Як пережити невдачу
| Валентина Михайловна Жемчужникова психолог Київ 14-10-2024 10:44:39 |
1
цитата:
я дивуюся собі як можна бути такою. Из того, как вы пишите, то самооценка по прежнему осталась низкой. Вы описываете страх перед мужем и что вас отчитали, как маленькую девочку, про то, как вы себя считаете неудачницей из-за ошибки. Но ведь ошибаются все. Идеальных людей, которые все делают без ошибок, правильно - не бывает 
|
| Ирина Константиновна Зубиашвили психолог Київ 15-10-2024 12:21:19 |
Инна, Ваша ситуация обычная, которая бывает у тысячи людей.
А причинами переживаний могут быть только смерть, болезнь и плохие дети. Остальное - это мелочи жизни. Моя коллега (кстати, доктор психологических наук) в прошлом году в сентябре три раза совершила такую ошибку. Но расстраиваться не стала, посмеялась над этим и сказала, что, наверное, такая у нее карма. Сейчас проблем с машиной нет. Ну а что касается Вашего мужа, то, скорее всего он относится к психотипу "паровой каток". Выпустил пар, высказав, что он думает об этой ситуации и успокоился.
|
| Павел Леонидович Басанский психолог Київ 16-10-2024 15:34:20 |
Добрый день!
Инна, это можно пережить на психотерапии с психологом. Потому что подобная эмоциональная реакция говорит о НЕ здоровых отношениях с мужем и о НЕ здоровом психологически детстве, в котором родители (скорей всего папа) позволяли себе кричать на Вас, оскорблять и унижать, не считались с Вами и вычитывали за каждую мелочь. Вы себе выбрали и ТАКОГО же мужа. Как папа. И сколько ни работайте над самооценкой - толку НЕ будет пока живете с таким мужем, который позволяет себе подобное. Если он не изменится - то продолжит Вас травмировать дальше - будет бить по детским травмам (скорей всего не специально, хотя по-разному бывает). И если собираетесь и дальше работать с психологом, то работайте НЕ над самооценкой, это можно делать ТОЛЬКО ПОСЛЕ проработки детских психологических травм (не проговаривания, а именно глубокой проработки). Иначе не будет иметь ровно никакого смысла, в чем Вы уже и убедились.
|
Виберіть психолога для консультування з приводу самооцінки та впевненості в собі, відчуття власної гідності та цінності, любові до себе
 |
|
Наші психологи
Схожі онлайн консультації
Рекомендуємо!
Тест на самооценку (Тест Сонерсен)
Психологический тест, предложенный Мэрилин Соренсен, психологом, поможет определить, страдаете ли вы от низкой самооценки.
Уверенность в себе
Неуверенность в себе. Что такое подлинная уверенность? Независимость от мнения окружающих? Самостоятельность? Уверенность – это вера в подлинное Я, вера в себя. Про эффект самозванца.
5 мифов о самооценке, от которых стоит отказаться прямо сейчас
Ложные убеждения о самооценке, вроде «высокая самооценка — это нарциссизм». Самооценку принято делить на высокую и низкую, адекватную и неадекватную. Миф первый — бывает завышенная и заниженная самооценка.
Принятие и самооценка
О самооценке и принятии сейчас не говорит только ленивый. Всем хочется видеть рядом с собой сдержанных, спокойных, щедрых, благородных, а вернее, удобных людей. С ними ведь спокойно: они не позарятся на чужое, не проагрессируют и предпочтут ваши инт
