Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
Тетяна Штапова
Тетяна Штапова 4 хвилини тому: «Доброго вечора! Доросла людина часто ставиться до себе так, як батьки до неї ставились в дитинстві. Це відбувається, тому що дитина в перші роки життя приймає на віру все, що кажут»
Світлана Володимирівна Матюха
Світлана Володимирівна Матюха 1 година тому: «Вітаю. Зараз у вашого сина період становлення волі, тому тут потрібна особлива увага. Чим сильніше тиснути, тим сильнішим може бути опір. Тому важливо не зводити виховання лише до »
Ирина Константиновна Зубиашвили
Ирина Константиновна Зубиашвили 2 години тому: «Багатьом людям буває важко впоратися із неприємними спогадами. Часто вони виявляються більш травмівними, ніж самі події, які вони пережили. Але ми не зможемо рухатися далі, не розл»
Питання від: Liza1023 Вік: 20

Проблемные отношения с отцом дали своё сейчас

Здравствуйте! Проблема такая - я не могу нечего сказать папе. Хотя мне уже 20 лет. С самого детства мне могли сказать что-то плохое - про вес, про то что я буду во взрослой жизни убирать ( короче говоря - у меня нечего не выйдет). Такое же у папы обращение с мамой. Мой папа - нарцисс, я это прекрасно понимаю.
Сейчас у меня появился молодой человек (уже как 5 лет). И он начал с ним общаться в спорах так же, как со мной всю жизнь. Он считает, что он всегда прав. Общаеться постоянно матами и т.д.
И молодому человеку это не нравится, и он не хочет с ним общаться, так как это не нормальное общение и у него в семье так никогда не общаются с людьми. А мне почему-то очень больно это слышать, и каждый такой разговор приводит меня к слезам. Хотя я его прекрасно понимаю как это не приятно, когда с тобой так говорят.
Ещё я только начинаю чем-то заниматься, мне потом сразу же становится это не интересно. Вот реально нечем не интересуюсь. Недавно начала изучать веб дизайн - папа сказал что мне даже пытаться не нужно, это не для меня. И сразу же отбило желание что-то учить. ( кого-то это наоборот стимулирует, а меня наоборот). Ещё я постоянно плачу. И я признаю, что у меня характер - жертвы, я это понимаю прекрасно. Я хочу изменить свою жизнь к лучшему...
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Відповіді психологів

Здравствуйте, Лиза.

Как давно Вы ощущаете себя подавленно и постоянно плачете? Есть ли ещё какие-то проблемы с самочувствием?

Вы с молодым человеком имеете право отстаивать свои личные границы в общении с отцом. Говорить, что для вас обоих неприятно и неприемлемо общаться с матами и оскорблениями, и что Вас расстраивает, когда плохо относятся к Вашему парню, не уважают Ваш выбор в жизни. И если стиль общения папы не изменится - уходить от диалога с ним, чтобы не подкреплять его желание с Вами поссориться.
Поначалу может быть трудно заявлять о своих границах, да и отец может это неверно истолковать (как личное оскорбление), но потом будет проще, и Ваше психическое здоровье того стоит.

Насчёт самореализации. Тут важно не то, что кто-то считает, что у Вас ничего не получится, а то, что Вы сами о себе думаете. Конечно, ничего ни у кого не получается идеально с первого раза, но главное, чтобы Вы сами любили то, что делаете.
Нравится веб-дизайн - занимайтесь веб-дизайном. Нравится что-то другое - занимайтесь этим. Получится или нет - покажут время и Ваше желание в этом совершенствоваться. Но только методом проб и ошибок Вы сможете найти что-то, что действительно будет по душе и получаться.
...
Доповнення від автора питання ·

↩ Реакція на відповідь № 327305 для Виталия Юрьевна Мельник

Здравствуйте! Как небояться сказать что-то отцу. Как начать отстаивать свои личные границы, когда тебя не воспринимают как взрослого человека.
цитата:
Как небояться сказать что-то отцу

Для этого Вам надо проработать с психологом свои страхи, а именно, разобраться с тем, чего Вы боитесь и уменьшить их.
Так как страхи иррациональны, то и работа с ними происходит на уровне бессознательного.
Поэтому никакие логические советы и самовнушения не помогают избавиться от них.

цитата:
Как начать отстаивать свои личные границы, когда тебя не воспринимают как взрослого человека.

Для этого надо:
1. Повзрослеть и сепарироваться от папы - то есть стать от него независимой морально и материально.
2. Научиться распознавать его манипуляции.
3. Убрать "крючки", на которые папа Вас ловит (обычно это чувства - страхи, обиды, вина и т.д.).
4. Развить свою уверенность.
5. Научиться вести себя ассертивно (уверенно).
И только после этого у Вас получится "отстаивать личные границы".

Такая индивидуальная работа с психологом займет по времени 2-3 месяца.
Самостоятельно с этим справиться просто невозможно.

Ответ отредактирован автором 17-10-2022 00:46:57

...
Доповнення від автора питання ·

↩ Реакція на відповідь № 327306 для Марія Радченко

Здравствуйте! Спасибо большое. Вы спросили как долго я плачу. Я думаю уже где-то лет 5, может далее больше. Но около 3 лет я точно могу плакать когда-то каждый день, когда-то через день. Могу неделю продержаться и снова часто.
То мне что-то ( кого-то) жалко. То вспоминаю что-то плохое. Или когда меня задели. И тд..((
Доповнення від автора питання ·

↩ Реакція на відповідь № 327314 для Светлана Владимировна Киселевская

Спасибо большое за ответ! Как Вы считаете, большую эмоциональность (очень часто плачу) надо лечить с психологом или психотерапевтом?
цитата:
Как Вы считаете, большую эмоциональность (очень часто плачу) надо лечить с психологом или психотерапевтом?

Психотерапетом официально называется врач психиатр, который прошел переподготовку по психотерапии.
Ваше эмоциональное состояние не является заболеванием и поэтому Вам не имеет смысла "лечить" это у врача.
Достаточно будет работы с психологом.
...
цитата:
Спасибо большое за ответ! Как Вы считаете, большую эмоциональность (очень часто плачу) надо лечить с психологом или психотерапевтом?

Я полагаю, что Вы можете одновременно проходить психотерапию (психотерапевтом в Украине называется психиатр либо психолог, который прошёл последимломную подготовку в рамках одной из психотерапевтических школ, как например КПТ, психоанализ, гуманистическая психотерапия и т.д.) и на всякий случай посетить врача-психиатра в психоневрологическом диспансере, чтобы он бесплатно проверил, есть ли у Вас депрессия. Так как Вы уже много лет часто плачете, думаю имеет смысл провериться, лишним не будет.
Психологи и психотерапевты (если речь не о психиатре-психотерапевте) не "лечат", потому люди, с которыми они работают, называются не пациентами, а клиентами. Это психологическая помощь, а не медицинская, хотя она конечно влияет на здоровье и качество жизни человека.
...
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.
Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?