Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
question author 33 хвилини тому: «Реакція на відповідь № 392121 для Віталій Вікторович Бондарчук Спасибо большое за ответ. Проблема в том, что я как мама вижу, что сын несчастливы»
Володимир Анатолійович Тарасенко
Володимир Анатолійович Тарасенко 1 година тому: «цитата: «Как найти причину неудовлетворённости реальной жизной жизни?» Ну как найти, ответ на поверхности. Стоит всего лишь обратиться к специалисту, т.е. психологу. Он Вас выслуш»
Віталій Вікторович Бондарчук
Віталій Вікторович Бондарчук 1 година тому: «Понимаю ваше беспокойство. Каждой маме хочется, чтобы ее ребенок был счастлив, не остался один и прожил «полноценную» в общепринятом понимании жизнь. То, что вы чувствуете - это ес»
Питання від: Татьяна Вік: 20

Как сдерживать себя при ссоре с парнем?

Здравствуйте. Помогите мне пожалуйста.

Как контролировать себя в ссорах с парнем.

В последнее время часто ругаемся и я перестаю держать себя в руках и все выходит наружу, что в дальнейшем доходить едва ли не до расставания.С парнем уже почти 2 года, очень сильно люблю его и боюсь потерять его.При ссорах я начинаю спорить, пытаясь доказать что-то, но в итоге зря спорила и начинается ссора.Во время ссора, которые часто я провоцирую, он угрожает мне что уйдет и так далее.Я очень боюсь потерять этого человека. Каждый раз обещаю себе, что буду контролировать себя и свои эмоции, но все коту под хвост.Он пытается научить меня вести нормально во время ссор, чтоб я не срывалась и не говорила все время чушь всякую.Ибо если так и дальше будет, наши отношения не будут крепки. Я знаю, он хочет только лучше для нас.Как мне научиться держать себя в руках и контролировать свои эмоции?
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?

Відповіді психологів

Здравствуйте, Татьяна.
Для начала, ваш парень хочет лучше для себя, а не "Я знаю, он хочет только лучше для нас."
Ваши ссоры происходят не просто так, а из-за каких-то невыясненых конфликтов в паре, поэтому эмоции нужно не "держать себя в руках и контролировать свои эмоции", а разобраться, что не так.
Опишите последнюю яркую ссору: из-за чего, как проходила, чем закончилась.
Оксана Андрианова (Киев) — психолог
Оксана Андрианова (Киев) психолог

Психолог більше не активний на сайті

Здравствуйте, Татьяна.
Мне видеться, что основная Ваша проблема в том, что Вы очень боитесь потерять парня. Вами движет страх. А страх - не лучший советчик.
Вы пытаетесь что-то донести в спорах, рассказать о чём-то, но, когда звучит "угроза, что он уйдёт", вы оказываетесь в месте, где Вами управляет страх. Вы перестаёте себя контролировать и срываетесь, проявляя эмоции. И так - по кругу.
Было бы неплохо понять почему Вы так боитесь потерять парня. Что именно, Вас беспокоит и почему? Попробуйте пообщаться с психологом на эту тему. Когда Ваш страх станет Вам самой виден и понятен, появиться возможность говорить с парнем более спокойно.
Всего Вам доброго.
Здравствуйте, Татьяна! Чтобы контролировать свои эмоции необходимо их понимать. Что Вы чувствуте во время ссор? Что Вы думаете о себе, о своем парне? Что хотите ему донести "когда говорите всякую чушь"?
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.

Пов'язані матеріали

Більше питань та статей на цю тему.

Пов'язані питання