Питання від:
euphoria
Вік:
17
Как преодолеть страх и тревогу?
Здравствуйте.
Возможно кому нибудь знаком этот страх, неуверенность, тревога от будущего и попыток даже шагнуть к нему, из-за чего ты чувствуешь презрение к самому себе и понятия не имеешь что делать и то скорее КАК сделать
Я очень сильно боюсь взрослых людей, боюсь серьёзных и деловых разговоров не зная что и сказать. В свои школьные года я так же боялась говорить слово учителям, так и вышла потерянным и тихим человеком
На данный момент живя скованной в тревоге ежедневной ещё больше, я плачу ежедневно. От всего.
Часто посещают навязчивые и ужасные мысли...
Отношусь уже больше года апатично ко всему, от этого не менее больно
Мне сложно засыпать, просыпаюсь так же в тревоге, сложно есть, сходить куда нибудь, а очень то и хочется на самом деле, но такое чувство что сделав шаг в нечто другое меня стала захватывать тревожность ещё больше
Постоянно чувствую что все смогут когда я не смогу
Возможно кому нибудь знаком этот страх, неуверенность, тревога от будущего и попыток даже шагнуть к нему, из-за чего ты чувствуешь презрение к самому себе и понятия не имеешь что делать и то скорее КАК сделать
Я очень сильно боюсь взрослых людей, боюсь серьёзных и деловых разговоров не зная что и сказать. В свои школьные года я так же боялась говорить слово учителям, так и вышла потерянным и тихим человеком
На данный момент живя скованной в тревоге ежедневной ещё больше, я плачу ежедневно. От всего.
Часто посещают навязчивые и ужасные мысли...
Отношусь уже больше года апатично ко всему, от этого не менее больно
Мне сложно засыпать, просыпаюсь так же в тревоге, сложно есть, сходить куда нибудь, а очень то и хочется на самом деле, но такое чувство что сделав шаг в нечто другое меня стала захватывать тревожность ещё больше
Постоянно чувствую что все смогут когда я не смогу
Що означають ці оцінки?
Оцінки питань
Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.
Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.
Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.
У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.
