Питання від:
Рома
Вік:
21
Это тривога которая дёргает за когда-то произошедшую интризивную мысль?
Здравствуйте, 5 месяцев назад у меня начались проблемы в отношениях,у меня начала развиваться тревожность и разные навязчивые мысли ,потом отношения кончились ибо я решил оставить человека так как не хотел проблем ей,но тревога не ушла,сначала просто не с того не с сего появилась мысль не осталась ли беременна
девушка и хоть были аргументы что это не так,всё равно 2-3 дня меня тревожило навязчиво это, позже прошло ,но напряжение было,пока в один день также по такому принципу мне пришла в голову мысль ,осознание что жизнь конечна,страх что в один день все исчезнет из за этого у меня была паническая атака,а позже я начал искать аргументы что конец жизни это не конец меня всего и потом появилась мысль ,а какой смысл во всём если жизнь закончится когда-то и я 2-3 дня только ел и лежал в кровати,апетита не было,появился страх что я захочу покончить с собой,потом я записался на сеансы психотерапевта так как психолог не помог,но сошёлся с тем что не все члены семьи были согласны с этим,с бабулей я и сорился и испытал стресс,но всё таки я хожу на сеансы,мы по немногу убираем беду,но потом начались мысли что я будто осознал себя в жизни , будто как персонаж фильма когда ломает 4 стену и у меня от этого чуть снова паническая атака не случилась ,но я увернулся от неё, потом вроде начало проходить,я вышел на люди,но мне ударила мысль что смысл радоваться если это всё кончится,это меня крутило вертело и вчера , буквально возвращался домой в автобусе и также просто не с того не с сего пришел страх,а вдруг я убью свою бабуля, так как когда-то я вроде когда ещё всё ок было имел внезапные интрузивные мысли,что а в друг я щас возьму и порежу всю семью,но это проходило и я не переживал,я потом выяснил что это интрузия,но то что было вчера будто связано с этими интрузиями,но почему-то именно страх насчёт бабушки,тривога вчера не унималась и сегодня ,мне страшно чтобы я это не сделал,есть аргументы что это интрузия,так как если бы я хотел то началось бы с (щас бы там поиграть в игру),а при том страхе была мысль(а что если?)Я с ней нормально говорю и когда там шёл спор с ней ,то у меня нет тяги к той интрузии если её так назвать,а только фоново как-то тривога, сейчас тоже говорили и мысли появлялись какая она классная и улыбчивая,поэтому помогите ,что это значит это из за тревожности у меня и не имеет ничего общего с желанием и реальностью?(я думаю если бы это было желание,то это было бы и раньше,а когда я там нахожу аргументы что это интрузия,то внутри временное облегчение)
девушка и хоть были аргументы что это не так,всё равно 2-3 дня меня тревожило навязчиво это, позже прошло ,но напряжение было,пока в один день также по такому принципу мне пришла в голову мысль ,осознание что жизнь конечна,страх что в один день все исчезнет из за этого у меня была паническая атака,а позже я начал искать аргументы что конец жизни это не конец меня всего и потом появилась мысль ,а какой смысл во всём если жизнь закончится когда-то и я 2-3 дня только ел и лежал в кровати,апетита не было,появился страх что я захочу покончить с собой,потом я записался на сеансы психотерапевта так как психолог не помог,но сошёлся с тем что не все члены семьи были согласны с этим,с бабулей я и сорился и испытал стресс,но всё таки я хожу на сеансы,мы по немногу убираем беду,но потом начались мысли что я будто осознал себя в жизни , будто как персонаж фильма когда ломает 4 стену и у меня от этого чуть снова паническая атака не случилась ,но я увернулся от неё, потом вроде начало проходить,я вышел на люди,но мне ударила мысль что смысл радоваться если это всё кончится,это меня крутило вертело и вчера , буквально возвращался домой в автобусе и также просто не с того не с сего пришел страх,а вдруг я убью свою бабуля, так как когда-то я вроде когда ещё всё ок было имел внезапные интрузивные мысли,что а в друг я щас возьму и порежу всю семью,но это проходило и я не переживал,я потом выяснил что это интрузия,но то что было вчера будто связано с этими интрузиями,но почему-то именно страх насчёт бабушки,тривога вчера не унималась и сегодня ,мне страшно чтобы я это не сделал,есть аргументы что это интрузия,так как если бы я хотел то началось бы с (щас бы там поиграть в игру),а при том страхе была мысль(а что если?)Я с ней нормально говорю и когда там шёл спор с ней ,то у меня нет тяги к той интрузии если её так назвать,а только фоново как-то тривога, сейчас тоже говорили и мысли появлялись какая она классная и улыбчивая,поэтому помогите ,что это значит это из за тревожности у меня и не имеет ничего общего с желанием и реальностью?(я думаю если бы это было желание,то это было бы и раньше,а когда я там нахожу аргументы что это интрузия,то внутри временное облегчение)
Що означають ці оцінки?
Оцінки питань
Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.
Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.
Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.
У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.
