Не могу получать удовольствие от секса

Здравствуйте!

Асексуалом Вы быть как раз можете, поскольку некоторые асексуалы чувствуют слабое сексуальное возбуждение и/или влечение к другим. Часто это возбуждение получает разрядку в виде мастурбации (как у Вас). Плюс, некоторые асексуалы способны испытывать оргазм, а также занимаются сексом, как с целью получения удовольствия (иногда чисто психологического), так и чтобы сделать приятно партнёру (тут не обязательно имеется в виду селфхарм сексом, а именно удовольствие от удовольствия другого человека).

Но также стоит исключить такие факторы, как наличие сексуальной травмы (с психотерапевтом) и анатомические особенности/технические моменты, мешающие получать удовольствие (с сексологом).
Так, если Вы в прошлом были травмированы на сексуальной почве, это могло привести к аноргазмии во взрослом возрасте.
Насчёт анатомии - многие женщины не получают оргазм от проникновения, и это является вариантом анатомической нормы. Влагалище само по себе не содержит много нервных окончаний (природой так было задумано, чтобы уменьшить болезненность родов), поэтому большинство женщин получают удовольствие именно от внешней стимулцяии клитора или от комбинации стимуляции "снаружи" и "внутри".

Так что рекомендую обратиться к психотерапевту (самой) и сексологу (желательно, парой), чтобы подробнее разобраться в причинах своей проблемы. Также, самостоятельно можно почитать книгу Эмили Нагоски "Как хочет женщина", там тоже можно найти много полезной инфы именно о женском либидо.

Відредаговано автором 27-12-2023 13:09:30

Добрый день! Это надо исследовать, не так просто понять что к чему. И вы сказали, что ощущаете себя на 10 лет. Что именно произошло в этом возрасте?
Вы испытываете удовольствие сам на сам, а вопрос лежит именно в слиянии с человеком. Были ли у вас сложности до этого партнера? Как обстоят дела с доверием? У меня больше вопросов чем ответов.

Вы описываете ужасные ощущения первого опыта и при этом пишете ничего страшного. Понимаете чувства нужно выводить как и чай, который вы пьете. Они остаются в виде скованности, зажатости и симптомов.
Далее нету поддержки со стороны родных вашей сексуальности и взрослости. Как вы себя ощущали во всех этих историях? Там корень решения. Послания - «шлюха» возможно и дает такой сильный блок.
Но понимание этого всего еще не решение. Важно все чувства прожить и чтобы энергия текла, а не блокировалась. Я рекомендую работу с психологом!