Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
Ирина Константиновна Зубиашвили
Ирина Константиновна Зубиашвили 45 хвилин тому: «Ваша проблема в том, что Вы очень рано вступили в первые отношения, Вы не были психологически готовы к ним и теперь их воспринимаете как "ментальную смерть". Почему так получает»
Дмитро Олексійович Ратушний
Дмитро Олексійович Ратушний 8 годин тому: «Добрый день. У вас есть фантазии (желания) про безопасность (близость) и про небезопасность (отдельность), недоверие. Но, соответствено, возможно, если у Вас есть страх остаться од»
Володимир Анатолійович Тарасенко
Володимир Анатолійович Тарасенко 8 годин тому: «цитата: «Потому что изначально я себя зарекомендовала такой личность ( покладистой, безотказной, неконфликтный)» Обычно на безотказных, неконфликтных и покладистых начальство езди»
Питання від: Алина Вік: 27

Перестройка прошлого

Здравствуйте.
Встретилась с парнем, который заговорил сразу о неготовности к серьезным отношениям. Он изначально понравился, с первой встречи очень, и я даже подумала, а почему нет, он получает удовольствие, я, при том я параллельно ищу кандидата для серьезных отношений. Но не тут то было. Проходят два дня спустя полученной инфы о неготовности к серьезным отношениям и меня накрывает. Я начинаю сердиться и агрессировать на подругу, когда она говорит, чтоб я сама справилась (я запросила провести меня в туалет в незнакомом доме - были у друзей, она среагировала, сказав сама иди). Потом через день начинаю просто рыдать, благо я хорошо чувствую свои эмоции.. Единственное, плакала я так масштабно, будто вспоминая всю жизнь, где меня отвергали, не уделяли внимания, заботы.. Особенно ввергает в тоску, когда я в компании, а о подруге заботятся больше, чем обо мне..
Вопрос. Может ли это все быть откликом на непрожитое горе от того, что отец ушел от матери при беременности, его я никогда не видела и не чувствовала от матери душевного и физического тепла? Могу ли я сама завлекать безответственных парней в свою жизнь, быть максимально очарованой именно этим типом мужчин (нарциссы тоже меня любят), чтобы отыграть прошлую боль, желанием простроить по-другому старый сценарий? Только вот мозгами я понимаю, что ничего хорошего с такими мужчинами не получится, я смогу чувствовать только свою ничтожность, ненужность, постоянно сталкиваясь с холодом.. А к другим, видимо, я не ощущаю такой тяги.. И это грустно.. Может ли терапия действительно перестроить этот сценарий? Или так оно и будет тянуть к холоду, безразличию, играм?
Спасибо.
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Відповіді психологів

Здравствуйте, Алина!

цитата:
Может ли терапия действительно перестроить этот сценарий?

Уверен, что может. При этом Вы, наверное, понимаете - сказать гораздо легче, чем сделать. И чтобы таки сделать, необходимо идти в терапию (!) Не говорить о ней, не просто заявлять о желании перемен, а реально принять решение, выбрать специалиста и начать с ним взаимодействовать в поддерживающем контакте, с пониманием и принятием.

цитата:
Или так оно и будет тянуть к холоду, безразличию, играм?

Предстоит разобраться в том, что тянет к холоду, безразличию, играм? - желание избежать риска близости, поскольку внутри есть устойчивое убеждение и страх, что бросят, отвергнут, откажутся...

Настраивайтесь на довольно длительную работу с чувствами, установками, автоматическими моделями, которые включаются помимо Вашего сознания и заботливого отношения к себе.
...
Доброго дня, Аліна.
Помітно, що Ви вже проробили багато роботи з усвідомлення. У Вас є досвід психотерапії? І так, це може бути взаємопов'язано і так, це можна пропрацювати в психотерапії: головне Ваше бажання, співпраця і час (Ви маєте розуміти, що це довготривала робота).
...
Да, терапия может вам помочь. Тем более, что вы сами понимаете про связь нынешнего состояния с вашим детским опытом. Осталось найти того специалиста, с кем комфортно будет работать и начать проживать с ним свои переживания, разбираться в том, что происходит и менять свое состояние и то, как вы строите отношения. Все реально, главное желание и действия
...
цитата:
Потом через день начинаю просто рыдать, благо я хорошо чувствую свои эмоции.. Единственное, плакала я так масштабно, будто вспоминая всю жизнь, где меня отвергали, не уделяли внимания, заботы..

И что было после этого? Как чувствовали себя, какие появились желания?
А терапия поможет, но мне кажется Вы и сами подозревали об этом.
...
цитата:
Может ли терапия действительно перестроить этот сценарий? Или так оно и будет тянуть к холоду, безразличию, играм?

смотря какой смысл вы вкладываете в слово терапия?
все что вы описали может быть, это нужно проверять.
если вы хотите изменить свою жизнь-вам прийдется хорошо поработать, психотерапевт не волшебник-он сопроводитель, работать нужно будет именно вам. на сайте есть раздел анкет, можете выбрать того кто вам больще отзывается и идти работать.
...
Добрый день.
цитата:
Потом через день начинаю просто рыдать, благо я хорошо чувствую свои эмоции..

И какие вы чувствуете эмоции при этом?
Не пойму, как вы объединяете парня, подругу, родителей в одну историю?
Вам, правда, необходимо работать с психологом индивидуально.
...
Добрый день Алина! У Вас очень хорошо развито умение анализировать и сопоставлять. Что есть чудесной предпосылкой для внутренних кардинальных трансформаций. И Вы абсолютно правы, проведя обьединяющую линию между отношениями с молодыми людьми, отношениями родителей и Вашими отношениями с ними. (То, что Вы не видели отца, не отменяет Ваших с ним внутренних связей. Отношения сохраняются даже с ушедшими в иной мир близкими людьми). Жизненные сценарии случайными не бывают, однозначно! И человеку дается именно тот, который может максимально сподвигнуть его на движение вперед и на развитие. А развитие невозможно без понимания процессов, которые влияют на построение судьбы. Родители - это тот фундамент, на которм базируется жизнь взрослого человека, так как ребенок подсознательно в детстве перенимает родительские модели поведения и пользуется ими неосознанно во взрослой жизни... До тех пор, пока человек не "перестанет смотреть на окружающий мир глазами обиженного ребенка" и не станет самодостаточным человеком... А это можно сделать только в случае, когда "проработаются" обиды, страхи, претензии, критика, чувство вины, стыда, агрессии... До тех пор, пока не "проработаются" совместно со специалистом детские травмы и установки... То есть, по факту, необходима "перезапись" Вашего жизненного сценария. И, к стати, очень эффективными бывают в таких случаях семейные расстановки, которые успешно делаются. в том числе, онлайн...Ответ отредактирован автором 20-08-2021 19:03:51Ответ отредактирован автором 20-08-2021 19:04:32

Ответ отредактирован автором 20-08-2021 19:05:21

...
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.
Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?