Недоверие к мужчинам после измены

Здравствуйте. Встречалась с парнем, он признался, что изменял, расстались, потом был второй шанс, который он благополучно профукал. И теперь я погрузилась в какую-то пучину страха перед тем что могу снова с этим столкнуться. Ведь никто не скажет напрямую "я буду изменять ". И он тоже не давал повода так думать, более того делал акцент на том что измена непростительна (только не уточнил что это игра в одни ворота). После этого расставания у меня в голову вбилось что все мужчины изменяют. Благо я поговорила с одногруппником, который сказал что он измен напрочь не понимает и не приемлет. И тогда я подумала слава Богу, Все-таки есть верные. Не всё потеряно.
Но насколько я понимаю, как вижу по соц опросам, по знакомым, таких мужчин, верных, крайне мало. Ещё больше ужаса на меня нагнало то, что прочитала что некоторые мужчины будучи в браке с счастливой красивой женщиной, всё равно могут налево пойти просто потому что у его друзей так, или потому что ему новизны хочется.
Мне страшно представить что я могу снова быть в отношениях, слепо верить человеку, а потом узнаю что он неверен. Я понимаю что у многих мужчин секс и любовь вообще не связанные вещи, но в моем мировоззрении измена значит нелюбовь. Это так страшно что человек который тебе ближе всех, ближе подруг, ближе родителей, может вмиг оказаться никогда и не любившим тебя.
И как теперь доверять снова?
И можно ли считать что изменяют те, кто в глубине души несчастен, у кого низкая самооценка, кто себя не любит? Потому что для меня так :если ты себя по-настоящему уважаешь, ты уважаешь и своего партнёра и изменить ему это опустить себя же. Могу ли я считать что если я буду уважать и любить себя, то и мужчина мой будет таким же и я буду защищена этим от перспективы измен?
Знаю, что в жизни нет гарантий, но это увеличит шанс?