Question

03-10-2024

Доброго вечора, іноді після стресових ситуацій мені часто сниться один і той же сон з дитинства, після якого я прокидаюсь з жахом.Сон про моїх батьків . З дитинства була свідком співзалежних стосунків батьків. Батько часто приходив пізно додому напідпитку і з мамою влаштовували скандали,вона на нього кричала ,він у відповідь починав бити посуд,вибивати двері і т д.,і я ,яка або забивалась десь в куточок, закривала вуха руками, і чекала коли все стихне.Або інколи виходила ,плакала і просила ,щоб всі заспокоїлися, але мене ніхто не слухав. Я часто просила маму покинути батька і поїхати від нього ,але вже через день вони вели себе як ні в чому не бувало, обнімались ,посміхалися Це все відбувалось дуже часто.А одного разу батько вирішив прилякати маму, дістав ніж і почав перед нею махати. Це все відбувалося на моїх очах,я злякалася і почала голосно кричати, поки не охрипла.З того часу мені ця подія почала снитись і навіть тоді ,коли пройшло багато років. Після сну я відчуваю ненависть до батька.

Питання від: Tata ; Вік: 37

подобається запитання?

Підберіть дитячого психолога онлайн або в містах України.

А Ви бажаєте поставити питання психологам просто зараз? Або отримати приватну допомогу психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

Виберіть психолога для консультування з приводу відносин батьків та дітей

Щоб запитати або відповісти, авторизируйтесь або пройдіть реєстрацію!

Автор питання не дозволив його обговорення. Заборона стосується порад від нефахівців. Відкриті для коментарів питання - тут.

Наші психологи

Катерина Вовк
(Київ)

Юлия Якименко
(Онлайн)

Схожі онлайн консультації

03-10-2024 Не відчуваю ніяких емоцій по відношенню до батьків

29-09-2024 Переживаю за жизнь своего сына

27-09-2024 іза минулого в мене немає довіри, і тепер в нових стосунках важко що робити?

23-09-2024 Посварилася з рідними із-за невміння мовчати

21-09-2024 Мої батьки

11-09-2024 Що мені робити? Моя мати повісила занадто великий тягар…

11-09-2024 Підліткові проблеми

10-09-2024 Батьки і власне життя

07-09-2024 Сепарация от родителей и вопрос подсознательного страха проявить неуважение и неблагодарность

06-09-2024 Не подобається хлопець дорослої дочки

Тетяна Штапова психолог Київ · Answer 1 · 2024-10-04 00:16:57

цитата:

одного разу батько вирішив прилякати маму, дістав ніж і почав перед нею махати. Це все відбувалося на моїх очах,я злякалася і почала голосно кричати, поки не охрипла.З того часу мені ця подія почала снитись і навіть тоді ,коли пройшло багато років. Після сну я відчуваю ненависть до батька.

Tata, доброго вечора. Ви пережили в дитинстві багато травматичних подій, і вони все ще впливають на Ваше життя, так як жахливі спогади залишились на несвідомому рівні. Вам варто звернутись до психолога, щоб з часом відчути полегшення.

Спеціалісти психоаналітичного напрямку працюють саме зі сновидіннями та дитячими травмами. Залишаю посилання на статтю на цю тему.
https://upsihologa.com.ua/osoblivosti-psihoanalitichnoyi-terapiyi-07-09shtapova.html

score 1 · Answer 2 · 2024-10-04 10:45:30

Вы жили в постоянном стрессе, были травмированы. И сейчас после стрессов ваша психика может не справляться и вы снова возвращаетесь в те болезненные переживания, которые были. После сна можно проанализировать с какими чувствами вы сталкиваетесь во сне и заметить не происходят ли те же самые переживания и в жизни сейчас. Например, чувство беспомощности, страха, невозможности что-то изменить (это я как вариант, у вас свои могут быть ассоциации).
В целом, вам нужна достаточно длительная психотерапия, поскольку ваш детский опыт накладывает отпечаток на всю вашу жизнь - на вашу самооценку, ваше умение доверять людям, и в частности, мужчинам, на ваше ощущение безопасности, на то, как вы строите отношения с мужчинами и в целом с другими людьми, на ваше отношение к самой себе.
А судя по снам, то тема до сих пор болит и никак не отпустит.

Answer 3 · 2024-10-04 13:32:26

Доброго дня, Tata!

цитата:

іноді після стресових ситуацій мені часто сниться один і той же сон з дитинства, після якого я прокидаюсь з жахом.

Співчуваю Вам.
На жаль, в глибині психіки залишилась давня психологічна травма, з якою Ви тодішня не мали змоги впоратись. А батькам не було до Вас ніякого діла - ані допомоги, ані вирішення проблеми стосунків по суті. Ба більше, їхня поведінка виглядала парадоксальою - звечора лаятись і битись, а наступного дня посміхатись, ніби нічого і не було. Ці подвійні послання ще більше вносили хаос у Ваше сприйняття.
Висновок закономірний - потрібна терапія тієї травми і Вашого сприйняття себе. Потрібно розібратись з почуттями до батька. Та й до мами також, адже вона була співучасником тих подій зі своїм внеском і своєю часткою відповідальності(!)
У співпраці з психологом зможете поступово опанувати ефективні способи протидії стресу, щоби не провалюватись у давнішню вирву жаху безпорадної дитини.

score 1 · Answer 4 · 2024-10-04 22:23:10

Це звучить як дуже важкий досвід, який міг залишити глибокий відбиток у вашій підсвідомості. Часто після стресових ситуацій наш мозок шукає спосіб впоратись із невирішеними конфліктами, і тоді виникають повторювані сни. Вони можуть бути як спробою нашої психіки обробити досвід, так і своєрідним сигналом про внутрішні конфлікти, які потребують уваги.

У вашому випадку, судячи зі сну, це може бути реакція на ті сильні емоції, які ви пережили в дитинстві, спостерігаючи деструктивні відносини батьків. Спогади про ці події підживлюють страх, злість і безсилля, які ви, можливо, відчували тоді, і вони повертаються через сни, нагадуючи про невирішені почуття. Повторювані сни про травматичні ситуації часто є знаком того, що конфлікт всередині нас досі живий, хоча може бути прихований.

Робота зі сновидіннями — це ефективний спосіб дійти до кореня таких переживань і спробувати їх розв'язати. Мені подобається працювати зі сновидіннями, і якщо ви вирішите звернутися за професійною допомогою, буду рада допомогти вам опрацювати ці емоції, відпустити минуле і впоратися з повторюваними снами.

Сни з минулого