Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
«Я — це Я! Мені належать усі мої помилки, перемоги, поразки та успіхи. Я ...»
Питання від: Лапка Вік: 28

Я чувствую себя неинтересным человеком

Добрый день.
Я чувствую, что недостаточно интересна, как собеседник. И это было бы понятно, если бы я не пыталась развиваться, не читала, не пробовала себя в творчестве и так далее... Но я всё это делаю, пытаюсь искать новые хобби, узнавать, интересоваться, а результата нет.
Попадая в компанию, я как будто чувствую, что им друг с другом интересно, а всё, что я говорю, кажется глупым. Если пытаюсь пошутить - не смешным. И я в итоге просто сижу молча в стороне и мучаюсь от неловкости и ощущения того, что я странная и не такая.
Мне кажется, что у большинства других людей есть что-то, чего нет у меня. Вот этого умения просто разговаривать. Остроумные ответы у них как будто сами собой возникают. А я просто сижу и переживаю. Что делать? Неужели у меня правда нет способностей к общению? При этом я часто слышу от других, что я хороший слушатель. Это правда - если кто-то хочет поговорить о своих проблемах, я выслушаю и поддержу. Но просто в тёплой компании я даже не знаю, что говорить. Я даже начинаю бояться, что у меня психическое расстройство.
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Відповіді психологів

Добрый день!
Можно пробовать, не делать что то специально, а просто быть собой, не стараться понравиться всем, а увидеть человека который тоже тянется к Вам, которому и Вы интересны, с которым есть общие темы для разговора. Когда Вы шутите или острите, чтобы понравится, это всегда получается неестественно, наигранно и не смешно. Мы никогда не будем нравится всем, как и другие люди не все и не всегда для нас интересны.
...
Здравствуйте!
Ваши слова: "И я в итоге просто сижу молча в стороне и мучаюсь от неловкости и ощущения того, что я странная и не такая" - вызвали у меня внутренний вопрос:
- А может быть это не ваша компания и вы выше по знаниям и умнее, чем окружающие вас. Может быть это они странные, а не вы?
Ничего странного в том, что вы больше слушаете, чем говорите.
Это точно не психологическое заболевание посмішка!
Как окружающие реагируют на ваши реплики, ваши знания?
С вас смеются или вас критикуют? Откуда такие сомнения в себе: "я не такая"?
Вы скорее всего интроверт, а интроверты больше молчат и говорят тогда, когда им хочется или когда интересно)

Ответ отредактирован автором 29-01-2022 12:51:42

...
Лапка, доброго времени суток!
То, что вы описываете может иметь несколько причин и все они решаются по разному и с помощью разных специалистов. Например, неумение вербально себя преподнести решается хорошими курсами по риторики и т.д.
Я бы рекомендовала, для начала, выбрать специалиста и поработать с психологом. Это однозначно будет полезным в любом случае. Разобраться чего Вы боитесь или стыдитесь, возможно разобраться насколько Вы доверяете себе и уверены в себе (вопрос самоценности, самооценки, аутентичности) - всё это однозначно будет Вам полезно и поможет спокойнее и уверенней чувствовать себя в любой компании.

цитата:
Попадая в компанию, я как будто чувствую, что им друг с другом интересно, а всё, что я говорю, кажется глупым. Если пытаюсь пошутить - не смешным. И я в итоге просто сижу молча в стороне и мучаюсь от неловкости и

Конкретизируйте, пожалуйста, на основании чего Вы это чувствуете? В чём конкретно со стороны компании это выражается?
...
Доброго дня! Ви пишете "...я в итоге просто сижу молча в стороне и мучаюсь от неловкости и ощущения того, что я странная и не такая". . те, що Ви займаєтеся своїм саморозвитком - чудово! Але, як на мене, проблема не у Ваші обізнаності, а, загалом, сприйняття себе вцілому "Мне кажется, что у большинства других людей есть что-то, чего нет у меня." Насправді - це дуже сильна залежність від думки інших людей та низький рівень самооцінки... Коли дівчина так себе сприймає, у неї, як правило, в дитинстві не було гармонічних стосунків з батьками. Адже ми сприймаємо себе так, як навчилися сприймати себе раніше... Як до Вас ставилися батьки? Були вимогливими, багато контролювали, робили зауваження, не "помічали" Вас, конфліктували між собою і т.д.?
...
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.
Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?