Апатия. Прокрастинация. Срывы

Question

Уже долгое время я чувствую как во мне растет безразличие абсолютно ко всему,  начиная с 11 и доходя до моих 18, я с каждым днем увлекалась чем то, пыталась себя найти, но завершить хоть что то до конца мне не давала и не дает растущая каждый день апатия. Я все время откладываю поход к психологу, так как боюсь что меня просто посадят на препараты и все,  привет овощ. Так происходило со всеми моими друзьями которые были в подобной ситуации или находятся до сих пор. Когда я остаюсь дома одна на меня зачастую начинает все давить, и я просто плачу без всякого повода, у меня нет настроения на постоянной основе, нет желания выходить из дома как только беру длительный отпуск, от тяжелых мыслей спасает только работа без выходных и с большой почасовкой и нагруженостью, только тогда я отвлекаюсь, и направляю свои мысли в другое русло,  Но понимаю что вскоре и это перестанет меня спасать..

Наталія Крилова · Answer

Здравствуйте!
Жаль, что Вы чувствуете «безразличие ко всему».
Какой вопрос у Вас к психологам?

Марія Міхліна · Answer

Добрый вечер!
[quote]Я все время откладываю поход к психологу, так как боюсь что меня просто посадят на препараты и все, привет овощ.[/quote]
Психологи и психотерапевты не ставят диагнозы. И уж точно не назначают, и не принуждают к приёму препаратов. Возможно Вы говорите о психиатре, но спешу Вас успокоить, они могут помочь в определении Вашего состояния, могут рекомендовать медикаментозное лечение, а решение пить таблетки или нет - принимаете Вы. Плюс, все врачи подбирают медикаменты в соответствии с особенностями организма человека и корректируют их на протяжении всего периода приёма, поскольку всё индивидуально. То, что Вы описываете похоже на депрессию и тут будет полезна консультация психиатра в комбинации с личной психотерапией. 
Попробуйте проанализировать, с чего всё началось? Какие мысли Вас угнетают?Ответ отредактирован автором 23-05-2021 22:40:37

Марія Міхліна · Answer

[quote]Меня угнетает и тяготит та тяжесть через которую мне приходится идти одной.[/quote]
У Вас есть близкие, семья, друзья? Те, кто может Вас поддержать?
[quote]работа по профессии которую сейчас заканчиваю стала меня добивать морально, а понять в чем я буду +- так же хороша пока что мне не удается.[/quote]
Вы можете проконсультироваться с психологом-профориентологом, чтобы понять, что для Вас ближе, к чему есть способности.

Вера Владимировна Морозова-Геласимова · Answer

Здравствуйте!
[quote]Уже долгое время я чувствую как во мне растет безразличие абсолютно ко всему, начиная с 11 и доходя до моих 18, я с каждым днем увлекалась чем то, пыталась себя найти, но завершить хоть что то до конца мне не давала и не дает растущая каждый день апатия. Я все время откладываю поход к психологу, так как боюсь что меня просто посадят на препараты и все, привет овощ. [/quote]
Очень жаль, что вы чувствуете безразличие к жизни, но то, что вы пишете о себе психологам, уже хорошо.
Откладывать визит к психологу, если есть такая потребность, не стоит.
Психологи не выписывают препаратов, медикаментозным лечением занимаются врачи-психиатры.
Психолог может помочь вам обнаружить ваши потребности, то, чего не хватает в жизни, чтобы она была наполненной самыми разными интересами.

Марія Міхліна · Answer

[quote]Часто приходится самой выступать в роли поддержки для окружающих меня людей, хоть в последнее время это так же становится тяжело делать, поскольку нет на это морально сил.[/quote]
Сейчас Вам необходимо восполнить себя и свои внутренние ресурсы. Умеете ли Вы принимать поддержку? А просить о ней?

Авторизація

Пошук психолога або психотерапевта

Статті, огляди, словник та теми з психології

Тести для самопізнання та психологічні вікторини

Авторизація

Апатия. Прокрастинация. Срывы

Відповіді психологів