Проблеми у відносинах з чоловіком. Не можу зрозуміти що я хочу - розлучення чи зберегти відносини
Підберіть сімейного психолога онлайн або в містах України.
Віталій Вікторович Бондарчук психолог Київ 14-07-2024 20:07:55 |
1
Для початку Вам важливо все-таки остаточно визначитися з тим чого Ви хочете: зберегти відносини чи розлучитися? Тому що це два взаємовиключні поняття. Уявіть, що Ви розлучаєтеся. Яким Ви бачите своє подальше життя без чоловіка? Не поспішайте, більше заглибтесь, продумайте всі аспекти Вашого життя після розлучення, все до деталей. Як Ви себе відчуваєте? Уявіть, згодом, що Ви все ж таки вирішили зберегти відносини. Як Ви уявляєте своє подальше життя з чоловіком? Через рік, через 7 років, через 20 років. Заглибтесь в усі ці періоди вашого сумісного життя, уявіть все до деталей. Як Ви себе відчуваєте після того, як Ви це все уявили? |
Алла Володимирівна Романенко психолог Київ 14-07-2024 20:30:29 |
Доброго дня!
Дуже прикро, що ви зазнаєте такого відношення від близької людини. Спічуваю…! Ви втрачаєте повагу та довіру і ваші реакції нормальної людини на ненормальну поведінку. Ви перповнені інтенсивними почуттями, образами і вони штовхають вас до дій, проте треба спочатку прожити почуття, а не з почуттів рубити дрова… Ви ніби на роздоріжжі, але будь який варіант який ви оберете - не принесе повного задоволення, тому важливо перш ніж обирати - заспокоїтись і пережити внутрішні коливання. Ваш чоловік теж не переживає свою драму і просто зливає всю напругу на вас. Тобто ваше подружжя як реактивний реактор, де відбувається замикання енергій. Ви більш вразливі і тому страждаєте перші, чоловік захищається від будь-якого емоційного навантаження нападками, і відповідно не має ресурсу чути і бачити вас зі своїми емоціями, потребами. Шукайте зараз підтримку у психолога, знайдіть спеціаліста і почніть не вирішувати питання розлучення, а просто розмотувати пласти тектонічного гніву, болю, самотності за ці 4 роки. Робота з психологом це не райське задоволення, але це вивільнення і відродження своєї сили! Ці стосунки будуть працювати на вас і для вас. Бажаю вам повернути собі себе 🙏❤ Відредаговано автором 14-07-2024 20:31:31 |
Володимир Анатолійович Тарасенко психолог Запоріжжя 15-07-2024 12:00:32 |
Доброго дня, Astra!
цитата:
ПРОБЛЕМИ У ВІДНОСИНАХ З ЧОЛОВІКОМ. НЕ МОЖУ ЗРОЗУМІТИ ЩО Я ХОЧУ - РОЗЛУЧЕННЯ ЧИ ЗБЕРЕГТИ ВІДНОСИНИ Проте, перш, ніж ЗРОЗУМІТИ, чого бажаєте зараз, на мою думку, варто розібратись в тому, що не спрацювало ось тоді - цитата:
але потім почались важкі часи… ремонт, вагітність, народження дитини, почалась війна, переїзд в іншу країну… періодично фінансові проблеми… Чого не вистачило Вашій парі, чоловікові і особисто Вам? Через що відбуваються такі неприпустимі випадки - цитата:
але найстрашніше, що чоловік почав зриватись на мені і ображати, вживати ненормативну лексику… Я, власне, чому так ставлю питання? Бо звернув увагу на поступовість погіршення відносин, на зауваження чоловікові - цитата:
це все було якось поступово і за 4 роки все тільки ставало гірше… спочатку це було рідко, потім частіше… якісь моменти він намагався стримуватись але потім все знову… і зараз ми вже не можемо спокійно спілкуватися, бо на кожне моє зауваження він реагує ненормативною лексикою в образами в мою сторону… В якій формі Ви їх висловлюєте, зважаючи на цитата:
він допомагає по дому, не жадібний, може допомогти мені у моїх справах… Натомість, факт залишається фактом цитата:
Часто думаю про розлучення, та мені важко наважитись, перш за все через те, що маємо спільну дитину з проблемами із здоровʼям і меня страшно що сама я не впораюсь… та з іншого боку - сварки забирають купу енергії і в мене вже немає ресурсу для дитини Вони всередині людини. В її досвіді. Звісно, якщо він конструктивний. А ще у спроможності помітити ознаки позитивних зрушень. Таке можливе, коли розум і серце відкриті для появи того, що потім не захочеться втрачати. Ще спитаю, а ви не пробували не сваритись? Не шукати винних? Замість цього відкрити для себе, чого кожен з Вас потребує? В чому зацікавлений? Чого йому не вистачає? Це все про ДІАЛОГ. Про пошуки порозуміння. Про здатність переступити через образи і нарікання. І коли з'ясується, що пошук спільних точок дотику вже неможливий, тоді приймати кардинальне рішення. Подумайте, можливо, Вам допоможе консультація сімейного психолога, щоби ви змогли побачити те, що не вдається побачити. Усвідомили те, що поки що, на жаль, ігнорується. |
Виберіть психолога для консультування з приводу розриву відносин, розлучення
|
Наші психологи
Схожі онлайн консультації
Почему мужчина или женщина может хотеть продолжения общения с бывшим любимым человеком после расставания? Когда общаются бывшие супруги, у которых есть общие дети, где грань наобходимого, нормального общения и чрезмерного вовлечения в дела бывшей семьи?
Многие думают, что люди, без борьбы отпускающие желающих уйти партнеров, на самом деле не любили их. Так ли это? Есть ли какие-либо эффективные способы "борьбы за любовь"?
Иногда один из партнеров после разрыва начинает преследовать бывшего(ую) физически и виртуально. Что движет такими людьми? Стоит ли принимать всерьёз угрозы о причинении вреда?
Рекомендуємо!
Процесс проживания тяжелого расставания или потери, проходит через определенные этапы, которые закономерно следуют один за другим.
Проживание разрыва с любимым человеком ВСЕГДА проходит по одному и тому же сценарию. Стадии расставания и как их пережить. Завершение отношений – один из видов потерь.
Расставание – это не только судьба детей, родители которых разводятся. Расставание определяет ход развития каждого человека...
Ответьте на вопрос: «Для чего мне нужен муж?». Выпишите все ответы в столбик так, чтобы справа осталось место. Как только ответы на этот вопрос закончатся...
Что делать, если любимый/ая ушел/ла? Как отпустить человека, которого любишь из своей жизни? С чего начать, чтобы помочь себе пережить расставание?