Вопрос от:
euphoria
Возраст:
17
Как преодолеть страх и тревогу?
Здравствуйте.
Возможно кому нибудь знаком этот страх, неуверенность, тревога от будущего и попыток даже шагнуть к нему, из-за чего ты чувствуешь презрение к самому себе и понятия не имеешь что делать и то скорее КАК сделать
Я очень сильно боюсь взрослых людей, боюсь серьёзных и деловых разговоров не зная что и сказать. В свои школьные года я так же боялась говорить слово учителям, так и вышла потерянным и тихим человеком
На данный момент живя скованной в тревоге ежедневной ещё больше, я плачу ежедневно. От всего.
Часто посещают навязчивые и ужасные мысли...
Отношусь уже больше года апатично ко всему, от этого не менее больно
Мне сложно засыпать, просыпаюсь так же в тревоге, сложно есть, сходить куда нибудь, а очень то и хочется на самом деле, но такое чувство что сделав шаг в нечто другое меня стала захватывать тревожность ещё больше
Постоянно чувствую что все смогут когда я не смогу
Возможно кому нибудь знаком этот страх, неуверенность, тревога от будущего и попыток даже шагнуть к нему, из-за чего ты чувствуешь презрение к самому себе и понятия не имеешь что делать и то скорее КАК сделать
Я очень сильно боюсь взрослых людей, боюсь серьёзных и деловых разговоров не зная что и сказать. В свои школьные года я так же боялась говорить слово учителям, так и вышла потерянным и тихим человеком
На данный момент живя скованной в тревоге ежедневной ещё больше, я плачу ежедневно. От всего.
Часто посещают навязчивые и ужасные мысли...
Отношусь уже больше года апатично ко всему, от этого не менее больно
Мне сложно засыпать, просыпаюсь так же в тревоге, сложно есть, сходить куда нибудь, а очень то и хочется на самом деле, но такое чувство что сделав шаг в нечто другое меня стала захватывать тревожность ещё больше
Постоянно чувствую что все смогут когда я не смогу
Что означают эти оценки?
Оценки вопросов
Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.
Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.
Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.
У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.
