Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
Ирина Константиновна Зубиашвили
Ирина Константиновна Зубиашвили 4 години тому: «Ничего особенного с Вами не происходит. Просто работает память. И делает это так, как она умеет. К тому же срабатывает "Эффект незавершённости". Особенно навязчиво возвращается п»
Ирина Константиновна Зубиашвили
Ирина Константиновна Зубиашвили 6 годин тому: «Вы описали очень неприятную ситуацию, которую можно назвать "сексуальное приставание или сексуальное домогательство". Отчим повёл себя неподобающим образом, что стало для Вас тяжел»
Володимир Анатолійович Тарасенко
Володимир Анатолійович Тарасенко 12 годин тому: «Вітаю! цитата: «Безпека моя та моїх рідних не відходять далеко далеко на задній фон, просто я намагаюсь збалансувати між вивезти їх та зберегти родину(» Ось у це бажання, здаєтьс»
Питання від: Алича Вік: 21

Постійний стрес

Майже весь час перебуваю в стані стресу через відсутність роботи, через те, що в країні війна, я не можу справитися зі стрессом та своїми психологічними травмами, що дуже отруює життя. Я не можу через це влаштуватися на роботу і мене через це весь час цькують, бо всім начхати на мій психологічний стан. Всім все одно, тому що вони вважають, що якщо я роблю вигляд, що зі мною все добре, то так воно і є, але це зовсім не так.
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Відповіді психологів

Доповнення від автора питання ·

↩ Реакція на відповідь № 340565 для Нiна Iванiвна

Якусь пораду, як з цим впоратися, мабуть або консультацію...
Павел Леонидович Басанский — психолог
Павел Леонидович Басанский психолог
Київ ·

Психолог більше не активний на сайті

цитата:
Всім все одно, тому що вони вважають, що якщо я роблю вигляд, що зі мною все добре, то так воно і є, але це зовсім не так.

Так і перестаньте робити вигляд, що з Вами все добре.
Тоді вони й побачать як Вам складно. І допоможуть.
...
Олена Миколаївна Рижа — психолог
Олена Миколаївна Рижа психолог
Добрий вечір. Спробуйте не стримувати себе у прояві емоцій. Або, спробуйте відповісти на запитання, чому
цитата:
що якщо я роблю вигляд, що зі мною все добре
ви не хочете показати себе слабку?
...
Наталя Миколаївна Жужа — психолог
Наталя Миколаївна Жужа психолог
Київ ·
Ваш стан і постійний стрес це нормально, враховуючи ті обставини, що ви описали. Але для того, щоб інші люди дізнались про Ваші переживання важливо говорити про них та розділяти іх з близькими людьми.
Задайте собі питання: Яку потребу ви задовольняєте, коли робите вигляд, що все добре?
...
Наталя Миколаївна Жужа — психолог
Наталя Миколаївна Жужа психолог
Київ ·
Ваш стан і постійний стрес це нормально, враховуючи ті обставини, що ви описали. Але для того, щоб інші люди дізнались про Ваші переживання важливо говорити про них та розділяти іх з близькими людьми.
Задайте собі питання: Яку потребу ви задовольняєте, коли робите вигляд, що все добре?
...
Светлана Владимировна Киселевская — психолог
Светлана Владимировна Киселевская психолог
Дніпро ·
Добрый день!
цитата:
Якусь пораду, як з цим впоратися, мабуть або консультацію...

Ваша проблема может быть решена.
Но не на форуме, а в индивидуальной работе.
Нормализация вашего психологиеского состояния - это минимум 3-5 консультаций.
И помощь в трудоустройстве (составление резюме, подготовка к собеседованию и т.д.) - это еще 2 встречи.
Итого через 2 месяца индивидуальной психотерапии вы сможете
цитата:
влаштуватися на роботу

И это все же лучше, чем продолжать находиться
цитата:
в стані стресу

без возможности изменить свою жизнь.
...
Доповнення від автора питання ·

↩ Реакція на відповідь № 340603 для Олена Миколаївна

Тому що варто комусь з родичів побачити мою слабкість, як вони починають тиснути на мене ще більше. Я боюся людей, не можу впоратися з тим, що пережила і не розумію, як мені повернутися хоча б до відносної рівноваги, а не з плачу в сміх. Тому і доводиться мовчати і тримати більшість емоцій у собі, щоб не було так боляче.
Доповнення від автора питання ·

↩ Реакція на відповідь № 340608 для Наталя Миколаївна

Варто мені сказати, що мені важко або боляче, вони починають істерику, що "А ось ми і не таке терпіли". Але я ж не хочу вбивати свою нервову систему ще більше. Коли я кажу, що мені важко і я не витримую, всім все одно.
Павел Леонидович Басанский — психолог
Павел Леонидович Басанский психолог
Київ ·

Психолог більше не активний на сайті

Раз так, то іншого вибору, окрім звернення до спеціалістів, у Вас нема.
А саме, до психолога на особисту психотерапію, та до лікаря-психіатра, який зможе виписати Вам необхідні ліки, з якими пережити це все буде набагато легше.
...
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.
Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?