Питання від:
Kate20
Вік:
20
Що робити з постійною напругою, тривогою, та постійним контролем свого стану самопочуття
В мене навʼязливі думки, в мене були панічні атаки, я боюсь їх знову відчувати. І я прислухаюсь до свого тіла, якщо в мене десь щось заболить, думки починають мене зʼїдати, починається неймовірна тривожність і неспокій в тілі. І думки про те, щоб зі мною нічого не сталося, щоб я не впала в обморок. А воно стає все гірше і гірше. І виливається це все в прискорене серцебиття, тяжке дихання, страх за своє життя, і ще тиск може повишатися. Я була в лікарів, здавала аналізи на гормони, все в нормі. УЗД серця, УЗД щитовидної залози, УЗД сонних артерій на шиї, все ідеально. По аналізам вітамін Д в дефіциті, квас фолієвий теж нижче норми. І поставлена ще нервова гіпер чутливість. Вже більше я пʼю комплекс вітамінів Б1, Б6 ,Б12. І тиждень тому почала приймати вітамін Д3 та квас фолієвий. Але тривога і ось ці напади неспокою залишаються, і вегетативні симптоми з якими я кожен день живу. Що робити я вже не знаю
Що означають ці оцінки?
Оцінки питань
Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.
Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.
Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.
У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.
