Как не зацикливаться на мелочах и не обижаться по пустякам? как прощать мелочи любимым?
В основном из за того что "на чужих" научился не обижаться - как бы чужой человек просто становится тебе безразличным да и всё. А близких мне людей воспринимаю слишком "близко к сердцу".
Потом очень тяжело выколупать из себя мелочные обиды и они за пару месяцев способны вырасти в большИе обиды и накапливаться съедая тебя изнутри.
Самый последний пример вообще пустяковый, но опять где-то зацепился в глубине души и не даёт покоя - никак не может выйти.
Любимая решила сделать себе пepмaнeнтный мaкияж. Хотя особой нужды в нём не было - он красива собой, никаких "дефектов" нет. Несколько раз обсуждали это я ей объяснил свою позицию, что мне нравятся её губы такими как есть и приятно видеть контраст различного макияжа днём и более "спокойный" внешний вид ночью или в выходные когда мы вместе дома.
Позже у нас был с ней опять разговор на эту же тему - сотрудница на моей работе как раз сделала себе брови. Я любимой также рассказал, что после её идеи поизучал примеры работ на "живых людях" - мне не понравилось. Также сказал ей что я не хочу что-бы она себе такое делала - мне оно совсем не нравится и её люблю именно такой как она есть. Это не преувеличение или расхожая фраза - она на самом деле красива, и кол-во мужчин которые ей интересовалось этому косвенное подтверждение ;) Больше тему не поднимали.
Спустя пару месяцев она меня радует тем что пошла и сделала себе пepмaнeнтный мaкияж губ... Почему-то не хотела мне это рассказывать (я был в командировке).
В один миг мне стало очень обидно. Почему? Я не знаю. С одной стороны надломилось внутренне доверие которое было очень большим с моей стороны, с другой огорчило что моё мнение в общем ей было не важно - собственно зечем тогда спрашивать. Так-же где-то в глубине осознал потерялась та её "частичка" что радовала вечерами мой глаз. И много другого в голове полезло.
С одной стороны я её меньше любить не стал - как бы она то как была собой так и осталась. Да и люблю я её явно не за внешность, а наверное за то что внутри, за характер, за голос ;)
Но вот теперь рядом с любовью засела ядовитая змея и отравляет мне жизнь.
Требовать от неё каких-то извинений глупо. Она взрослая женщина, это ей тело и она вправе решать что с ним делать. И как-бы извинения мне и не нужны - она то не виновата что мне что-то не по душе...
Как промыть свой мозг и сердце от дурных мыслей? Как избавиться от этого навязчивого бреда?
спасибо.
Оцінки питань
Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.
Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.
Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.
У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.