Володимир Анатолійович 7 годин тому: 
Булімія та кп. Неможу більше так жити
»
Поради психолога онлайн (безкоштовно)
»
Булімія та кп. Неможу більше так жити
| Павел Леонидович Басанский психолог Київ 17-07-2024 12:51:32 |
Переедание и булимия - это только на поверхности.
В глубине личности - страх неприятия другими, недолюбленность родителями в детстве и даже отвержение ими Ваших живых человеческих проявлений и навязывание своих стандартов правильности-неправильности, невротический перфекционизм с сильно завышенными планками. С этим всем необходимо работать на психотерапии с психологом. 
|
| 17-07-2024 13:02:52Доповнення від автора |
| Если нет возможности оплачивать специалистов, как я могу бороться с проблемой? Или же по-другому никак нельзя? Мне не к кому обратиться и постучаться.. Я очень устала и понимаю, что я не справлюсь сама |
| Павел Леонидович Басанский психолог Київ 17-07-2024 13:45:00 |
Увы, да, по-другому не получится. В Вашем случае необходима глубокая работа с травмами детства - а как Вы сможете прикоснуться к больному месту души самостоятельно? Рефлекторная реакция будет - отдернуть руку и отойти подальше. Это все равно, что сделать самому себе хирургическую операцию. Может кому-то это и по силам, но думаю, что единицам.
Кроме того человек в подобном невротическом состоянии часто имеет суженое сознание, которое не позволяет ему увидеть всей полноты картины ситуаций и что еще более важно - всей полноты своих ВОЗМОЖНОСТЕЙ в данных ситуациях. Для этого и необходим специалист. Не говорю уже о поддержке и принятии. Без последних из подобного состояния точно не выйти - о чем Вы и написали сами: цитата:
Мне не к кому обратиться и постучаться.. Я очень устала и понимаю, что я не справлюсь сама
|
| Володимир Анатолійович Тарасенко психолог Запоріжжя 17-07-2024 15:39:58 |
Доброго дня, Mia!
цитата:
Постійне компульсивне переїдання, булімія. цитата:
Я не можу так жити, я втомилася. цитата:
Я вважаю, що тільки коли я схудну я буду счасливою та мене зможе хтось покохати. цитата:
Постійне компульсивне переїдання, булімія. У зв'язку з цим знову-таки питання - від чого в житті любите отримувати задоволення? Що це, окрім їжі?
|
| 17-07-2024 16:11:04Доповнення від автора |
|
↩ Реакція на відповідь № 368611 для Володимир Анатолійович Дякую Вам, що відповіли мені. Раніше я отримувала задоволення від багатьох речей. Я малювала картини, займалася мейком, займалась гончарною справою та проводила час спілкуючись з друзями. Зараз я не бачу сенсу ні в чому. Таке враження, що в мене немає нічого не викликає позитивних емоцій. Коли я в колі знайомих та рідних наважуюся сказати про свої проблеми, це завжди обесцінюють. Мені кажуть, що я собі все придумую. А я б відала все на світі - аби буди нормальною людиною і жити звичайне життя! На роботі потрібно робити вигляд, що все добре, та «нормально» реагувати на фрази «Якось ти погладшала! Треба меньше їсти!» А я не можу.Тому я вже і не роблю спроб і не хочу спілкуватись. Останній місяць мені важко навіть зробити найпростіші речі, такі як душ, прибирання и інше. Я нічого не хочу. Я не можу нормально спати. Усі мої думки про їжу (що з’їсти, що приготувати, скільки там калорій, наскільки це шкідливо…) Після їжі я думаю навіщо я це зробила, як мені погано, потрібно піти «повернути» їжу. З цими думками я 24/7 |
| Володимир Анатолійович Тарасенко психолог Запоріжжя 17-07-2024 16:43:52 |
👍 краща відповідь! цитата:
Коли я в колі знайомих та рідних наважуюся сказати про свої проблеми, це завжди обесцінюють. Я маю на увазі - знайти психолога в бюджетній установі або у центрі соціальних служб сім'ї, молоді та спорту. Зверніться туди і приступайте виправляти ситуацію, заходячи з цього боку. З боку визнання себе. З боку чутливого сприйняття себе. З боку щирої уваги до себе. В ході співпраці Вам поступово стане легше. З кожним днем і кожним кроком буде змінюватись ставлення до Вас в родині. А, головно, буде змінюватись на краще Ваше особисте ставлення до себе. Натомість пропоную переглянути відео. Воно саме про це. Назва не пов'язана з ліками(!) САМЫЙ ЭФФЕКТИВНЫЙ АНТИДЕПРЕССАНТ https://upsihologa.com.ua/audio-video-468 цитата:
На роботі потрібно робити вигляд, що все добре, та «нормально» реагувати на фрази «Якось ти погладшала! Треба меньше їсти!» А я не можу. цитата:
Тому я вже і не роблю спроб і не хочу спілкуватись. Останній місяць мені важко навіть зробити найпростіші речі, такі як душ, прибирання и інше. Не соромтесь - зверніться до нього. Вас не покладуть в стаціонар. Це ні як не позначиться на Вашій роботі. Зате лікар призначить ефективні препарати, які полегшать стан. А вже згодом почнете терапію з психологом щодо вирішення дуже чутливих питань сприйняття себе, почуття самоцінності та уявлень про симпатію і любов. Відредаговано автором 17-07-2024 16:45:42
|
| 17-07-2024 19:36:14Доповнення від автора |
|
↩ Реакція на відповідь № 368615 для Володимир Анатолійович Дуже дякую Вам за поради. Буду шукати спеціаліста. |
| Павел Леонидович Басанский психолог Київ 18-07-2024 03:11:30 |
1
цитата:
Коли я в колі знайомих та рідних наважуюся сказати про свої проблеми, це завжди обесцінюють. Мені кажуть, що я собі все придумую Другая же сторона проблемы - еда, которая воспринимается как заменитель любви, которой Вы были обделены с детства - так как такие родители не умеют любить. Вот ловушка и захлопнулась: "ем, чтобы наполнить себя заменителем любви, но переедаю - и становлюсь не такой идеальной и привлекательной, какой хотели бы видеть меня мои нарциссичные родители - и я в зависимости". Выход из этой ловушки именно в любви и принятии самой себя. Но к этому Вы придете постепенно, в результате психотерапии. Відредаговано автором 18-07-2024 03:12:23
|
Щоб запитати або відповісти, авторизируйтесь або пройдіть реєстрацію!
 |
|
Наші психологи
