Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
Ирина Константиновна Зубиашвили
Ирина Константиновна Зубиашвили 1 година тому: «Плани, цілі та розваги інших людей часто незрозумілі для нас. На мою думку, це характеризує його як непорядну людину: він не дотримався домовленості, не попередив про зміну планів»
question author 9 годин тому: «Мене ще дивує що сам казав,що на нього часто забивають дівчата. Але чомусь зі мною так само поводиться»
Світлана Володимирівна Матюха
Світлана Володимирівна Матюха 15 годин тому: «Вітаю! Читаючи ваші відповіді, видно, що ви вже багато чого пропрацювали й хочете вивести спілкування на дорослий рівень. А яка у вас мета в конфлікті, домовитися чи довести, хто »
Питання від: Лола Вік: 23

Как помочь себе не скатываться в детскую позицию в отношениях?

В последнее время отмечаю, что часто переношу на своего мужа отцовскую фигуру, чувствуя себя при этом "маленькой", впадаю в детскую позицию. Это начинает отражаться и в сексуальной сфере в виде сексуальной зажатости и т.п. Понимаю, что партнерские отношения должны включать в себя элементы всех наших жизненных ролей (дочери, матери, сестры, подруги, женщины и пр.) но при этом все-таки роль "женщины", "взрослого" должна оставаться ведущей. Как помочь себе не скатываться в детскую позицию в отношениях?
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Відповіді психологів

Нелли Викторовна Дебелая — психолог
Нелли Викторовна Дебелая психолог

Психолог більше не активний на сайті

Здравствуйте, Лола. Если вы отследили ваше такое состояние- это уже большой шаг вперед! Что дает вам такая позиция? Какие бонусы вы получаете? Чем она вам помогает, в каких ситуациях? Как на это реагирует ваш муж? Что в вашем понимании "позиция взрослого"? Как бы вы хотели реагировать на ситуации? Что мешает быть вам в роли взрослого? В каких ситуациях вы "взрослая"? Чем вас привлекает эта роль? Что мешает придерживаться этой роли в отношениях с мужем? Отражается ли это только на сексуальной сфере или в других сферах жизнедеятельности тоже?

Готовы ли вы проработать этот вопрос на личной консультации? В режиме переписки это будет сложно сделать, да и не очень продуктивно. Подумайте над очной консультацией. Удачи!
...
Елена Владиславовна Михайлик — психолог
Елена Владиславовна Михайлик психолог

Психолог більше не активний на сайті

Здравствуйте, Лола.
Очень поддерживаю коллегу насчет очной консультации.
Сложность самостоятельной работы в том, что мозг может завести в такие дебри, что и психолог потом будет долго Вас оттуда выводить.
Могу рекомендовать упражнение: представьте себе свою "детскую позицию" в виде ребенка, какой это ребенок? пол? возраст? во что одет, что его окружает, какое у него настроение? напишите от его имени письмо себе взрослой. Опишите что Вас-ребенка волнует, почему Вы начали активно вмешиваться, чего Вам не хватает, о чем мечтаете.
Пытайтесь не обдумывать, а описывать картинки, которые приходят на ум.
Если у Вас получится сделать это упражнение самостоятельно, то получите массу информации.
На очной консультации делать упражнения проще, легче и быстрее, кроме того психолог подберет Вам упражнения, которые смогут помочь Вам найти Ваши ответы.
Удачи Вам.
...
Доповнення від автора питання ·
Спасибо Вам за оперативные ответы!
Конечно, будучи психологом, я понимаю, что самопомощь не всегда является самым эффективным способом психологической помощи, но все-таки лично для меня важно поначалу испробовать ее. Думаю Ваши вопросы и методики - именно то, что поможет мне собрать у себя же максимум информации и найти ответ на свой вопрос. Благодарю!
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.
Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?