Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
«Не гоняйся за счастьем: оно всегда находится в тебе самом.»

Гипертония. А вообще есть такая болезнь?

Психосоматика

More from this author

15.09.2024

хобби как диагностика

Почему хобби во время войны втрое важнее?Хобби - очень серьезная вещь на самом деле. В коуч литературе его называют «вторая нога». Хобби - это наслаждение и сброс напряжения. Хобби позволяет сохранять игровой

→
03.09.2024

Твой Карфаген должен быть разрушен

Катон Цензор после поездки в Карфаген, заканчивал все свои речи фразой "я думаю, Карфаген должен быть разрушен". Фраза стала крылатой и означает призыв настойчиво бороться, не приуменьшать важность, видеть вредоносные последствия, опре

→
03.09.2024

Правильно вегетативная мама - здоровый ребенок!

Очень часто, работая с мамами особенных деток, слышу о самообвинениях и безысходности. Самообвинения в том, что что-то было не так во время беременности «не поняла, не сделала, не исправила». А отчаяние от того, что лечение мало помогает

→
22.08.2024

Переедание - это про дыхание!

Еда дыхание, дыхание – еда. Только я успокоилась от одного открытия про ночной жор, как тут новое.Ну казалось бы, как связаны дыхание и переедание??? Не задумывалась, пока тренер по дыханию не предупредил о том, что тесты на функциональность ды

→
08.08.2024

Ботокс или взаимопонимание?

Поливагальная теория открыла тонкую связь между #стресс ( #травма), социальным взаимодействием, эмоциями и выражениями лица. Каждая мимическая мышца связана с участком мозга, отвечающим за эмоцию. Зачем?. Микровыражения - это способ передать другому

→
21.07.2024

Уважай своего ребенка!

Вы наверняка встречали людей, которые преувеличенно стремятся быть свободными и независимыми. Но на самом деле они просто избегают слишком близких человеческих отношений. Они либо никак не выстроят партнерства, либо в партнерстве с ними вы чувствуете

→
21.07.2024

Как мне найти свой метод психотерапии?

Сейчас, когда протокол помощи при многих заболеваниях прямо указывает, что врач должен предупредить человека, что лечение - это не только таблетки, но и необходимость работать с психотерапевтом, пациент получит перечень методов, в которых лучше искат

→
21.07.2024

Дышать нужно уметь

Дышать, чтобы жить? Нет.Дышать так, чтобы долго и здорово жить!В 1980-е годы было завершено 70-летнее Фремингемское исследование. Оно подняло вопрос о корреляции размера легких с продолжительностью жизни. За два десятка лет были собраны данные о 5200

→
23.06.2024

Удовольствие: польза или вред?

А вы знали, что умение обращаться с удовольствием – это способность, которая формируется в детстве? В методе Позитивная психотерапия мы исследуя проблему клиента определяем ее содержание – наличие или отсутсвие опредленных актуальных

→
12.06.2024

Цена успеха

Помните «человек должен быть гармоничным»?Если ввести в поисковик соответствующий запрос - чем только не подменяют этот лозунг.Наш мир так устроен, что главное в нем - успех.Вчера наткнулась на большой пост детской развивающей компании о

→
09.06.2024

Дыхание - это только через нос

Дышать или хватать ртом воздух.Вы, або ваш ребенок привык дышать ртом?Оцените опасность.Вообразите себе бильярдный шар прямо перед своим лицом. А теперь представьте, что вы медленно целиком помещаете его себе в центр лица. Объем шара, составляющий о

→
17.05.2024

Энерготриада и депрессия

ЭНЕРГОТРИАДА А с вами было такое, что вы приходите к врачу с жалобами на жуткую усталость. А он узнав, что у вас маленькие дети/ ремонт/ две работы/ говорит - так это же логично. Просто больше отдыхайте.???По исследованиям, такое происходит с 15% же

→
15.05.2024

Ешь и худей! Не ешь - поправляйся!

Когда есть, чтобы не полнеть, когда не есть чтобы худеть?Инфопространство имеет много советов по времени приема пищи, которое якобы является либо оптимальным для похудения либо опасным – наберешь вес.Но это формальность, которая без понимания ф

→
07.08.2023

Психосоматика лишнего веса

Как мы ищем психосоматику лишнего веса? Термин психосоматика употребляют и экстрасенсы, и психологи, и медицина. Соответственно и пути поиска у каждого свои. В медицине же о психосоматике говорят только после того, как исключат известные орг

→
17.06.2023

Повышаем ставки, господа! Растем до уровня ребенка!

Недавно в группе коллег обсуждали тенденцию изменения состояний и своих, и людей вокруг. То, что мы изнуряемся, выхолащиваемся, потом вдруг на втором дыхании делаем рывки, потом опять впадаем в непонятные состояния

→
15.06.2023

Думай как я! Говори как я ! Будь как я!

Знаменитые украинские срачи очень далеки от демократического плюрализма. В их основе, языком транзактного анализа, лежит детское состояние. «Ты хорош, только если ты со мной заодно!». Если ты со мной не заодно – по

→
17.05.2023

Дыши ради жизни! (Тревожность и дыхание)

Я хочу продолжить о тревоге. Немного науки. Тревога – это нарушение регуляции эмоций. Одна часть мозга чрезмерно или периодически активна (миндалевидное тело), а другая недостаточно активна (префронтальная кора). Именно дисбаланс этого вз

→
16.05.2023

«Как определить 100% правого военного эксперта?» ..

«Как определить 100% правого военного эксперта?» ... Все чаще за повышенной тревожностью людей скрывается маниакальное желание пересмотреть всех и понять, что будет дальше. И ради чего?! Теперь единственный вариант — смотреть тех,

→
14.05.2023

Свои - чужие: как не уничтожить друг друга...

Или - или! Война разрушает... В ситуации реальной военной угрозы жизни включается механизм деления на «свой-чужой», «плохой-хороший». Это помогает выжить. Я, например, чуть с ума не сошел, когда наткнулся в лесу в начале

→
14.05.2023

Почему они глухи к нашей боли?

«А вы сами то очень переживали, когда у других война была?» Подобными вопросами были заполнены чаты с начала войны. Чаты где были россияне. Чаты где были русскоговорящие граждане разных стран. И это было частью пропаганды оправдани

→
05.11.2020

Ревность: что это?

Ревность - спасительница отношений, эмоциональная виагра, разъедающая любовь, бич отношений в паре и очень частая причина разрывов между людьми...

→
31.10.2020

Толкование сновидений. Возможно ли это?

Очень часто клиенты возлагают на толкование своих снов слишком большие надежды найти объяснение проблеме или получить решение на будущее. Оправдано ли это? А имеет ли сон вообще, какой-то содержательный смысл?

→
30.09.2020

«Я к психологу ходила  - нифига мне не помог!» Учимся выбирать правильно

Внимание! Сертификаты о прохождении семинара, тренинга или специального курса не заменяют общетерапевтического образования. К сожалению, многие постсоветские страны пока еще не приняли законодательную базу, устанавливающую четкие государственные

→
19.03.2020

Коронавирус: как выжить в психической пандемии

Коронавирус. ВОЗ объявила пандемию. Страны объявили эпидемии и ввели карантины. МОЗы срочно предпринимают «ряд мер». Врачи эпидемиологи разделились на тех, кто приветсвует карантин и тех кто хихикает. Промышленники потирают руки в ожидании сверхдох

→
19.02.2020

Панические атаки: без шансов, или выход есть?

3600 раз в месяц украинцы вбивают в поисковик фразу «паническая атака как лечить». И это совсем не случайно, и вы поймете почему, если дочитаете статью до конца. Люди диагностируют себя по интернету, ставят диагн...

→
Главное
Гипертония не является самостоятельным заболеванием, а скорее симптомом, сопровождающим различные функциональные нарушения, в первую очередь вызванный длительным стрессом. Эффективное лечение должно фокусироваться на выявлении и работе с первопричинами стресса, а не на простых аффирмациях, которые не учитывают индивидуальные психологические факторы.
Вы читаете текст в оригинале
гипертония Гипертонии, как болезни нет. Есть симптом, сопровождающий различные функциональные нарушения.

« Три года — врачи, таблетки, приступы, больничные — ничего не помогает.  Я так измучилась, что начала искать альтернативные подходы.  Мне посоветовали книгу  Луизы Хей и ее способ исцеления. Я попробовала предложенные ею аффирмации и у меня давление восстанавливалось просто на глазах.  Но вскоре все как бы стало неотзывчивым.   А сейчас стало еще хуже – уже проблема с почками. Я попробовала аффирмацию на почки – но она совсем не действует. Что я делаю не так. ?»

Мне сложно сказать,  что Вы делаете не так. Мне вообще сложно комментировать  таблицы Лиз Бурбо, поскольку я не улавливаю логики в объяснениях болезней, а к аффирмациям, как психолог,  отношусь крайне отрицательно. С уважением отношусь к личности Лиз Бурбо и ее жизненному пути; уверена, что символизм, описанный ею,  имеет место быть. Однако психосоматика, как наука,  построена совсем на ином фундаменте.

Что же касается гипертонии, могу только дать несколько объяснений ее симптомов  с точки зрения сегодняшних  взглядов  на психосоматику, как науку.

Основа гипертонии – повышенный  напор крови.  Вторичная гипертония ( 5-6%  от общего числа) объясняются гормональными сбоями  и тяжелыми заболеваниями почек, щитовидки, надпочечников, при которых  повышение давления  — вторично.

Первичная (эссенциальная) гипертония, которая занимает  90-95% случаев  — достаточно неоднозначное явление.

Свои трактовки причин ее возникновения дали и генетики, и эндокринологи, и неврологи, и даже травматологи.

Например,  генетики уверены: «возникновению гипертонической болезни способствуют более 20 комбинаций в генетическом коде человека».

Травматологи и вертебрологи  считают, что в случае с гипертонией необходимо искать  травму шейных позвонков, или их деградацию. 

Диетологи уверенно расскажут о тот, что причина гипертонии – неправильное питание и обедненный движениями образ жизни.

Урологи будут искать причины задержки жидкости в организме и через регулирование именно этого процесса снижать симптомы.

И все будут правы, ведь на самом деле причин гипертонии выявлено столько, что ее обозвали мультифакторным полиэтиологическим заболеванием, чем подвели черту под однозначностью.

Однако каждый, кто бывал на приеме у врача по поводу гипертонии подтвердит, что первое,  о чем спрашивает врач – стрессы, нервы, образ жизни . И не спроста.

Учёные, начиная с  Г.Ф. Ланга и позднее знаменитого физиолога Ганса Селье   доказали, что первоочередные факторы,  приводящие к развитию гипертонии и влияющие на прогноз, являются социальные факторы и психоэмоциональный стресс.  Причем в основном это длящийся стресс.

И если внимательно проанализировать доводы  представителей всех медицинских дисциплин, можно с легкостью объяснить их механизмами  стресса. 

В вышеупомянутой ссылке достаточно подробно раскрыт механизм  воздействия стресса на сердечно-сосудистую систему, поэтому далее опишу возможную   психо-телесную связку.

Практически у всех страдающих  гипертонией наблюдается характерный «панцирь» плечевого пояса: поднятые плечи, укороченная шея, осторожность  поворотов головы.  Данная привычная поза объясняется спазмированностью   мышц шеи. Как это влияет на давление?

В зоне шейных позвонков  находятся кровеносные сосуды – позвоночные артерии и вены, которые ответственны за кровоснабжение головного мозга.

Если мышца сжата,  воспалена  или  отекла,  значительно сужаются   русла  сосудов и перекрывают необходимый ток крови к головному мозгу.  Но головной мозг не может обходиться без кислорода и питания, поэтому сердце начинает работать усиленней и качать кровь с большим напором.

Если и этого недостаточно – в бой идут почки, значительно снижая вывод жидкости,  чем поддерживают давление в системе.

Да, мышца может быть спазмирована по множеству причин (воспаление, авитоминоз, нарушение водно-солевого баланса), но чаще всего в наше время причина – стресс.

При сильном эмоциональном потрясении, страхе человек инстинктивно вжимает голову в плечи.   Эта реакция объясняется ученными как базовая биологическая программа защиты  продолговатого  мозга (затылочная часть)  в момент опасности  мышцами плеч от повреждения.  Продолговатый мозг ответственен за дыхание и сердцебиение. Повреждение влечет  инвалидность или смерть.

Опасность стала другой: вряд ли начальник или разъяренный муж вопьется зубами Вам в холку (поедание друг друга стало чисто информационным)  – однако стрессовая реакция осталась.

Но такое  сокращение мышц после прохождения  стресса само может и не пройти.  Если же стресс повторяющийся, то такие  сокращения раз за разом ухудшают положение. 

Нет просвета, нет  тока крови, нет снабжения мозга кислородом: имеем повышенное давление, учащенное сердцебиение,  изменение формулы крови (повышается уровень эритроцитов для улучшения кислородоснабжения, однако это чревато образованием бляшек в просветах сосудов).

Имеем в легкой стадии гипертонии:

Имеем в тяжкой стадии гипертонии: инфаркт, инсульт.

Таким образом,  психосоматика гипертонии сводится к стрессу, который человеку не по силам.

А теперь применительно к объяснению Л.Хей. Читаем в интернете : «..Гипертония  порождена негативной установкой  — «любая моя активность наказуема». Исцеляющая афирмация: «Я с огромной радостью наслаждаюсь своей активностью»….

Вот тут и кроется подвох.

Что может быть  стрессом, запустившим вышеописанные изменения, которые в свою очередь привели к  гипертонии?

Да собственно  у каждого свое сочетание внутренних противоречий, которые порождают стресс.

Можно ли одну аффирмацию применить ко всем вышеописанным причинам? Я думаю  — нет.

Лично я считаю, что гипертонии как отдельного заболевания нет.  Это симптом, который присущ ряду органических нарушений и психических состояний.

И психотерапия гипертонии будет заключаться не в аффирмации, а в выяснении причин стресса и работе с ними.

Обращайтесь — буду рада Вам помочь !

 

Опубликовано:

Последнее редактирование:

Примечание редакции: подзаголовки и элементы навигации могут быть добавлены автоматически для удобства чтения. Они могут не являться частью авторского текста.

Комментарии 2
Комментировать
Комментарий на языке оригинала
Уважаемая автор статьи. Вы не правы. Я с 2013 го года сижу на таблетках от гипертонии только чтобы не погибнуть в 66 лет парализованным и прожить хотя бы до 80 лет. Гипертония опасный недуг и разваливает весь организм человека за тридцать лет
Автор Комментарий на языке оригинала
Уважаемый читатель. Я не много не поняла, в чем я не права. Я тоже считаю гипертонию опасным недугом. Название статьи провакативно. Если Вы почитаете саму статью, то увидите призыв рассмотреть гипертонию не как конечную болезнь, а как симптом, сопровождающий многие нарушения. Искать причины и избавляться от них. Что дает возможность жить до 80 лет, но только без таблеток. Ну а по статистике 46% заболеваний - психогенной природы. Стаьься собственно об этих процентах. Здоровья Вам!
Чтобы оставить комментарий, пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. Войти / Зарегистрироваться

Другие статьи данной тематики

17.08.2018

Психосоматика воспитания: 9 способов разрушить своего ребенка.

Самыми опасными врагами ребенка могут стать его близкие? Как возникает психосоматическое расстройство у ребенка? Почему воспитание, отношения являются основной причиной здоровья или нездоровья ребенка?

Читать статью →