Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
«Щастя — це коли те, що ти думаєш, говориш і робиш, перебуває в гармонії.»
Питання від: Ela Вік: 23

Как показать мужчине, что отношения могут быть хорошими?

Уже 2 месяца как рассталась с мужем по его инициативе, устал от большого негатива и ссор. Сейчас поддерживаем дружеские отношения. Я многое пересмотрела и изменилась, чувствую этом он говорит, что видит. Но про наши отношения до сих пор у него негатив. Договорились поговорить через месяц о нашей возможности быть вместе. Вопрос следующий возможно ли вообще показать ему на протяжении этого месяца, что отношения со мной могут быть другими и если да, то как это сделать? Как убрать этот его негатив? Заранее спасибо за Ваши ответы
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?

Відповіді психологів

Эла, доброе утро! Очень хочу поддержать Вас и пожелать Вам удачи с мужем! "Вопрос следующий возможно ли вообще показать ему на протяжении этого месяца, что отношения со мной могут быть другими и если да, то как это сделать? Как убрать этот его негатив? " Напишите себе список того, что Вы делали не так в отношениях - контролировали, предъявляли претензии, были постоянно недовольны и т.д. (из-за чего возникали ссоры?) И не делайте так, а делайте по другому. Только как по другому? Почему-то Вы вели себя именно так - в причинах важно разобраться. Какие отношения были между Вашими родителями? Модель построения отношений мы берем из родительской семьи. Что значит здоровые отношения? Как Вы их себе понимаете и видите? Здесь лучше поработать с психологом, чтобы понять, что и почему было не так , как это изменить. Есть ли у Вас такая возможность?
Здравствуйте! То что вы работаете над собой и осознаете свои ошибки это прекрасно. Вы говорите что он видит перемены, но отношения все еще воспринимает негативно. Возможно, уже накоплено много не решенных его переживаний. И в паре все зависит не от одного человека, а от желания двоих все наладить. Возможно вашему мужу, нужна помощь в понятии себя и своих эмоций. Предложите ему семейную психотерапию, это дейвствительно может вам помочь. Терапевт поможет разобрать накопленое, и вы сможете разработать в работе с ним стратегию, что бы накопление негатива не повторялось.

Ответ отредактирован автором 23-05-2019 09:23:09

Добрый день, Ela, после большого негатива и ссор задача номер 1 не показывать, что Вы изменились, а бережно отнестись к переживаниям Вашего мужа:Вы должны показать ему, что понимаете, что ему сейчас больно и что он переживает большое количество разных чувств и что Вы готовы с ними встретиться, а дальше внимательно слушать и поддерживать, представьте, что Вы обидели своего ребенка и он сейчас очень сильно переживает эту обиду и не может справиться со своими чувствами, чтобы Вы могли сделать, чтобы помочь ему с ними справиться? Можете ли Вы выдержать эти чувства и возможные обвинения в Ваш адрес и не начать нападать заново, а выстоять и согласиться с тем, что Вы могли причинить боль и что готовы предложить что то в качестве компенсации и что готовы встречаться с его чувствами, оставаться рядом и бережно и с любовью к ним относится. Но не сказать на словах, а показать и выстоять в момент, когда муж начнет о них говорит и согласиться с тем, что Вы могли причинить ему боль и что Вам очень жаль, что так случилось и Вы готовы его выслушать и продолжать это делать до тех пор, пока не встретитесь и не уделите внимание всем чувствам, которые он переживает и что Вам не безразличны его чувства. Если Вам трудно это сделать самой, потому что у Вас тоже могут возникать свои чувства в ответ и Вы можете не выдерживать и переходить в наступление, тогда обязательно заручитесь поддержкой специалиста, который Вам в этом поможет
Удачи Вам!
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.

Пов'язані матеріали

Більше питань та статей на цю тему.

Пов'язані питання