Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
Алла Григорівна Веленко
Алла Григорівна Веленко 1 година тому: «Доброго дня! Спробую висловити свою думку дуже коротко. Як на мене, Ви самі дуже точно визначили причину того стану, в якому зараз перебуваєте: "Коли спав весь цей «шум», оголила»
Алла Григорівна Веленко
Алла Григорівна Веленко 2 години тому: «Доброго дня! Співчуваю щодо Вашої киці. Сама дуже люблю тварин і знаю, як їх втрата може боліти... На мою думку, те, що з Вами відбувається - це психосоматичні прояви: "Почалос»
Виктория Владимировна Носенко
Виктория Владимировна Носенко 2 години тому: «Добрый день. Это уже не похоже на обычную усталость или лень. Когда не хватает сил даже на еду, воду и душ, нужна серьезная помощь. Скажи сегодня родителю или другому взрослому, »
Питання від: nik668 Вік: 28

Пережить развод

Иногда кажется что я просто сплю... Мне 28 лет. 10 лет была в браке. Счастливым его не назовешь, выбраться не могла так как помимо мужа, который давил морально, давили еще и мои родители. Кое-как собрала силы и ушла от него. Уволилась с работы и переехала в другой город. Сначала бывший муж меня искал, угрожал убить, потом успокоился и \"разлюбил\". Развелись в ЗАГСе по обоюдному согласию-детей у нас нет, развели за месяц. Сейчас я живу в другом городе, у меня нет друзей и знакомых, я не могу найти работу, даже продацом (нет опыта продаж) - я бывший госслужащий, а в госорганах везде сокращения. Я понимаю что мне все равно ем я или нет, как сплю, как одеваюсь. То ли депрессия, то ли апатия. Я хочу это все с себя скинуть и жить и радоваться, но не могу. Кажется медленно схожу с ума... Иногда хочется вернуться к бывшему мужу, хотя там никогда не было счастья,а были кредиты, долги и его крики. Я избавилась от самой большой проблемы и незнаю как без нее жить...(
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?

Відповіді психологів

Самое время начать терапию, получить поддержку в проживании тех чувств, о которых Вы пишете. Вы сделали большой шаг к новой жизни - не обесценивайте этот шаг. И Вы точно заслуживаете быть счастливой. Какой Вам видится счастливая жизнь? Что в ней есть, чему места нет?

10 лет брака, каким бы он ни был, это приличный срок. Развод - это потеря, утрата отношений. А любую утрату нужно отгоревать. Дайте себе время оплакать, проститься, отпустить то, что было. Проживайте то, что Вы чувствуете, не останавливайте свои чувства. Поверьте, они не бесконечны. Когда отгорюете, новая жизнь сама постучится в Ваше окошко - новыми друзьями, работой, впечатлениями, событиями, свежестью, радостью, хорошим настроением. Сил Вам и бережной заботы о себе.
Здравствуйте!
У вас сейчас тяжелый период- вы переживаете утрату. Боль,опустошение,апатия- эти чувства м.б. сейчас нормальны,главное чтобы полностью не погрузились в это состояние.Вы многое поменяли в своей жизни и это тоже стресс,на это нужны силы.Постарайтесь найти то,что будет вас поддерживать- звоните подругам,которые могут вас поддержать, гуляйте на свежем воздухе,старайтесь хорошо питаться,читайте хорошие книги,если вы это любите и др.Если трудно будет справиться самой,обращайтесь к психологу.
...
Доброй ночи! Ваше состояния сейчас - нормальное явление. 10 лет Ваши чувства и мысли были заняты другим человеком ( мужем) и Вашими отношениями. Сейчас пришло время обратить внимание на себя.То что Вы обнаружили, похоже, не имеет причин для радости. Но первый шаг - сделан. Вам тяжело, больно, страшно, многое пока не получается. Но это - пройдет! Вы сейчас свободны, и после стольких лет зависимых отношений - дайте себе шанс и время. Главное сейчас - не броситься снова в привычные деструктивные отношения.
Тетяна Анатоліївна Фоміна (Киев) — психолог
Тетяна Анатоліївна Фоміна (Киев) психолог

Психолог більше не активний на сайті

Доброго дня,
По-перше, Ваш мужній вчинок - те, що Ви наважились і закінчили ці стосунки - це вже перемога! Отже Ви - сильна жінка з почуттям власної гідності. Як би не було зараз складно, колись цей період мине, дайте собі час. Чи є хоча б в інших містах люди, які могли б Вас підтримати (батьки, знайомі, друзі)?
По-друге: щодо роботи - судячи з тексту, у Вас є сумніви в своїй кваліфікації. Нічого страшного, що немає досвіду в торгівлі, але можливо є досвід в інших сферах? Точно є щось, що Ви вмієте робити і є певні якості, які варті уваги (можливо, відповідальність, рішучість, комунікабельність, чесність і тд). Подумайте над своїми перевагами, складіть список - повірте у себе! І розпитуйте людей навколо про роботу. "Хто стукає - тому відчинять".
Добрый день!
Хочется поддержать Вас в Вашей решимости. Вы кардинально поменяли жизнь, вышли с разрушительных отношений, сменили обстановку, отказались от привычной жизни. Теперь Вы принадлежите себе. Возможно Вам трудно наедине, но это необходимо. Проживите свою утрату, дайте выход накопившимся чувствам. После дождя будет радуга. Поддерживайте и проявляйте заботу. Не находите смыслов в прошлом, смотрите вперед!
Не ищите чего нету, обращайте внимание на то, что есть. Посмотрите на свою ситуацию через призму возможностей. Что это Вам дало? Какой Вы стали? Чему научило?
Желаю Вам душевного равновесия и веры в себя!
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.

Пов'язані матеріали

Більше питань та статей на цю тему.

Пов'язані питання