Питання від:
Артур
Вік:
22
Невпевненість у собі, нерішучість та ненависть до своєї зовнішності (тобто - обличчя).
1) Відчуття невпевненості в собі
Через це :
А) Постійний стрес.
Б) Постійні думки про те що зі мною щось не так.
В) Нав'язування комплексу неповноцінності.
2) Відчуття не рішучості
Через це :
А) Відсутність бажання чогось робити.
Б) Постійна нерозбірливість у роботі, або взагалі що приводить до її втрати.
В) Ослаблення робочої ефективності.
Г) Недостатньо рішучості для знайомства з дівчатами. Висока робкість та нерішучість в спілкуванні з ними - особливо в живому,в переписці ще куди не шло.
Та постійна тривога та параноїдальна підозра про те що - мене хочуть звільнити на роботі, мене висміють за спинами,
та мене намагаються позбавитися на роботі, але не хочуть мені про це казати.
Постійно заважають бар'єри :
А можливо не вийде?
Я не зможу?
Я не гожуся для цього?
У всіх виходе відразу, а в мене ні - отже в мене взагалі не вийде.
Я навіть пробувати не буду - я знаю що в мене не вийде.
В ситуації з дівчатами - навіщо мені знайомитися, я не знаю про що балакати, я не зможу, усе одно буде відмова,або в неї є хлопець,а якщо вона не погодиться,або взагалі - відштовхне мене в плані спілкування, їй 100% зі мною бридко.
Всі кругом сміються за моєю спиною та бачать який я урод.
Я почав ненавидіти свою зовнішність, тобто при кожному баченні свого обличчя - мене починає воротити,та я собі в голові кажу - що я урод на лице.
Хоча - батьки та близькі люди або деякі інші кажуть що в мене непогана зовнішність, та дуже підходить як для моделі - але я не вірю,та кажу що це сказано тільки тому , що я їм близька людина та вони не хочуть мене образити або шокувати.
Через це - я іноді нікуди не хочу виходити, окрім іноді вийти з другом, або якщо на роботу,через ось ці фактори.
Тобто :
Часта лінь.
Відсутність бажання щось робити бо все одно не вийде
Часті емоційні вигорання ( це стало причиною звільнення з минулої роботи)
Не сприймання моїх позитивних якостей, коли мені кажуть на роботі що в мене є задатки та дуже добре виходить - але я кажу що ні - не виходить.
+ Деякі страхи - перед публікою, великою кількістю людей, тривожність що хтось дивиться та сміється з мене на вулиці чи в приміщенні,або обмірковує який я урод або що я якийсь дивакуватий, через що я ще більша скованість.
Просто - що потрібно робити для того щоб цього позбавитися та отримати велику впевненість в собі, рішучість, не боятися,та завжди йти вперед та ризикувати - я хочу набути цього,та позбавитися того,що вже є.
Підкажіть, будь-ласка!!!!))))
Через це :
А) Постійний стрес.
Б) Постійні думки про те що зі мною щось не так.
В) Нав'язування комплексу неповноцінності.
2) Відчуття не рішучості
Через це :
А) Відсутність бажання чогось робити.
Б) Постійна нерозбірливість у роботі, або взагалі що приводить до її втрати.
В) Ослаблення робочої ефективності.
Г) Недостатньо рішучості для знайомства з дівчатами. Висока робкість та нерішучість в спілкуванні з ними - особливо в живому,в переписці ще куди не шло.
Та постійна тривога та параноїдальна підозра про те що - мене хочуть звільнити на роботі, мене висміють за спинами,
та мене намагаються позбавитися на роботі, але не хочуть мені про це казати.
Постійно заважають бар'єри :
А можливо не вийде?
Я не зможу?
Я не гожуся для цього?
У всіх виходе відразу, а в мене ні - отже в мене взагалі не вийде.
Я навіть пробувати не буду - я знаю що в мене не вийде.
В ситуації з дівчатами - навіщо мені знайомитися, я не знаю про що балакати, я не зможу, усе одно буде відмова,або в неї є хлопець,а якщо вона не погодиться,або взагалі - відштовхне мене в плані спілкування, їй 100% зі мною бридко.
Всі кругом сміються за моєю спиною та бачать який я урод.
Я почав ненавидіти свою зовнішність, тобто при кожному баченні свого обличчя - мене починає воротити,та я собі в голові кажу - що я урод на лице.
Хоча - батьки та близькі люди або деякі інші кажуть що в мене непогана зовнішність, та дуже підходить як для моделі - але я не вірю,та кажу що це сказано тільки тому , що я їм близька людина та вони не хочуть мене образити або шокувати.
Через це - я іноді нікуди не хочу виходити, окрім іноді вийти з другом, або якщо на роботу,через ось ці фактори.
Тобто :
Часта лінь.
Відсутність бажання щось робити бо все одно не вийде
Часті емоційні вигорання ( це стало причиною звільнення з минулої роботи)
Не сприймання моїх позитивних якостей, коли мені кажуть на роботі що в мене є задатки та дуже добре виходить - але я кажу що ні - не виходить.
+ Деякі страхи - перед публікою, великою кількістю людей, тривожність що хтось дивиться та сміється з мене на вулиці чи в приміщенні,або обмірковує який я урод або що я якийсь дивакуватий, через що я ще більша скованість.
Просто - що потрібно робити для того щоб цього позбавитися та отримати велику впевненість в собі, рішучість, не боятися,та завжди йти вперед та ризикувати - я хочу набути цього,та позбавитися того,що вже є.
Підкажіть, будь-ласка!!!!))))
Що означають ці оцінки?
Оцінки питань
Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.
Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.
Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.
У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.
