одиночество
Елена Владиславовна Михайлик 28-03-2011 15:22:11 |
Здравствуйте, Ele.
Вот так со 100% гарантией сказать что это - сложно, много вариантов. Любая потеря это сильные переживания, даже если они и не осознаются. У Вас было 2 потери, это много. Может быть сейчас происходит то, что называется "работа горя", один из её этапов как раз агрессия. "Работа горя" исчезнуть не может, даже при активном содействии психолога, она должна пройти, человек должен прожить это, психолог может только сделать этот процесс менее болезненным и длительным. Может быть какие-то внутренние конфликты, может отношения с собой разладились, а может они разладились давно, а потери были последней каплей. Что точно происходит сможете сказать только Вы сами, когда поймете это на очной консультации. Пока могу рекомендовать упражнение: напишите письмо брату (естественно, отсылать никуда не надо), опишите свои чувства к нему, можете рассказать о своих страхах, сомнениях, опишите как Вы видите свою жизнь, расскажите ему что для Вас счастье, как выглядит любовь, напишите как Вы собираетесь быть взрослой и что это для Вас, в чем выражается. В конце письма попрощайтесь с ним. Это упражнение может помочь немного навести порядок в мыслях и дать выход эмоциям. Легче и быстрее решить Ваш запрос на очной консультации, подумайте о таком варианте. Удачи Вам. |
|
Наші психологи
Похожие онлайн консультации
Важен ли пол специалиста? Важно ли, чтобы «кандидатуру утвердили» оба супруга?
Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?
Помогает ли перерыв сохранить отношения? Как "грамотно" сделать перерыв в отношениях?
Рекомендуємо
Під час війни говорити про баланс, внутрішню рівновагу та гармонію не доводиться.Потужний стрес вибиває кожного з власної орбіти по якій рухалися ще донедавна. Як залишатися здоровими, сильними, як в ментальному, так і фізіологічному рівнях, щоб бути
«Жить одному», «одиночество» - слова с явно выраженной негативной окраской. Быть одиноким почти неприлично... «Быть одному» и «быть одиноким» - суть разные понятия.
Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.
Психологическое насилие не заметно сразу. Признаки психологического насилия в отношениях. Партнёр пытается добиться своего любым способом, начиная от оскорблений, заканчивая угрозами, манипуляциями или физическим воздействием на вас.
Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.
Что предпринять, если члены семьи почувствовали: в семейной жизни появились проблемы? Нужно иметь в виду, что за создание конфликтной ситуации несут ответственность оба супруга...
Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.
Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..