Психолог Черкаси ⭐

Тривога і занепокоєння, страхи, напруга, стрес і втома;   
Питання самооцінки та невпевненості в собі;
Усвідомлення і розуміння «куди рухатися і що робити далі»;
Розібратися з відчуттям «все незрозуміло і все набридло»;
Допомогти пережити ситуації втрати і болю, печалі і провини, туги і гіркоти;
Відчуття самотності, власної непотрібності;
Питання самореалізації;
Пригнічений стан, пасивність, невміння себе захистити;
Почуття образи, гніву, розчарування, сорому, вини;
Допоможу розібратися в собі.

Успішно працюю з такими запросами:
- Труднощі у відносинах;
- Низька самооцінка;
- Невпевненість в собі;
- Переживання горя;
- Тривожність;
- Постановка цілей;
- Самореалізація;
- Почуття самотності.

Що очікувати від консультації?
На консультації ви тримаєте професійну підтримку в кризах та складних життєвих обставинах, а також професійний погляд на вашу проблему. Ви зможете краще усвідомити свої істинні емоції та почуття і зрозуміти, що насправді ви хочете.

Що буде на консультації?
Протягом нашої роботи ви зможете розказати про свою проблему та переживаннях, які вас турбують. Разом ми знайдемо причини вашої проблеми, і побачимо як вона впливає на ваше життя. Потім ми будемо шукати альтернативні виходи із цієї ситуації, але рішення як діяти ви приймаєте самі.

В роботі для мене важливо емоційний стан клієнта та довіра до мене як до професіонала, тому можете розраховувати на повну конфіденційність особистої інформації
Консультації проходять онлайн та у місті Черкаси

Якщо у вас залишились питання, чи сумніваєтесь можно до мене звернутись з вашою темою? Пишіть зручний час для вас час, а я відповім по можливості

Записуйтесь на консультацію, буду рада вам допомогти)

Зараз працюю онлайн.
- Тривога, панічні атаки, страхи, переживання кризових станів
- Депресія
- Безсилля, відсутність сил, бажання жити, відсутність бажання прокидатися вранці, рухатися далі
- Робота з болем втрат
- Запальність, підвищена дратівливість, конфліктність
- Низька самооцінка, невпевненість у собі, почуття недостатності, залежність від чужої думки
- Проблеми міжособистісних взаємин
- Професійна та особистісна самореалізація
- Пошук сенсу життя

- Тривожні стани, панічні атаки, фобії
- Психотравми
- Психосоматика
- Особисті та сімейні стосунки
- Особистісний розвиток
- Супровід під час криз
Але загалом, я працюю не з проблемою. У неї немає душі. Я працюю з людиною і її внутрішнім світом - космосом, який є унікальним.

- самооцінки, самоцінності;
- стосунки (міжособистісні, чоловічо-жіночі, батьківсько-дитячі);
- брак енергії, апатія, невизначеність, складність у прийнятті рішень, депресивні стани;
- тема втрати (розрив стосунків, смерть партнера);
- переїзд, труднощі в процесах еміграції та адаптації;
- тривога, ОКР, ПА;
- кризові стани, проблеми зі сном, ПТСР;
- самореалізація, пошук себе, свого призначення;
- особистісний розвиток, коучінг, та ін.

У своїй роботі дотримуюсь професійної етики, обіцяю конфіденційність, підтримку, прийняття і допомогу у вирішенні ваших проблем.

Складності у відносинах, дитячо-батьківські, сімейні стосунки.
Пошук ресурсів для покращення психологічного стану, самосприйняття та якості життя.
Незадоволеність своїм життям.
Не знаю що робити далі.
Низька самооцінка, невпевненість у собі. Сильний внутрішній критик.
Досягнення цілей, мотивація, особистісне зростання.
Пасивність в діяльності.
Професійне вигорання.
ПТСР, травма війни у цивільних.
Емоційні проблеми - почуття провини, сорому, страху, що вас бентежать.
Депресія, апатія, тривожність.
Допомагаю подолати мовний бар'єр під час вивчення англійської мови.

- проблеми в сімейних стосунках
- розуміння себе та своїх емоцій
- робота з парами
- робота з втратою, самотність
- підтримка під час війни
- робота з апатією, депресією, тривожністю

Життєвий сценарій, его-стани, психологічні ігри, ракетні почуття, транзакції в спілкуванні

- тривожність, напади паніки, депресивні стани;
- почуття провини, сорому, образи стопор;
- страхи, тривожність, депресія, дратівливість;
- стрес, безсоння;
- самореалізація, кар'єрна криза;
- побудова близьких відносин, емоційна грамотність;
- особисті межі, соціалізація, здорова комунікація;
- психологічний супровід адаптації в новій країні та ін.
Чого допоможу досягти:
— самостійності в прийнятті рішень;
— почнете довіряти собі;
— навчитеся приймати свідомі рішення, які не зашкодять вам;
— будете відкрито виражати свої почуття.
Принципи роботи: конфіденційність, безпечність, екологічність, щирість.
Формат: онлайн/оффлайн (
WhatsApp, Viber, Zoom, GoogleMeet)
Мова спілкування: за вашим комфортом
Відгуки: Instagram alenaovramko

Незадоволенність собою та життям., міжособистісними стосунками, сімейні та родові проблеми.