Як вийти з трикутника у відносинах

Ирина, новые отношения — это всегда шанс на счастье и новые эмоции. Однако, если в Вашей жизни остался бывший муж и он мешает строить новую любовь, то следует обратиться к психологу за помощью.
С помощью психологической поддержки и самоанализа, вы можете преодолеть возникшие сложности и построить новые, стабильные отношения.
Важно понять, что каждая ситуация индивидуальна, и нет универсального решения для всех. Есть несколько основных принципов, которые помогут Вам разобраться в этой ситуации..
Примите факт, что отношения с бывшим мужем закончились. Признайте потребность в изменении своего отношения к прошлому.
Проанализируйте отрицательные аспекты отношений с бывшим мужем. Если уже забыли, то вспомните, что отношения были токсичными.
Возможно, Вы испытываете чувство вины из-за окончания предыдущих отношений. Важно понять, что это нормальные эмоции, и чувства, связанные с бывшим партнером. Осознавая и принимая эти чувства, Вы сможете перейти к новому этапу в своей жизни.
Чётко представьте то, что Вам нужно от новых отношений. Необходимо понимать, какие качества в новом партнере Вам важны, и на основе этого делать выбор.

Здравствуйте!

Чтобы понять как быть, важно поставить себя на место своего мужчины. Представьте, что ему все время звонит бывшая жена, она с ним периодически встречается и на ваши просьбы прекратить это - вы узнаете об обмане. Какие чувства у вас? Важно увидеть человека и почувствовать его. Похоже этого не происходило долго и он ушел, чтобы вы заметили и ощутили его.

Ваш бывший муж может делать все что угодно, до тех мер и времени, что вы позволяете. Возможно, вы не можете попрощаться с прошлым и поэтому это проигрывается в настоящем.
Вы сейчас находитесь в расщеплении или в конфликте, который важно прожить и разобраться. А для этого нужна психотерапия!

Здравствуйте, Ирина!

ЯК ВИЙТИ З ТРИКУТНИКА У ВІДНОСИНАХ

Выйти можно, но главное для себя определиться - КУДА выйти?

И, как мне представляется, первым шагом может стать исследование - КАК Вы этот треугольник СОЗДАЛИ? То есть увидеть, понять и осознать свою РОЛЬ и свой ВКЛАД.

Отношения с ним носят исключительно дружеский характер,никакого интима!

Скажите, наконец, честно самой себе, о каких ДРУЖЕСКИХ отношениях может идти речь, если бывший муж

как назло подливает масла в огонь,постоянные смс, звонки, особенно когда мой мужчина рядом.

?!
Если он, по сути, бесцеремонно вмешивается в Вашу жизнь и портит отношения с любимым человеком?
Но у меня вопрос - а так ли уж бесцеремонно? Может, все-таки с Вашей невольной подачи?

Відредаговано автором 05-08-2024 10:37:27

Здравствуйте.

Подскажите как правильно выйти из сложившейся ситуации

- ответ зависит от того, а какой "правильный" выход Вы видите? Какого выхода хотите?

Важно отметить, что походу Вашего текста сложилось впечатление, что помимо перерыва и разрыва отношений с бывшем мужем, сами отношения так и не закончились. Вот эти закрытые вопросы/ответы, общие дела и т.д. - для чего они Вам? Что Вы получаете от общения с б.мужем? И я понимаю, что есть обязательства, есть общий ребенок, и общение так или иначе необходимо - но границы этого общения выглядят очень размытыми.

МЧ начал отдаляться - а почему? Как это происходило и что важнее, как Вы с этим обходились? Как реагировали? Пытались ли объяснить что происходит и выяснить его реакции? Эти вопросы важны, поскольку только в тексте кажется что это произошло внезапно и сразу привело к разрыву отношений.

как вернуть любимого человека и возникают мысли, может не надо этого делать,

- почему не надо? Почему хочется вернуть и почему не хочется?

Очень красноречиво так же, что название Вашего сообщение включает треугольник, но на самом ли деле это так? И столь ли велико вмешательство Вашего б.мужа или же Вы скорее находитесь на развилке, сталкиваясь с выбором?

Для того, что бы разобраться в себе, необходимо более конкретно смотреть на то что происходит и по крайней мере - быть абсолютно честной с собой. В своих желаниях, мотивах, ощущениях.