Питання від:
Анастасія
Вік:
19
Як діагностувати переляк? Як його лікувати?
Почала помічати за собою переляк на різні речі, різкий звук, когось не побачила, вже злякалась, під час фільмів це окрема тема, здригаюсь, дихаю голосно, охаю, ахаю. Зараз відбувалась дуже дивна ситуація, вляглись у мене всі спати, я вирішила піти в туалет, повернулась до кімнати, бачу ковдру треба поправити, починаю шуршати, нічого не чую, і лише через декілька секунд чую звук, розумію, що мамин(вона прийшла, бо почула, що я лише зайшла в кімнату, деколи мені уночі буває погано, і я не зізнаюсь, тож вона прийшла перевірити), але все одно лякаюсь, я надто голосно викрикнула "О,Господи! ". Ніколи такого не було, мене охопила паніка, важко дихати стало, пульс занадто підскочив, аж чула як серце б'ється і почала плакати, ледь себе зупинила
Що означають ці оцінки?
Оцінки питань
Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.
Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.
Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.
У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.
