Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
question author 28 хвилин тому: «Реакція на відповідь № 391269 для Марина Олександрівна Сивець Сейчас уже график спланированый, мне там места нет. Сама не хочу проситься обратно,»
Марина Олександрівна Сивець
Марина Олександрівна Сивець 32 хвилини тому: «Доброго дня, Katya Жаль і смуток - звичайні емоції, коли ми приймаємо рішення про зміни чи стикаємося зі змінами своєї поточної реальності. Вони сигналізують, що там, де ви працює»
Марта Калина
Марта Калина 2 години тому: «Добрий день! Дорослі Діти Алкоголіків (ДДА) можуть відчувати труднощі в подальшому житті: стосунки, емоції, почуття власної цінності. Дитячі травми, негативними переживання мають в»
Питання від: uless Вік: 18

Як впоратись з переїздом у інше місто та життям у гуртожитку

Я мріяла про переїзд у інше місто починаючи з малого віку. Завжди планувала, бачила себе тут та готова була зробити задля цього максимум. Однак, через важке навчання( у медичному) та проживання в гуртожитку зʼявляються постійні істерика ( мінімум 5 за день коли я захльобуюсь сльозами) та періодично панічні атаки та загострення відчуття постійного страху. Переїзд здійснила не сама, однак найближча людина не поряд і немає стільки часу щоб проводити його разом. Порадьте, як впоратись та звикнути до нового життя? Бо поки не можу ні старанно вчитись, ні жити і радіти.
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Відповіді психологів

Вітаю!

Співчуваю вашому станові. Схоже на те, що гуртожиток викликає дуже багато небезпеки і звідси ваші надмірні реакції. Скажіть, що найбільше вам страшно? Знайдіть свій найбільший страх. Сробуйте піти в нього і прожити його.

Чи можете ви взагалі обходитись сама чи завжди потребуєте близьку людину поруч? Чи можете ви зробити своє місце життя своїм, облагородити, наповнити своєю енергією, тобто чуже зробити рідним. Спробуйте фокусувати свою увагу на тому, що ви можете, переключаюсь з безсилля, фрустрації.
Раджу вам психотерапію, бо здається переїзд актуалізував багато внутрішніх комплексів, що захоплюють вашу свідомість. Все це необхідно прожити і дозріти психологічно до автономності.
...
цитата:
Я мріяла про переїзд у інше місто починаючи з малого віку. Завжди планувала, бачила себе тут та готова була зробити задля цього максимум.

Доброго дня. Так часто буває, що мрії відрізнаються від реальності. Навряд чи місто, в яке Ви переїхали, стало іншим. Адаптація для Вас виявилась дуже складною, це кризовий період в Вашому житті, після якого Ви можете як розчаруватись у своїй мрії, так і справитись з проблемами, які виникли після переїзду.

цитата:
Однак, через важке навчання( у медичному) та проживання в гуртожитку зʼявляються постійні істерика ( мінімум 5 за день коли я захльобуюсь сльозами) та періодично панічні атаки та загострення відчуття постійного страху.

Це було Ваше бажання, вчитись в медичному? З якими труднощами Вам складно справлятись із-за проживання в гуртожитку?
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.
Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?