Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
Ирина Константиновна Зубиашвили
Ирина Константиновна Зубиашвили 4 години тому: «Позвольте поздравить Вас с новым статусом - статусом жены. Вы переживаете, что не было свадебной церемонии. Ни многие современные невесты выходят за рамки классического представл»
Віталій Вікторович Бондарчук
Віталій Вікторович Бондарчук 4 години тому: «Навіть коли стається відкат (а регреси — це абсолютно природна й неминуча частина будь-якої терапії чи зцілення), ви проживаєте його зовсім інакше. Ваше нове формулювання потреби»
Віталій Вікторович Бондарчук
Віталій Вікторович Бондарчук 5 годин тому: «То, что вы сейчас чувствуете, абсолютно нормально, и в этом нет ничего «странного». Вы пережили сразу несколько мощных триггеров: за полгода отношений приняли взрослое решение, офи»
Питання від: just.i Вік: 14

клубок проблем

добрый день! пришла к вам с, возможно, нетипичной в моём возрасте проблемой.
даже не знаю, с чего начать описывать. в моих руках умирают гаджеты и техника в принципе, я совершенно не умею держать себя в руках, я ненавижу себя и не могу поладить с собой и найти гармонию, я хочу изменить свою внешность, но не знаю с чего начать и потому просто сижу, меня постоянно преследуют проблемы и неудачи, моё апатичное и пессимистическое состояние сильно затянулось, у меня совсем нет друзей и развитая социофобия... словом, целый пучок, который я не знаю с чего начинать разматывать. я боюсь будущего, боюсь ошибок и неудач, тем не менее постоянно ошибаюсь, неосознанно отталкиваю от себя близких людей, иногда из-за всего свалившегося на голову хочется просто зарыдать и залезть глубоко в пещеру, прекратив существовать. я не знаю, что мне делать, и не могу помочь себе. советы немногочисленных людей рядом уже не помогают, я не могу мыслить позитивно и постоянно перенастраивать себя на другой лад. мне нужна рука помощи, но я не думаю даже о том, что мою проблему смогут понять. мне трудно существовать в этом мире уже в свои маленькие четырнадцать (меня угнетает так же то, что я слишком мала для своей проблемы по словам большинства).
пожалуйста, помогите мне хоть чем-нибудь, я действительно вконец отчаялась и обращалась даже в службу доверия(
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?

Відповіді психологів

Доповнення від автора питання ·
Служба доверия мне не ответила. с родителями мы общаемся нормально, но иногда они игнорируют мои проблемы и задевают мои чувства в ссорах. друзья есть, но немногие, сказать про то, что я чувствую, не могу почти никому из них, проблемы с доверием, не могу открыться другим людям, даже если знаю, что они проверенные. школьный психолог есть, но никогда к нему не обращалась.
Попробуйте пообщаться со школьным психологом.
Если родители готовы поддержать, то можно обратиться к психологу вне школы.
Поговорите с родителями о том, как вам сейчас сложно, что вас мучают страхи, есть сложности в общении и попросите о помощи и поддержке - отвести вас к психологу (поскольку вы несовершеннолетняя). Если будут говорить о то, что все ерунда, все пройдет, акцентируйте на том, что вам очень важна их поддержка в таком виде и что вы не справляетесь сама.
Вам и правда нужно поработать с психологом. Советом тут не поможешь
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.