Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
«Людина 30% життя проводить уві сні, а решту 70% мріє виспатися.»
Питання від: Tanya7 Вік: 21

Стосунки

Доброго дня.
Були у стосунках з хлопцем 6,5 років, розійшлися, було дуже болюче і важке розставання. Пройшлов рік, нові стосунки, нові зустрічі. «Дзвінок» з минулого, який перевернув життя. Колишній хлопець, зʼявляється у не простий період відносин з нинішнім партнером. Говорить, що хоче все повернути назад. Що любить і змінився, все зрозумів і осознав. Другий теж любить і не може відпустити. Почались непорозуміння які і до цього були.
Не можу зробити вибір, адже розумію, що комусь буде боляче. Тому цим убиваю себе. Не можу повірити і довіритись колишньому, але розумію що почуття є. Я не знаю, що з цим робити, загнута в глухий кут. Заплуталась повність в собі. Що можете порадити? Моральний стан жахливий. Розумію, що даю надію і одному і іншому.
Вподобали: 1 з 2
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Відповіді психологів

Краща відповідь
Дорого вечора. Дуже співчуваю вам, бо такі обставини справді можуть давати відчуття “загненості у глухий кут”. Із колишнім у вас були достатньо довгі відносини, від яких залишається відчуття глибокої близкості, вже як член сім”ї. Ще й після таких довгиг стосунків пройшло замало часу (лише рік), щоб спогати або рани не турбували вже. До того ж, хто був ініціатором розставання та було воно спокійним із обговоренням причин?
А нові відносини потребують ресурсів, енергії та відсутності спогад про минуле.
Чи є у вас хтось близький (рідні, подруги ...), з ким би ви могли поспілкуватись, обговорити минулі та нові відносини, чого саме ви б хотіли від нових стосунків або змінити у колишніх відносинах, про свої почутя до кожного з хлопців тощо?
Якщо ні, то спробуйте взяти хочаб пару сессій у психолога. Удачі вам))
...
Доповнення від автора питання ·

↩ Реакція на відповідь № 358866 для Ирина Витальевна

Дякую, ініціатором розставання був хлопець, розставання було не зрозумілим. Незнаю і не можу розібратися у собі на даний момент. Що я хочу, чи строяти нові відносини з теперішнім, чи повернути минуле. Це убиває з середини.
"Дякую, ініціатором розставання був хлопець, розставання було не зрозумілим. Незнаю і не можу розібратися у собі на даний момент. Що я хочу, чи строяти нові відносини з теперішнім, чи повернути минуле. Це убиває з середини."
Приношу свої вибачення, хотіла навпаки поставити вашому питанню лайк, а чомусь поставилось "негатив" та не змінюється.
Гарно описуєте. І тому зроуміло чому ці відносини не відпускають... Бо в них не було етапу завершення, що не уможливлює зробити вибір "Чи я хочу їх завершити бо вони мене не задовольняють? Чи я хочу їх продовжувати, але на інших домовленностях?".
Спробуйте зустрітись з хлопцем із минулого та все обговорити, щоб зробити вибір - "Чому ми розсталися? Що було в наших стосунках, що подобалось або не подобалось тобі та мені? тощо".
Поки ви для себе не зробите вібір щодо минулих стосунків, вкрай важко буде будувати нові....
...
Доповнення від автора питання ·

↩ Реакція на відповідь № 358872 для Ирина Витальевна

Розмовляли, стоїть на тому, що на той момент оступився і хотів просто свободи та гуляння. Зараз каже, що розуміє, що був не правий , що жалкує, що зрозумів, що хоче сімʼю. Але ж у моїй голові стоїть питання, чи як би любив зміг так вчинити? Чи якби не дізнався, що я у нових відносинах чи почав би діяти? Це дійсно прийшло розуміння усього заподіяного чи просто егоїзм. Боюсь тепер оступитись я. Боюсь втрати те, що є зараз. А в той час, боюсь залишитися в поточних відносинах і зрозуміти, що це «не моє»… Не можу вийти з цього кутка. Не можу. Я не хочу робити болячи комусь, і цим же роблю боляче собі і іншим.
Павел Леонидович Басанский — психолог
Павел Леонидович Басанский психолог
Київ ·

Психолог більше не активний на сайті

Доброго ранку, Tanya7!
Тут варіанти такі:
- усамітнитися, не зустічатися поки що з жодним з хлопців, і прислуховуючись до себе, спостерігати за своїми думками та емоціями щодо кожного з них;
- звернутися до обраного психолога індивідуально та розібратися в своїх почуттях.
...
Тетяна Артеменко — психолог
Тетяна Артеменко психолог
Черкаси ·

Психолог більше не активний на сайті

Підтримую версію колеги про усамітнення і час для того, щоб все вляглося. Чую від Вас, що для Вас обидві партії не дуже підходящі. Теперішній парнер - не зовсім "ваше", колишній партнер - ненадійний. Мені здалося, що Ви не між партнерами не можете вибрати. Мені здалося, що у Вас зараз шок, бо обоє хлопців не зовсім Вам підходять і не дають Вам відчуття надійності. Я б задумала про паузу, а потім про геть інший, третій варіант
Доброго дня, Таня.
цитата:
Боюсь тепер оступитись я. Боюсь втрати те, що є зараз. А в той час, боюсь залишитися в поточних відносинах і зрозуміти, що це «не моє»…

Відчувається, що Вам зараз складно. Як Вам в нових стосунках? І звідки цей страх розуміння, що це"не моє"?
цитата:
. Говорить, що хоче все повернути назад. Що любить і змінився, все зрозумів і осознав

А Ви відчуваєте ці зміни? Так багато часу йому було необхідно, щоб зрозуміти свої почуття. Можливо, поява нового хлопця і є причиною його дзвінка?
цитата:
Не можу зробити вибір, адже розумію, що комусь буде боляче.

Комусь, а Вам? Як Вам буде при кожному виборі? У відносинах з ким із двох партнерів Вам було краще?
цитата:
. Я не знаю, що з цим робити, загнута в глухий кут. Заплуталась повність в собі.

У виборі Ви повинні орієнтуватися в першу чергу на свої почуття.
У вирі таких складних емоцій і переживань складно зробити правільний вибір.
Для того, щоб почути себе, треба заспокоїтися. Саме тому корисною буде робота з психологом.
...
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.
Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?