, быть с ним, не отрекаясь и не бросая его никогда. |
Виберіть психолога для консультування з приводу складних життєвих обставин, раптових кардинальних змін, потрясінь
Ви можете запропонувати автору цього питання поспілкуватися
Надіслати запит на спілкування можуть зареєстровані користувачіЩоб відправити автору цього питання пропозицію поспілкуватися, Вам потрібно бути авторизованим.
Поради відвідувачів
Ще немає коментарів. Ви можете бути першим, хто запропонує автору якусь пораду.
![]() |
|
Наші психологи
Схожі онлайн консультації

Что это за кризис и все ли его переживают? Рекоммендации для людей, переживающий данный жизненный период.
Рекомендуємо!

Я часто работаю с людьми, которых настиг личностный или профессиональный кризис, возрастной или кризис смыслов. Но сегодня на наши личные кризисы накладывается и глобальный кризис. Как удержаться на плаву во время турбулентности?

Отношение к суициду у различных народов в разные времена неоднозначно. В определенные периоды самоубийства у некоторых народов рассматривались как социальная норма.

Каждая семья проходит несколько этапов развития, и переход с одного на другой сопровождается кризисом семейной жизни. Семейные кризисы и 7 симптомов проблем в отношениях в семье.

Многие к этому возрасту имеют детей и уже внуков, и набежавший «внезапно» синдром опустевшего гнезда, с вопросом: «Чем жить вдвоем, без детей?», «Чем наполнится снова?»

Этот долбаный кризис. Кризис средины жизни. Он такой. Весомый... Идет за тобой тихо, спокойно. Подло так, втихаря подкрадывается. А потом – бац! И вдруг замечаешь, что жизнь, в общем, проходит.

Средний возраст идеально подходит для жизненной квартальной бухгалтерии: пересчет итогов и сличение его с собственными мечтами и планами, с одной стороны, и общепринятыми стереотипами достижений - с другой.

Наша жизнь начинается с детства , и в детстве выделяют несколько важных этапов развития ребенка , то есть имеют место несколько возрастных кризисов .

И тут Бах…и все меняется, и мы не знаем, что с этим делать и как дальше жить…. Во время кризиса происходит переоценка себя, наше мнение о себе начинает колебаться, наша ценностная система претерпевает изменения.