Окр или я психобольная
Знайдіть психолога в Україні: психолог Київ, психолог Дніпро, психолог Одеса, психолог Харків, психолог Львів та інші регіони України або онлайн.
Марія Радченко психолог Дніпро 05-02-2024 19:20:34 |
Здравствуйте, Ирина.
Формулировkа запроса изначально неkорректна. (ОКР или психбольная) ОКР - это тоже психическое расстройство, оно есть у многих и в нём нет ничего зазорного. Нужно просто пойти к психиатру и психотерапевту за терапией. Да, описанное Вами похоже на интрузивные мысли. Они и у здоровых бывают, и у людей с неврозом, у Вас ситуация больше похожа на невроз, так что к врачу нужно. Касаемо фантазий про фанатов или про личную выгоду - возможно, нарциссизм имеется, но с ним уже ничего не поделаешь. Живите и наслаждайтесь, а если что-то беспокоит - говорите с психологами. |
05-02-2024 19:32:12Доповнення від автора |
↩ Реакція на відповідь № 360102 для Марія Радченко Скажите, а мысли те что ради выгоды, могут матереализоваться?! |
Марія Радченко психолог Дніпро 05-02-2024 19:43:06 |
1
Нет, от одной мысли о чьей-то смерти ещё никто не умирал. А Вы верите в их материализацию, или просто боитесь этого? |
Виберіть психолога для консультування з приводу ОКР, параноїдальних думок, розладів сну, біполярного афективного розладу тощо
05-02-2024 20:36:19Доповнення від автора |
Говорят что материализация не возможна если человек этого не хочет, если человек хочет значит она сбудется, меня этот факт пугает. Хотя раньше я эти мысли откидывала, а сейчас они на столько приставучие. Я очень боюсь захотеть смерти близких и часто мне кажется что я этого хочу. Из-за этого мне плохо физически и морально. Ещё я постоянно дома сижу, даже в магазин не выхожу. А страдать под музыку я стала лет в 13 мне это очень нравилось и мне кажется что мазохизм сдесь тоже играет какую-то роль. В детстве я была очень весёлым ребёнком хотя практически все проблемы из детства. |
Светлана Владимировна Киселевская психолог Дніпро 06-02-2024 06:52:31 |
Здравствуйте, Ирина!
цитата:
они на столько приставучие. Пока еще вашу проблему можно решить с помощью психотерапии. Если же ничего не делать, то вероятнее всего придется обращаться к врачу. Ваши родители могут вам помочь? Как они отнесутся к вашей работе с психологом? Відредаговано автором 06-02-2024 06:52:58 |
Марія Радченко психолог Дніпро 06-02-2024 08:49:52 |
цитата:
А страдать под музыку я стала лет в 13 мне это очень нравилось и мне кажется что мазохизм сдесь тоже играет какую-то роль. В детстве я была очень весёлым ребёнком хотя практически все проблемы из детства. |
06-02-2024 10:26:04Доповнення від автора |
Здравствуйте Светлана! Я уже просила папу отвезти меня к психологу, но он не хочет. Я и маме уже рассказывала, она говорит что это от безделия и я себя накручиваю. Просто навязчивые мысли окр начались с детства, но меня пугают именно мысли и пожелания смерти ради выгоды, они начались с 13 лет. Каждый мой день с этими мыслями проходит как хоррор. Из-за осознания что могу навредить мыслями близким, хочу себя убить но боюсь. |
Светлана Владимировна Киселевская психолог Дніпро 06-02-2024 10:36:16 |
Вам бы очень помогла индивидуальная психотерапия.
цитата:
он не хочет К сожалению, других вариантов решения этой проблемы не существует. Психотерапия в вашем случае - это длительный процесс (4-6 месяцев), поэтому разовые бесплатные консультации психологов в соц.службах, фондах, телефонах доверия и т.д. не изменят ваше состояние. Получается, надо не только просить у родителей разрешение на работу с психологом, но и чтобы они оплачивали ваши занятия. |
06-02-2024 10:53:16Доповнення від автора |
Я постараюсь еще раз поговорить с родителями. Но боюсь что никакие психологи мне не помогут, потому что я страюсь переубеждать себя в том что я ничьей смерти не хочу, но мой мозг буд-то стоит на другом. Может я плохой человек или просто больная на голову и мне безполезно что-либо делать? |
Светлана Владимировна Киселевская психолог Дніпро 06-02-2024 11:08:47 |
1
цитата:
я страюсь переубеждать себя в том что я ничьей смерти не хочу, но мой мозг буд-то стоит на другом. И подумайте о том, что сила действия равна силе противодействия. Это означает, что чем больше вы будете себя в чем-то переубеждать, тем сильнее это будет закрепляться в вашем мозгу. То есть вы изначально выбираете неправильную стратегию по работе со страхами. А для того, чтобы вы знали, как правильно, и нужна индивидуальная работа с вами. цитата:
Может я плохой человек или просто больная на голову и мне безполезно что-либо делать? Судить же о болезни могут только врачи. Психологи не имеют компетенций раздавать диагнозы. Но даже людям с психическими заболеваниями показано проходить психотерапию, если они не хотят принимать лекарства всю свою жизнь. цитата:
Но боюсь что никакие психологи мне не помогут |
Наталия Горская психолог Київ 06-02-2024 16:20:29 |
1
Согласна с коллегами, Вам важно обратиться индивидуально. Что касается смерти- во всех ваших описаниях смерть является по сути "поводом разрешить себе " что-то (поплакать, пострадать под музыку, не пойти туда, куда не хочется, получить то внимание, которого не хватает и т.п.) Вы пока не осознаете вообще что такое смерть. Это пока некий способ что-то получить. Есть смысл сосредоточиться на том, что Вы хотите получить, а не на том, какой "нелепый способ " к этому случайно привязался (во время просмотра выступления кумира). Как так сложилось, что Вы не можете удовлетворить эти свои потребности (поплакать, получить внимание, быть услышанной в своём нежелании идти куда-то)? Что можно изменить, чтобы Вы имели "разрешение " на это все без "пафоса великого страдальца ", а просто так? Знаете ли Вы способы для себя, которыми ваши переживания могут выйти наружу, чтобы стало легче? |
06-02-2024 16:44:23Доповнення від автора |
Здравствуйте Наташа! У меня в жизни ничего не происходит, из-за войны в стране я постоянно нахожусь дома, у меня нет друзей и парня. И даже когда ходила в школу, друзей как таковых не было. Из-за этого находилась в мире своих фантазий под сопровождением музыки, я часто представляла как я сама себя убиваю или меня кто-то избил и меня жалеют. Потом эти мысли и до бабушки добрались. А когда у нее случился инсульт и я слушала грустную музыку, мне словно захотелось её смерти НЕ ДЛЯ того что-бы меня пожалел кто-то, а потому что это стало бы причиной для настоящих слёз и эмоций. Из-за этого я понимаю какое я чудовище, и теперь эти мысли добираются и до моих близких, но я не хочу этих мыслей мне не приятно об этом думать и хотеть этого. |
Наталия Горская психолог Київ 06-02-2024 17:10:20 |
Значит есть потребность "вынуть" из себя настоящие слезы и эмоции.
Это нормально. Тема смерти тут кажется самым "прямым доступом", ну ведь отчего ещё можно плакать, как не от смерти. Но мысли уводят от сути- выплеска эмоций в сторону "пережевывания" самой смерти. Мозг он такой, придумает что угодно, чтобы увести от чувств. Что касается отсутствия деятельности. Тут важно самой находить то, что интересно. Это может быть рисование, музыка, спорт, изучение языков, помощь тем, кто нуждается, в целом любое занятие, в котором интересно, которое захватывает. Общение- по интересам можно найти и людей с близким взглядом на жизнь. Можно общаться через интернет, хотя лучше было бы найти хоть одного человека для живого общения. Ведь в вашем возрасте важно обсуждать много волнующих вопросов, касающихся как внутренних процессов, так и разных жизненных обстоятельств и взглядов. |
06-02-2024 17:34:04Доповнення від автора |
Натали, спасибо вам большое за ответ! Эти слова мне были очень нужны. Вы помогли мне разобраться в своих чувствах. Мне стало легче. Спасибо вам за помошь!!! 🙂🙂🙂 |
![]() |
|
Наші психологи
Схожі онлайн консультації
Рекомендуємо!

Что значит быть психически здоровым? Важные элементы психического здоровья дают возможность человеку жить осмысленно, чувствуя долговременное счастье.

Если вам или вашим близким случилось прочувствовать на себе что такое психоз, психиатрический стационар и медикаментозное лечение, я очень сочувствую вам и понимаю ЧТО вам пришлось пережить. Уже одно только это событие требует посторонней поддержки

С позволения одной моей пациентки решила описать её случай. Историю выживания в нашем постсоветском пространстве с диагнозом шизофрении.

При депресії і тривожному розладі (неврозі) порушення сну є частим симптомом. В свому житті я дотримуюсь режиму сну. Порушення сну - це коли ...

Как родителям заметить признаки расстройства аутистического спектра у ребенка 2,5 - 4 лет. Диагностика аутизма. Нарушение коммуникации у ребенка.