Считаю себя ужасной мамой

Question

Добрый день.Моему сыну 9 лет.Я считаю себя плохой мамой,бывает что я срываюсь на него,делая уроки могу перейти на личные оскорбления,мне не нравится что он сидит в телефоне (но в это время он мне не мешает),я не уделяю ему нужное внимание,а когда всё же уделяю испытываю раздражение (часто).Себя за это ненавижу,что делать с собой не знаю.

Павел Леонидович Басанский (Киев) · Answer

Здравствуйте, Оксана!
Хорошо, что сейчас уже (а не потом когда-нибудь) осознаете свои просчеты, как родителя. А значит уже сейчас и можете их исправлять. Как? Увы на такой вопрос общими советами не ответить. Только на индивидуальной терапии с психологом. Потому что, только подробно разобрав, что Вы чувствуете в тот момент, когда срываетесь и что Вами руководит изнутри (предположительно, это родительские установки, а также собственное эго) и как на него повлиять в сам момент, можно исправить ситуацию.
Так что, обращайтесь к специалисту лично.

Анна Андреевна Воробьева · Answer

Здравствуйте! Идеальных матерей не существует, все мы можем ошибаться. Важно признавать свои ошибки. И извиняться за неприемлемое поведение. Каждая мать может накричать на ребенка, но необходимо работать над собой, чтобы это случалось как можно реже. Но если вам сложно контролировать свои чувства постоянно, обращайтесь на индивидуальную консультацию.

Наталия Кривокобыльская · Answer

Добрый день, Оксана!
Вы описываете клубок чувств и раздражение, и вина и т.п., с которыми важно было бы поразбираться с психологом.  Поэтому лучше всего обратиться за индивидуальной консультацией.

Катерина Обухова · Answer

Здравствуйте. Искренне понимаю, как трудно жить с виной перед ребенком и страхом быть плохой мамой. Тут хочу Вас утешить: Ваша запрос говорит не о том, что Вы плохая, а о том, что Вам плохо. Поддержу коллег, ранее ответивших, - изменения возможны только при работе над собой, в идеале - с поддержкой специалиста. 
Однако, стремлюсь хоть как-то облегчить Ваше состояние и с этой целью рекомендую объяснить ребенку, что для Вас он очень много значит. И что Вы понимаете, как срывы его ранят, и как Вам от этого плохо. Это необходимо для того, чтобы ребенок не воспринимал на свой счет, что, в свою очередь, избавит его от многих трудностей в своей взрослой личной жизни. Берегите себя!

Вікторія Ігорівна Слюсаренко (Верхолаз) · Answer

Здравствуйте Оксана! 
Первый шаг - то что Вы осознаёте проблему и Ваши срывы по отношению к сыну, это уже важно. Есть надежда научиться контролировать свои эмоции, выражать их иначе (например, сказать, что огорчает Вас). Важно поговорить с сыном , объяснить, почему Вы так поступали, что думаете , как хотели бы разрешать конфликты. Для него это будет важно услышать.

Ольга Владимировна Головченко · Answer

Оксана, добрый день!
[quote]Моему сыну 9 лет.Я считаю себя плохой мамой,бывает что я срываюсь на него,делая уроки могу перейти на личные оскорбления,мне не нравится что он сидит в телефоне (но в это время он мне не мешает),я не уделяю ему нужное внимание,а когда всё же уделяю испытываю раздражение (часто).Себя за это ненавижу,что делать с собой не знаю.[/quote]
Скажите, как давно Вы начали срываться на нем? Какие у Вас отношения в семье, с мужем? Так бывает, что матери иногда сложно выдерживать переживания ребенка и она может сорваться. Это не потому что Вы плохая мама, а потому что это испытывают многие другие матери. Возможно, что-то в Вашей жизни происходит такое, с чем Вам сложно справиться и Вы срываетесь на ребенке. Важно разобраться с причиной

Павел Леонидович Басанский (Киев) · Answer

Оксана, книга хорошая есть, и не одна. Вот например Гиппентрейтер "Общаться с ребенком как?"
Есть и другие. Но вот работу с психологом ни одна самая лучшая книга не заменит. Это разные вещи, от слова совсем.

Авторизація

Пошук психолога або психотерапевта

Статті, огляди, словник та теми з психології

Тести для самопізнання та психологічні вікторини

Авторизація

Считаю себя ужасной мамой

Відповіді психологів