Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
Людмила Петровна Колесник
Людмила Петровна Колесник 2 години тому: «Вітаю ! Мені здається, Ви точно не вигадуєте своїх відчуттів. Якщо всередині є неспокій, образа, відчуття, що Вас не до кінця чують, — це вже достатня причина до себе прислухатися»
Нора Маркман
Нора Маркман 12 годин тому: «Вітаю! Співіснування з нарцисичними, чи навіть просто інфантильними батьками - це дуже непроста задача. Колеги вже багато правильних речей написали вище - в тому числі про співзале»
Світлана Володимирівна Матюха
Світлана Володимирівна Матюха 15 годин тому: «Вітаю.У вашому повідомленні багато болю за тим, чого вам так не вистачало з дитинства. Коли людині з дитинства не вистачало близькості, всередині може залишатися "голод до любові"»
Питання від: Татьяна Вік: 30

Как перестать бояться людей, если всегда была изгоем?

Мне 30 лет, но у меня никогда не было друзей. В школе надо мной издевались, потом в училище, потом на работах. Меняла несколько мест, но все равно кто-то издевался. Сейчас два года не могу найти работу. С клиентами боюсь, а на работу без клиентов мне все отказывают. Я стала сильней бояться людей. Не знаю как с этим справиться
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Відповіді психологів

Наталія Крилова — психолог
Наталія Крилова психолог
Здравствуйте, Татьяна.
Я рада, что Вы настолько смелая, что написали на сайт и обратились за помощью. Вам есть на что опереться в себе. Теперь дело за тем, чтобы начать трудиться с психологом над собой.
...
Оксана Сенченко
Оксана Сенченко — психолог
Оксана Сенченко психолог
Доброго дня, Татьяна.
Дуже співчуваю, що Ви пережили досвід булінгу. Найкраща рекоменація для Вас - це пропрацювати Ваш попередній травматичний досвід, розвинути навички асертивного відстоювання своїх кордонів + розвивати довірливі стосунки в безпечному середовищі з психологом, досвід взаємодії з яким Ви згодом перенесете на Ваше найближче оточення.
...
Ніна Андріївна Кіях
Володимир Анатолійович Тарасенко — психолог
Володимир Анатолійович Тарасенко психолог
Татьяна!
цитата:
Мне 30 лет, но у меня никогда не было друзей. В школе надо мной издевались, потом в училище, потом на работах. Меняла несколько мест, но все равно кто-то издевался. Сейчас два года не могу найти работу. С клиентами боюсь, а на работу без клиентов мне все отказывают. Я стала сильней бояться людей. Не знаю как с этим справиться

Сожалею...с таким страхом, действительно, трудно жить и быть счастливой.
Наверное, справиться можно через исследование особенностей Вашей личности и способов Вашего самовыражения в кругу людей. Найти причины Ваших страхов. Возможно, углубиться в период детства, отношений к Вам в родительской семье...Помочь Вам поверить в себя, помочь обрести силу и способность строить общение и отношения с другими на равных.
Сами с чем связываете отсутствие друзей? А позже издевательства?
...
Доповнення від автора питання ·
Меня отец постоянно бил за любую детскую шалость. Мама била редко, но могла орать матом. Старшая сестра ( на 2 года) тоже била и унижала. Еще меня в пять лет отправили в санаторий на лечение. Там меня избила одна воспитательница. В школе я была тихой и стеснительной, боялась дать отпор. Поэтому многие этим пользовались. Никто меня не защищал. И так пошло дальше
Доповнення від автора питання ·
Меня даже на работах взрослые травили. В одном месте приближенная руководства (ей было как и мне тогда 22 года) орала на меня матом без причины, настраивала других против меня, угрожала что прибъет меня. На трех других местах меня тупо увольняли директора. Говорили что им такая как я не нужны. Я работала в магазинах. Это только из-за того что я тихая. В других если не увольняли, то относились очень пренебрежительно по сравнению с другими. Я начала привыкать что я не кому не нужна. Меня ненавидят даже родственники мамы. Папа со своими сам не общается. Поэтому про них ничего сказать не могу.
Доповнення від автора питання ·
Ответ Оксане Сенченко. Да, у меня есть любовь к себе. Но когда окружающие относятся ко мне с пренебрежением, я начинаю бояться что значит со мной что-то не так, что я страшная или что-то вроде этого. Ведь если бы я производила впечатление умной и красивой, то со мной бы хотели дружить, а не наоборот
Оксана Сенченко — психолог
Оксана Сенченко психолог
цитата:
Но когда окружающие относятся ко мне с пренебрежением, я начинаю бояться что значит со мной что-то не так, что я страшная или что-то вроде этого.

Те, що Вас оточують такі люди, що Ви дозволяєте до себе таке ставлення, що підтримуєте з ними стосунки, вже не ймовірність, а закономірний процес, який підкріплюється Вашими несвідомими установками, моделями поведінки і т. д. Крім цього, у Вашому житті не вистачає підтримуючої фігури. З цим всим можливо лише розібратися в індивідуальному форматі, де Ви зможете відтворити свою звичну модель комунікації в кабінеті з психологом, проаналізувати її та отримати визнання, якого Вам так не вистачає.
...
Владимир Анатольевич Тарасенко
Доповнення від автора питання ·
Оксана Сенченко, спасибо!
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.
Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?