Тяжелое чувство вины
Знайдіть психолога в Україні: психолог Київ, психолог Дніпро, психолог Одеса, психолог Харків, психолог Львів та інші регіони України або онлайн.
| Алла Володимирівна Романенко психолог Київ 02-06-2024 15:13:16 |
2
Ирина Константиновна Зубиашвили Машенька, здравствуйте! Ваш рассказ пропитан самобичеванием и накрученной виной. Вы были достаточны живы и непосредственны к сотруднику, а потом это атаковалось внутренним строгим голосом, что это плохо. Что такого ужасного на самом деле вы сделали? Вы цените отношения, это дорогого стоит, но важно ценить себя и не посыпать голову пепелом. Возможно, вам так страшно, что парень сделает подобное, что вы накручиваете себя, но это не был вашего бывший парень. Мы все живем в женско-мужском мире и общение неизбежно, вы не зашли дальше допустимой социальной нормы. Я бы рекомендовала вам обратиться к психологу, потому что истоки ваших ощущений очень яркие и интенсивные и возможно под ними много других тем, историй. 
|
| Юлия Витальевна Якименко психолог Дніпро 02-06-2024 15:26:05 |
2
Ирина Константиновна Зубиашвили Здравствуйте! Вы в общении с коллегой не перешли грань, ту за которую может мучать совесть. Чувство вины более глубокое и не осознанное, за что себя укоряете, за мысли, фантазии которые приходили в голову, в таком случае, можно еще и ожидать бессознательного наказания. У вас был вопрос к себе, должен ли ваш парень знать насколько вы тесно общались и что коллега был вам интересен, так вот вопрос к вам, зачем ему это знать? это ваши мысли и переживания с которыми вы столкнулись, за которые "так мерзко на душе от своего поведения".
|
| Яна Дмитрівна Кузик психолог 03-06-2024 10:35:32 |
👍 краща відповідь! Здравствуйте.цитата:
Возможно я действительно сделала что-то не так К сожалению, в Ваших слова много самобичевания и, возможно я ошибаюсь, но много тревоги, похожей в том числе на страх. Чувство вины, сложное и комплексное явление, и справляться с ним бывает трудно. НО что важно понимать, оно возникает от обвинения и как способ наказывать себя еще до обличения вины(есть она на сама деле или нет). И обвинение, может появляться как изнутри, чего много в Ваших словах, но так и из вне. Может ли ревность парня вызывать у Вас чрезмерно критичную реакцию на свои обычные действия? Так же, хочу подметить, а как Вы себя чувствуете оборвав общение? Кажется, будто Вам было интересно пусть редко но общаться, и заводить приятельские отношения на работе частая практика. И, последние, касательно самого чувства вины. А если бы Вы рассказали парню, что общались с коллегой так как это было, ведь Вам нечего скрывать, что бы произошло? Иногда, признание скрываемого само по себе облегчает наше бремя. Хотели бы Вы рассказать парню и может ли это снять Ваш груз?
|
Виберіть психолога для консультування з приводу перепадів настрою, збудливості чи роздратованості, гніву, провини тощо
Поради відвідувачів
Ще немає коментарів. Ви можете бути першим, хто запропонує автору якусь пораду.
 |
|
Наші психологи
Схожі онлайн консультації
Передноворічний смуток, післяноворічна хандра. Як не засмучуватися на свята.Передноворічна апатія, смуток, хандра. Післяноворічна тривога й депресія. Що це за явища та чому супроводжують свята? Як впоратися з передсвятковим стресом?
«Вспыльчивый, но отходчивый». Как быть с агрессией в отношениях?Переход на крик во время горячих споров и ссор - это эффективный способ «выпустить пар» и не накопить обид, или проявление неуважения и буллинга по отношению к партнеру?
Ревность. Ревнует - значит...?Здоровая «доза» ревности в отношениях любящих людей - какая она? Правдиво ли утверждение «ревнует - значит, любит»?
Рекомендуємо
От любви до ненависти - один шаг
Почему самые близкие и любимые нам люди в один миг стают злейшими врагами? И почему ненависть ВСЕГДА идет после любви, а не наоборот?
Душевная боль: три урока для тех, кому сейчас тяжело
Душевная боль рано или поздно приходит к каждому из нас, нужно научиться сосуществовать с ней в этот непростой период. Как унять душевную боль? В период, когда нам отчаянно тяжело жить, нужно усиленно заботиться о себе.
Чувство вины. Семь основных форм вины.
В детстве вас приучали к чувству вины взрослые, в особенности члены вашей семьи. Лелея чувство вины, вы ускользаете от ответственности. Отбывание приговора за воображаемую вину - невротическая привычка, от которой вам следует избавиться... Вина в
Что такое стыд
Чем отличается стыд от вины? Откуда берется стыд? За стыдом, как правило, стоит сильная потребность...
О сочувствии. Как правильно сопереживать расстроенному человеку
Я, как и каждый из нас, бывает, очень расстраиваюсь по различным поводам. Иногда причина понятна. А порой просто, как говорится, накопилось. И мне в первую очередь хочется очень простой вещи...
