Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
Алла Григорівна Веленко
Алла Григорівна Веленко 23 хвилини тому: «Доброго ранку! Той стан, який Ви описуєте, дуже схожий на психо-енергетичне виснаження. Підкажіть, будь ласка, чи були якісь стресові події, які передували появі такого стану? »
Ирина Константиновна Зубиашвили
Ирина Константиновна Зубиашвили 1 година тому: «Не торопитесь с выводами и не спешите ставить себе диагноз. Как давно это продолжается? Временное снижение тонуса после стресса или болезни, большой нагрузки или серьёзных жизнен»
Ирина Константиновна Зубиашвили
Ирина Константиновна Зубиашвили 8 годин тому: «Якщо у Вас виникли думки про завдання собі шкоди, щиро Вам співчуваю. Швидше за все, Ви знаходитесь в складній ситуації самотності та болю, де нема з ким поділитися своїми пережи»
Питання від: Nazar Вік: 18

Після розлученья з дівчиною

Підкажіть будласка мій варянт.Як краще пережити біль.Коли розійшовся з дівчиною.1 Мати силу волі і тупо забути провсьо що було знею щоб нестраждати.2 Чи перестрадати до такої степені щоб це вже просто надоїло.І потім вже небуде так тяжко.І вже незахочеться проце думати?
І ще хочу прочитати важ варянт. Варянт психолога???
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?

Відповіді психологів

Олена Мітіна — психолог
Олена Мітіна психолог
Здравствуйте, Назар! Первый вариант многим мужчинам кажется выходом, но на самом деле это не так. То, что Вы "забудете" - на самом деле называется "подавите" в себе. А это выльется либо в соматические недуги (органов тела), либо просто в депрессию. Подавлять сильные чувства очень вредно для организма. Самое интересное, что в результате Вы можете через время наткнуться на похожую ситуацию - только уже с другой девушкой. И все "вылезет" снова, да еще и с большей силой.
Поэтому скорее всего проживание и выражение, а не подавление ваших сильный эмоций будет лучшим вариантом. Но делать это нужно не в одиночестве. Лучше - с психологом. На худой конец - с другом или человеком, кому доверяете. Плачьте, рассказывайте, злитесь - выражайте все, что есть. Это нормально. Вам сейчас очень нужна поддержка кого-то. Я лично Вам очень сочувствую, расставание - это очень больно. Подумайте, как Вы можете еще поддержать себя?
Доповнення від автора питання ·
Тоді скажіть будласка, інтересно.А як себе почувають втакій ситуації дівчата?І що їм доводиться робити?
Олена Мітіна — психолог
Олена Мітіна психолог
Назар, девочкам в этой ситуации тоже не сладко. Расставание - для обоих - это тяжело. И 99%, что ей сейчас тоже плохо, она страдает. От чего именно - знать только ей, но от чего-то точно. Если эти отношения были хоть с какой-то стороны важны для нее, то терять их все равно больно. И бесследно такое не проходит. Конечно, в идеале - откровенный разговор о чувствах между вами - помог бы как-то успокоить вас обоих. Но все равно переживать грусть, разочарование, потерю придется. Оно никуда не исчезнет ни у Вас, ни у нее.
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.
Увійти Реєстрація