Как избавиться от чувства вины?
Ирина Андреевна Курченко 09-05-2011 12:19:32 |
![]()
Добрый день, Анна! Вы совершенно напрасно берете вину в разрыве отношений на себя, в любых отношениях, гармоничных или нет, участвуют двое. Следовательно в разрыве виноваты двое. И не думайте о том, что совершили оши бку, ошибок в жизни нет. Значит на тот момент Вы не могли поступить иначе. А этот человек был в вашей жизни, чтобы вы усвоили какой-то жизненный урок.
Вы проанализировали ситуацию,сделали свои выводы и больше не оглядываетесь на прошлое. Вас ждет прекрасное будущее и много прекрасных людей и отношений, нужно только позволить своей душе открыться им навстречу. Если же вина продолжает разъедать Вашу душу, то нужно провести упражнение "Прощение". Напишите письмо своему парню, покайтесь Ва всех своих ошибках. и в конце обязательно напишите:"я прощаю тебя за..", "я прощаю себя за.." Перечитайте его и сожгите, пепел обязательно нужно развеять по ветру. Желаю успехов! |
![]() |
|
Наші психологи
Похожие онлайн консультации

Важен ли пол специалиста? Важно ли, чтобы «кандидатуру утвердили» оба супруга?

Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?

Помогает ли перерыв сохранить отношения? Как "грамотно" сделать перерыв в отношениях?
Рекомендуємо!

Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.

Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.

Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.

Психологическое насилие не заметно сразу. Признаки психологического насилия в отношениях. Партнёр пытается добиться своего любым способом, начиная от оскорблений, заканчивая угрозами, манипуляциями или физическим воздействием на вас.

Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..

Что предпринять, если члены семьи почувствовали: в семейной жизни появились проблемы? Нужно иметь в виду, что за создание конфликтной ситуации несут ответственность оба супруга...

Важливо також не плутати те оспіване материнське безумовне прийняття та любов, яке в ідеалі має бути тотальне і незмінне, і яке можливе і адекватне тільки для мами по відношенню до своєї дитини, з партнерською безумовністю.

З плином часу все більше накопичується і відчувається напруга і у тих людей, які були вимушені виїхати з України і в тих, що їх зустрічають, приймають, допомагають, рідні чи чужі б вони не були. Мене всі бісять, вони продовжують жити звичним життям,