Жалею , что родила

Здравствуйте. Моему сыну уже пол года и с момента рождения по сей день у меня ощущения, что я “потерялась». Кажется , как будто, все плохо и просвета не видно, как будто не станет легче ни через неделю , месяц, год, никогда. Я часто мечтаю о том, как бы сложилась моя жизнь, если бы я не забеременела, как бы мне тогда было бы хорошо. Я устала от всего, что со мной происходит: устала от вечных выгибаний дугой во время кормлений, устала по холоду гулять по два часа, потому что по-другому сына невозможно уложить надолго, а потом бежать с ним на руках домой , устала от постоянных криков. Хочется уйти и не вернуться. Ужасно хочу вернуться на работу, хотя бы на 3-4 часа в день уходить и не учавствовать в этих кормлениях, вкладываниях, но в этом меня никто не поддерживает. Муж работает из дома и на все мои фразы «я устала» , получаю: «я тоже устал, но я же ещё и работаю как-то. Хочешь работать -найти с такой же зарплатой , чтобы содержать семью, а я буду в декрете». Муж всячески мне помогает с ребёнком , на выходных помогает моя мама, свекровь , но я все равно «тухну». 1,5 месяца мучает бессонница , я не могу поспать ни днём, ни ночью , постоянно прослушиваюсь и подрываюсь от малейшего шороха, часто срываюсь на мужа, сына, а потом плачу от стыда , сильно заморачиваюсь по поводу режима дня сына: мало спит/недоел все это вызывает у меня слёзы , раздражение
Я уже не знаю , что с этим делать, куда себя деть , где брать силы, как перестать жалеть о том, что родила